Неліктен менің иығым мылқау?

Мазмұны

• Ұйқылық нервтерге түседі
• Ұйқыдан гөрі көп белгілер
• Иықтың ұйықтау себептері
• Мойын немесе арқадағы ауырсыну
• Артқы жағынан шымшыңыз
• Роторлы манжеттің зақымдалуы
• Қабынған бурса
• Артрит қабынуы
• Шығарылған иық
• Сүйектер
• Ауыр, созылмалы және төтенше жағдайлар
• Сүйектің сынуы
• Қант диабеті
• Жүрек ұстамасы
• Жүктілік
• Инсульт
• Салмақ
• Уақыт және себептерін емдеу
• Сіздің дәрігеріңіздің қабылдауында
• Табанды болыңыз және көмекке жүгініңіз

Біз оқырмандар үшін пайдалы деп санайтын өнімдерді қосамыз. Егер сіз осы беттегі сілтемелер арқылы сатып алсаңыз, біз шағын комиссия аламыз. Міне, біздің процесс.

Ұйқылық нервтерге түседі

Егер сіздің иығыңыз сезімсіз болса, сіздің иық буынындағы жүйкелер осыған байланысты болуы мүмкін. Нервтер денеге және миға хабарлама жібереді. Бұл сізге әртүрлі сезімдерді, соның ішінде ауырсыну мен температураның өзгеруін сезінуге мүмкіндік береді.

Жүйкелер мойын мен арқа (омыртқа) сіздің иығыңызға дейін таралады. Олар сіздің иығыңыз бен жоғарғы қолыңыз арқылы саусақтарыңыздың ұшына дейін жүгіреді. Иықтағы нервтердің зақымдануы сіздің қолыңызда және басқа жерлерде симптомдар тудыруы мүмкін.

Ұйқыдан гөрі көп белгілер

Иық буынының зақымдануы, аяғыңыз ұйықтап жатқанда сияқты, шаншу сезімімен ұйықтауға әкелуі мүмкін. Сіз сондай-ақ иық аймағында сезімнің толық жоғалуын сезінуіңіз мүмкін.

Сіздің иығыңызда, қолыңызда, қолыңызда немесе саусақтарыңызда басқа белгілер болуы мүмкін. Басқа белгілерге мыналар кіруі мүмкін:

• көгеру
• ауданда суық немесе жылу
• ауырлық
• бұлшықет әлсіздігі
• ұйқышылдық немесе шаншу
• ауырсыну, ауырсыну немесе нәзіктік
• ісіну

Иық белгілері келесі жағдайларда болуы мүмкін:

• мойын
• жоғарғы арқа
• иық пышағы
• жақ сүйек аймағы

Иықтың ұйықтау себептері

Жүйке зақымдануы көптеген себептерге байланысты болуы мүмкін. Оларға қалыпты тозу және иықтың жарақаттары жатады.

Қысылған жүйке жүйке оған тым көп қысым жасаған кезде пайда болады. Бұл келесіден болуы мүмкін:

• бұлшықет, сіңір немесе нервке әсер ететін сүйектер
• жүйке айналасындағы ісіну немесе қабыну
• қоршаған тіндердің кез-келген штаммы немесе артық қолданылуы

Қысым ақыр соңында жүйке зақымдануына әкелуі мүмкін. Бұл жүйкенің қалыпты жұмысын тоқтатады. Қысылған жүйке ауырсыну, әлсіздік, шаншу немесе сезімсіздік тудыруы мүмкін.

Мойын немесе арқадағы ауырсыну

Сіздің иық нервтеріңіз омыртқадан шыққан. Мұнда жүйке зақымдануы иыққа дейін сәулеленуі мүмкін. Бұл иықтың ұйып қалуына әкелуі мүмкін.

Жатыр мойнының радикулопатиясы көбінесе мойын немесе жоғарғы арқадағы қысылған нерв деп аталады. Ұйқының үстіне, бұл ауырсыну мен әлсіздік тудыруы мүмкін.

Қолайсыз бұрышта ұйықтау жүйкені қысып жіберуі мүмкін. Позаның нашар болуы немесе ұзақ уақыт бойы шалқайып отыру сіздің мойныңыздағы, арқаңыздағы немесе иығыңыздағы нервтерді зақымдауы мүмкін. Иықтағы қысылған нервтің белгілері және оны қалай емдеу керек.

Артқы жағынан шымшыңыз

Егер сіз омыртқаңызды жарақаттасаңыз, онда сіз артқы жағындағы жүйкені қысып аласыз. Аяғыңызда болу және бүктелген немесе ыңғайсыз жағдайда жұмыс жасау оны тудыруы мүмкін. Себебі нашар позаның артқы жағында аз мөлшерде орналасуы мүмкін. Қысылған жүйке физикалық жарақат алу әрекеттерінен де туындауы мүмкін.

