Қолдың терісін тазартуға не себеп болады?

Мазмұны

• Қоршаған орта элементтерінің әсері
• Күн
• Климат
• Химиялық заттар
• Жуу
• Медициналық жағдайлар
• Аллергиялық реакция
• Қабыршақтағыш кератолиз
• Псориаз
• Дәрігерге қашан қарау керек
• Бөлім

Біз оқырмандар үшін пайдалы деп санайтын өнімдерді қосамыз. Егер сіз осы беттегі сілтемелер арқылы сатып алсаңыз, біз шағын комиссия аламыз. Міне, біздің процесс.

Адамның қолындағы теріні тазарту көбінесе қоршаған ортадағы элементтердің әсерінен болады. Бұл сондай-ақ негізгі жағдайды көрсетуі мүмкін.

Қол терісінің қабығының әр түрлі себептерін және оларды емдеу әдістерін білу үшін оқыңыз.

Қоршаған орта элементтерінің әсері

Көбінесе сіз теріңіздің қолыңыздағы қабығының экологиялық себептерін оңай анықтай аласыз және шеше аласыз. Төменде бірнеше мысалдар келтірілген.

Күн

Егер сіздің қолдарыңыз күн сәулесінің әсеріне ұшыраған болса, онда бірнеше сағат өткеннен кейін, қолдарыңыздың артқы жағындағы тері қызыл болып көрінуі мүмкін, ұстағанда ауыр немесе ыстық болуы мүмкін.

Бірнеше күннен кейін сіздің қолыңыздың артқы жағындағы зақымдалған терінің үстіңгі қабаты қабығы басталуы мүмкін.

Күнге күйген жерді ылғалдандырғыштармен және суық компресстермен өңдеңіз.

Интернеттен жұмсақ ылғалдандырғыштарды сатып алыңыз.

Егер сізде ауырсыну сезілмесе, рецептсіз сатылатын (OTC) ацетаминофен (Tylenol) немесе ибупрофен (Advil) сияқты дәрі-дәрмектерді қолданып көріңіз.

Теріні тітіркендірмейтінін білетін күн қорғаныс маркасын жағып (және қайта жағып) күн сәулесінен сақтаныңыз. Оның күннен қорғаныс коэффициенті (SPF) кемінде 30 болуы керек.

Интернеттен SPF деңгейі жоғары күн қорғаныс құралдарын таңдаңыз.

Климат

Ыстық, жел және жоғары немесе төмен ылғалдылық сіздің қолыңыздың терісіне әсер етуі мүмкін.

Мысалы, кейбір аймақтардағы құрғақ ауа қолыңыздың ашық терісін құрғатып, жарып, қабығынан айыруы мүмкін.

Құрғақ климатта немесе суық ауа райында сіз терінің құрғауы мен қабығының алдын алуға болады:

• шомылу немесе қолды жуу кезінде салқын немесе жылы суды (ыстық емес) пайдалану
• жуынғаннан кейін ылғалдандыру
• үйді жылыту кезінде дымқылдатқышты қолдану

Интернеттегі ылғалдандырғышты сатып алыңыз.

Химиялық заттар

Сабын, сусабын, ылғалдандырғыштардан табылған хош иістер сияқты химиялық заттар сіздің қолыңыздың терісін тітіркендіруі мүмкін. Бұл терінің қабығының кетуіне әкелуі мүмкін.

Сіздің теріңіз бактерияға қарсы ингредиенттермен және кейбір өнімдердегі консерванттармен тітіркенуі мүмкін.

Басқа кең таралған тітіркендіргіштер - бұл сіздің жұмыс орнында қолдарыңызға әсер ететін қатты химиялық заттар, мысалы желімдер, жуғыш заттар немесе еріткіштер.

Тітіркенуді тоқтату үшін тітіркендіргішпен байланыста болудан аулақ болу керек. Мұны көбінесе жою процедурасы арқылы жасауға болады: тітіркену басылып, қайтарылмайынша белгілі бір өнімдерді немесе өнімдердің комбинацияларын қолдануды тоқтатыңыз.

Интернетте нәзік теріні немесе нәзік жууға арналған сабын сатып алыңыз.

