Автор: John Webb
Жасалған Күн: 13 Шілде 2021
Жаңарту Күні: 16 Қараша 2024
Anonim
Қарапайым, 5 сөзден тұратын мантра Слоун Стивенс өмір сүреді - Өмір Салты
Қарапайым, 5 сөзден тұратын мантра Слоун Стивенс өмір сүреді - Өмір Салты

Мазмұны

Слоун Стивенске теннис кортында таныстырудың қажеті жоқ. Ол Олимпиада ойындарында ойнап, АҚШ ашық чемпионы атанса да (басқа жетістіктермен қатар), оның мансабы әлі жазылуда.

Ол жақында тоқтады: BLACKPRINT, Мередит корпорациясының қара қызметкерлер ресурстық тобы (иесі. Пішін), өзінің виртуалды денсаулығы мен фитнес -экспозициясы үшін ол өзінің чемпиондық ой -пікірін қалай сақтайтыны, теннис әлемінде нәсілдік азшылыққа ұқсайтыны және оның келесі ұрпаққа қалай шабыт беретіні туралы айтатын болады.

Жасыратыны жоқ, көптеген спортшылардың мотивациясы мен назарын сақтауға көмектесетін мантралары бар. Стивенс өз ойынының үстінде қалу үшін ұстанатын салыстырмалы принцип? «Ол ЕМЕС егер, бұл қашан«Оның өмірлік мантрасының мәні - бұл мәселе емес егер Сіз жұмыс істеп жатқан нәрсеге қол жеткізесіз, бәрі уақыттың еншісінде.


«Бұл өмірдегі көптеген нәрселерге қатысты», - деді Стивенс. «Мен сені бірдеңе күтіп тұрғанда сеземін, оның болатынын білмейсің. Егер күйзеліске түссең, оның қашан аяқталатынын білмейсің, білмейсің. Сіздің қиын уақытыңыз біткен кезде: «Егер емес, қашан болады. Сондықтан бұл менің сүйікті уақытым». (Қатысты: Слоун Стивенс теннис кортынан қалай зарядталады)

Оның мантра оған теннистік саяхатында, әсіресе спортта тұрақты түрде өкілдіктің болуын күткенде, көмектесті. «Өсе келе, афроамерикалық жас әйел ретінде теннис ойнағанда, маған ұқсайтын адамдар мен ойыншылар онша көп емес еді», - деп бөлісті ол. Теннис маманының айтуынша, ол 10-16 жас аралығында бірнеше теннис академиясына барған, бірақ қайда барса да, әртүрліліктің жоқтығы өзгеріссіз қалды. Ақырында, Венус Уильямс, Серена Уильямс және Чанда Рубин сияқты қара теннисшілердің табысы мен жұлдыздылығының арқасында ол өзін ойыннан көре алды.


Бүгінде болашақ спортшыларға жол ашатын қара нәсілді ойыншылар одан да көп, соның ішінде Стивенстің өзі. Наоми Осака мен Коко Гауф сияқты үздіксіз өсіп келе жатқан Стивенс теннис алаңында балалардың өздерін көруі үшін бұл спорт дұрыс жолда деп ойлайды. «Біз [біздің] ойындарымыз өскенде, өскенде және жұмыс істегенде, бәрі бір жерге жиналады», - деді ол. «Менен кіші балалар үшін бұл басқаша, өйткені біз көппіз, және біз бәріміз басқаша көрінеміз және біз бәріміз өкілдік сезінеміз». (Қатысты: сауықтыру кеңістігінде инклюзивті ортаны қалай құруға болады)

Қара теннисшілер көбірек көрінуді жалғастыра бергенде, Стивенс бұл өзгерісті өзі, атап айтқанда, Калифорния штатының Комптон қаласында аз қамтылған жастарға қызмет көрсететін қайырымдылық ұйымы Слоун Стивенс қоры арқылы жүзеге асыруда. Қор салауатты өмір салтын, дұрыс тамақтануды және дене шынықтыру жаттығуларына қатысуды ынталандыру арқылы «теннисшілердің жаңа ұрпағын тәрбиелеуге» ұмтылады. Стивенс өзінің қорының командасы теннис тек ақшасы көп адамдар үшін ғана болуы мүмкін деген әйгілі әңгімені өзгерту үшін жұмыс жасап жатқанын түсіндірді.


«Мен жас қыздар мен кішкентай балалардың« сенің арқасында теннис ойнаймын »немесе« сені теледидардан көрдім »дегенді көргенді ұнатамын», - деді ол. «Егер сіз теннис ойнасаңыз, [немесе тіпті] тек тенниске қызығушылық танытсаңыз [спорттық желіде жұмыс істеу сияқты] шынымен де көп нәрсені жасай аласыз ... Бұл балаларға теннисті көлік ретінде пайдалану мүмкіндігін беру өте маңызды . «

үшін шолу

Жарнама

Біздің Басылымдар

Емшекте ақ дақтардың пайда болуына не себеп болады?

Емшекте ақ дақтардың пайда болуына не себеп болады?

Сіздің емізігіңіздегі ақ дақтар ерекше көрінуі мүмкін, бірақ олар әдетте алаңдаушылық тудырмайды. Көбінесе, олар кеуіп қалған тері тесігі (қан), емшектегі кептірілген сүттің сақталуынан пайда болатын ...
Жұтқыншақтан қалпына келтіру үшін қанша күн қажет?

Жұтқыншақтан қалпына келтіру үшін қанша күн қажет?

Тамақтың ауыруы оның не себеп болғанына байланысты. Фарингит ретінде де белгілі ауру өткір, бірнеше күнге созылады немесе созылмалы болуы мүмкін, олардың негізгі себебі шешілгенге дейін жалғасады.Жұтқ...