Иықтың ұйып кетуіне әкелетін арқадағы басқа жарақаттарға жұлынның зақымдануы және жұлын сынуы жатады.

Омыртқада грыжа немесе тайып тұрған диск нервті қысып алады.

Роторлы манжеттің зақымдалуы

Ротатор манжеті - иық буыны айналасындағы сіңір сақинасы. Жоғарғы қолдың сүйегін иық ұяшығында ұстап тұру үшін үлкен серпімді жолақ сияқты жұмыс істейді. Қалыпты тозу немесе жарақат айналу манжетін шаршата алады.

Иықты шамадан тыс пайдалану айналмалы манжетті зақымдауы мүмкін. Бұл жұмыс немесе жаттығу кезінде қайталанатын қозғалыстармен орын алуы мүмкін. Мысалы, жоғары пішінге жету немесе салмақты тиісті формасыз көтеру айналмалы манжетті жарақаттауы мүмкін.

Екінші жағынан, әрекетсіздік айналмалы манжеттің айналасындағы жүйкелерді қысу мүмкіндігін де арттыра алады.

Қабынған бурса

Бурса - бұл сіздің иығыңыздағы және басқа буындарыңыздағы сұйықтықпен толтырылған кішкентай сөмкелер. Олар шарикті подшипниктер сияқты әрекет етеді, сүйектер арасындағы жастықшалар қозғалысы. Бұл үйкелісті азайтуға көмектеседі.

Бурсит - бұл бурса қабынып, ісінуі. Ісіну нервтерді тітіркендіреді, ауырсыну мен жансыздануды тудырады. Егер сіз оны асыра пайдалансаңыз немесе жарақаттасаңыз, бұл иықта болуы мүмкін. Ротаторлы манжеттің жарақаты жиі бурситке әкеледі.

Артрит қабынуы

Иық артриті сіздің буындарыңыздағы шеміршектердің тозуынан пайда болады. Бұл остеоартрит (OA) деп аталады.

Ревматоидты артрит (RA) сіздің ағзаңыздағы қабыну буындарды зақымдағанда пайда болады. Инфекция ревматоидты артритке де әкелуі мүмкін.

Артриттің екі түрі де сіздің иығыңыздағы нервтерді зақымдауы мүмкін. Бұл сізге ауырсыну, қатайу немесе ұйықтау иықтарын беруі мүмкін.

Сізде OA немесе RA бар деп ойламайсыз ба? Міне, артриттің иыққа әсер ететін тағы үш түрі.

Шығарылған иық

Сіздің иығыңыз бірнеше сүйектен тұрады:

• скапула (иық пышағы)
• иық сүйегі (қолдың жоғарғы сүйегі)
• бұғана (мойын)

Иық дислокациясы кезінде иық ішінара немесе толықтай иықтан шығады.

Дислокация айналмалы манжеттің зақымдануына және бұлшықеттердің, сіңірлердің және нервтердің зақымдалуына әкелуі мүмкін. Бұл ұйқышылдыққа әкелуі мүмкін.

Егер сіз бір рет иығыңызды шешіп тастасаңыз, бұл сіздің иығыңызды қайтадан шығару мүмкіндігін арттырады.

Сүйектер

Шпорлар - бұл сүйектің қалыңдатылған аймақтары, әдетте ауыртпалықсыз. Олар буындарды жарақаттағаннан кейін дамуы мүмкін. Кейде олар уақыт өте келе ешқандай себепсіз дамиды.

Сүйек саңылаулары нервтерге арналған кеңістікті тарылтуы мүмкін, оларды қысып немесе тітіркендіреді. Бұл сіздің иығыңызды қатайтуы, ауырсынуы немесе ұйықтауы мүмкін.

Ауыр, созылмалы және төтенше жағдайлар

Сіздің иығыңызда ұйқышылдықты тудыруы мүмкін басқа жағдайлар:

Сүйектің сынуы

Иық сүйектерінің кез-келген бөлігінің сынуы немесе сынуы нервтерді зақымдауы мүмкін. Бұған иық пышағының сынуы (сирек болса да) және қолдың жоғарғы бөлігі кіреді. Басқа ықтимал белгілерге мыналар жатады:

• ауырсыну
• көгеру
• ісіну

Қант диабеті

Қант диабетімен ауыратындардың жүйке зақымдану қаупі жоғары. Бұл иықтың ұйып қалуын және басқа жүйке проблемаларын ықтималды етеді.

Жүрек ұстамасы

Кейде жансызданған қол инфаркт симптомы болып табылады. Кейбір адамдар бұл ұйқышылдықты иық аймағында сезінуі мүмкін. Басқа белгілерге мыналар жатады:

• кеудедегі ауырсыну
• ентігу
• жүрек айну
• айналуы

Жүктілік

Жүктілік кезіндегі салмақ пен сұйықтықтың көбеюі әйелдердің жүйке қысылу қаупін жоғарылатуы мүмкін.