Жуу

Қолды жуу жақсы тәжірибе болып табылады, бірақ оны көп жуу терінің тітіркенуіне және қабығының кетуіне әкелуі мүмкін. Жууға мыналар кіреді:

• тым жиі жуу
• өте ыстық суды пайдалану
• қатты сабындар қолдану
• кедір-бұдыр қағаз сүлгілермен кептіру
• жуудан кейін ылғалдандыруды ұмытып кету

Басып шығарудың тітіркенуін болдырмау үшін, осы әрекеттерден аулақ болыңыз. Хош иіссіз ылғалдандыратын креммен немесе тіпті қарапайым мұнай желеімен жуғаннан кейін ылғалдандырыңыз.

Интернетте хош иіссіз ылғалдандыратын крем сатып алыңыз.

Медициналық жағдайлар

Қолыңыздың терісін тазарту сонымен қатар негізгі аурудың симптомы болуы мүмкін.

Аллергиялық реакция

Қызыл, қышыма бөртпелер мен пиллингке әкелетін тітіркену сіздің қолыңыздың терісі мен аллергенмен (аллергиялық реакцияны тудыратын зат) тікелей байланыста болуы мүмкін. Бұл аллергиялық байланыс дерматиті деп аталады.

Аллергенді мына жерден табуға болады:

• кір жуғыш заттар
• сусабындар
• сабын
• мата жұмсартқыштар

Аллергиялық байланыс дерматиті келесі себептерге байланысты болуы мүмкін:

• никель сияқты кейбір металдар
• өсімдіктер
• латекс қолғаптары

Аллергиялық реакцияны тоқтату үшін сіз аллергенді анықтап, содан аулақ болуыңыз керек.

Мысалға. егер никельге аллергия теріңіздің қабығын кетіреді деп күдіктенсеңіз, құрамында никель бар зергерлік бұйымдар мен өнімдерден аулақ болыңыз.

Қабыршақтағыш кератолиз

Әдетте жас, белсенді ересектерге әсер ететін қабыршақтану кератолизі - бұл терінің алақанында, кейде аяқтың терісінің қабығымен сипатталатын терісі.

Әдетте, қабыршақтайтын кератолизді емдеу мыналарды қамтиды:

• жуғыш заттар мен еріткіштер сияқты тітіркендіргіштерден қорғау
• құрамында сүт қышқылы немесе мочевина бар қол кремдері

Псориаз

Псориаз - терінің созылмалы ауруы, онда тері жасушалары қалыптыдан тез көбейеді. Нәтижесінде қызыл бляшек пайда болады, көбінесе масштабтау және қабығы бар.

Егер сіздің қолыңызда псориаз бар деп ойласаңыз, дәрігерге немесе дерматологқа барыңыз. Олар ұсынуы мүмкін:

• жергілікті стероидтер
• жергілікті ретиноидтар
• D витаминінің аналогтары

Дәрігерге қашан қарау керек

Егер сіздің қолыңыздағы терінің қабынуы қоршаған ортаның бақыланатын элементі болса, мысалы, күн сәулесінің әсерінен немесе қолыңызды басып қалудан туындаған болса, сіз оны үйде күтім жасауыңыз мүмкін.

• OTC ылғалдандырғыштарын қолдану
• мінез-құлыққа өзгерістер енгізу
• тітіркендіргіштерден аулақ болу

Егер сіз терінің пиллингінің себептеріне сенімді болмасаңыз немесе жағдай өте ауыр болса, үйдегі дәрі-дәрмектерді қолданар алдында дәрігерге немесе дерматологқа жазылыңыз. Егер сізде дерматолог болмаса, сіз өз аймағыңыздағы дәрігерлерді Healthline FindCare құралы арқылы қарауға болады.

Егер сізде инфекция белгілері болса, дәрігерге көріну керек:

• безгек
• қызару
• ауырсынудың нашарлауы
• ірің

Бөлім

Егер сіздің қолыңыздың терісі қабыршақтанып жатса, бұл сіздің қоршаған ортаңыздағы элементтерге үнемі әсер етудің нәтижесі болуы мүмкін

• өте төмен немесе жоғары ылғалдылық
• тұрмыстық немесе жұмыс орнындағы заттардағы химиялық заттар

Ол сондай-ақ негізгі шартты көрсетуі мүмкін, мысалы:

• аллергия
• қабыршақтайтын кератолиз
• псориаз

Егер жағдай ауыр болса немесе сіз терінің қабығының себебін анықтай алмасаңыз, дәрігерге немесе дерматологқа барыңыз.