Инсульт

Инсульт миға қан ағымына әсер етеді. Бұл жүйкелерді зақымдауы мүмкін. Симптомдарға дененің бір жағында ұйықтау жатады.

Салмақ

Артық салмақ немесе семіздік қан айналымы жүйесі мен нервтерге үлкен стресс тудыруы мүмкін. Бұл жүйке мен бұлшықеттің бұзылуына әкелуі мүмкін.

Уақыт және себептерін емдеу

Көптеген жағдайларда жүйке зақымдануы уақытша болып табылады. Нервтер сауығып кеткен соң, иық кетіп қалады. Бұл бірнеше күннен бірнеше айға дейін созылуы мүмкін.

Емдеу себептеріне байланысты. Әдетте қысылған жүйке ауруды емдеуге арналған дәрі-дәрмектермен және қабынуға қарсы дәрілермен емделеді, бұл сіздің денеңіздің сауығуы кезінде симптомдарды жоюға көмектеседі.

Үйде емдеу мыналарды қамтиды:

• аспирин, ибупрофен (Advil, Motrin) немесе напроксен (Aleve) сияқты стероидты емес қабынуға қарсы дәрілерді (NSAID) қабылдау
• иыққа, артқы жағына немесе мойынға жылы компресстер қою
• мойныңызды, иығыңызды және артыңызды үнемі созыңыз

Интернетте дәрі-дәрмектерден тыс NSAID-ді сатып алыңыз.

Сіздің дәрігеріңіз келесі емдеу әдістерін ұсынуы мүмкін:

• физикалық терапия
• рецепт бойынша ауырсынуды басатын дәрілер
• иыққа немесе қолға арналған тіреуіш немесе итарқа
• жұмсақ мойын
• стероидты препараттар
• буынға немесе омыртқаға стероидты инъекциялар
• хирургия

Физикалық терапевт сізге белгілі бір жарақатқа арналған қимылдар, жаттығулар мен созулар бойынша жетекшілік ете алады.

Қолды көтеру сияқты қимылдар жүйке қысымын жеңілдетеді. Мойын, арқа, иық бұлшықеттерін күшейтетін және созатын жаттығулар пайдалы болуы мүмкін. Бұл иықтағы жүйке денсаулығын жақсартуға көмектеседі.

Ауыр иық жарақаттарының зақымдануы, мысалы, шығыңқы иық, сыну немесе сіңірдің қатты жыртылуы, хирургиялық араласуды немесе басқа емдеуді қажет етуі мүмкін.

Қант диабеті немесе басқа жағдайлардың әсерінен жүйке зақымдануы да басқаруды қажет етеді. Мұны дәрі-дәрмектер, диета, белсенділік және қолдау арқылы жасауға болады.

Диабеттік жүйке ауруын емдеуге арналған кеңестер туралы көбірек біліңіз.

Сіздің дәрігеріңіздің қабылдауында

Дәрігер сіздің иығыңызды, қимыл-қозғалысыңыз бен сезіміңізді физикалық тексеруден бастайды. Сондай-ақ олар сізден ауру тарихыңыз, соңғы әрекеттеріңіз және денсаулығыңыз туралы сұрайды.

Оларға диагноз қоюға көмектесу үшін дәрігер бейнелеу тестін қолдануы мүмкін. Бұл мыналарды қамтуы мүмкін:

• Рентген
• Томографиялық томография
• МРТ

Дәрігер электромиографияны (ЭМГ) де қолдана алады. Бұл тест нервтердің денсаулығын тексереді. Бұл сіздің жүйкелеріңіздің тыныштықта және қозғалу кезінде қалай жұмыс істейтінін өлшейді.

Бұл тест және басқалары дәрігерге жүйкенің зақымдалуы қысылған жүйкеден немесе жүйке зақымдануынан болатын жағдайды анықтауға көмектеседі.

Табанды болыңыз және көмекке жүгініңіз

Иық жарақаттары жиі болуы мүмкін болса да, мүмкіндігінше тезірек дұрыс емдеу қажет. Көптеген жағдайларда сіздің жүйкеңіз барлық белгілерді емдейді және жеңілдетеді.

Егер сізде симптомдар болмаса да, барлық физикалық терапияны және басқа емдеу әдістерін аяқтаңыз. Бұл ұйқышыл иықтың қайталануына жол бермейді.

Сіздің белгілеріңізді елемеңіз. Егер сіздің иығыңыз немесе мойныңызда, артқы жағыңызда, иығыңызда, қолыңызда немесе қолыңызда басқа белгілер болса, дәрігерге барыңыз.