Тыныштандыру үшін пассионарлық жеміс шырыны

Мазмұны

• 1. Табиғи пассионарлық жеміс шырыны
• 2. құмарлық жемісі

Құмарлық жеміс шырындары - бұл тыныштандыруға арналған үйдегі керемет дәрі-дәрмектер, өйткені олардың құрамында жүйке жүйесіне тікелей әсер ететін және тынығуға көмектесетін седативті қасиеттері бар пассифлора деп аталатын зат бар.

Олар стресстен, мазасызданудан және стресстен зардап шегетіндерге арналған тамаша нұсқалар, сонымен қатар құмарлық жемісі тыныштандыруға көмектесуден басқа, антиоксидантты әсер ететін антиоксидантты әсер ететін А, С және В дәрумендеріне бай жеміс болып табылады. ағзаның жұмыс істеуі. Құмарлық жемістердің денсаулыққа пайдалы жақтарын анықтаңыз.

1. Табиғи пассионарлық жеміс шырыны

Құрамы

• 2 үлкен құмарлық жемісі;
• 1 литр су;
• Бал немесе агав сиропы.

Дайындық режимі

Жемістердің целлюлозасын қасықпен алыңыз, оны блендерге салыңыз және уақытты «импульске» ұрыңыз. Содан кейін, целлюлозаны електен өткізіп, оны тағы да блендерге салыңыз, оны балмен немесе агав сиропымен тәттілендіріп, жақсылап шайқаңыз. Шырын беруге дайын, күніне 2 стакан ішуге болады.

Егер сіз салмақ тастағыңыз келсе, пассионарлық жеміс шырынын талшықпен қалай дайындауға болатындығын біліңіз.

2. құмарлық жемісі

Бұл, мысалы, таңғы асқа немесе тіскебасарға арналған дәмді рецепт.

Құрамы

• 200 мл жүзім шырыны;
• 200 мл алма шырыны;
• 200 мл құмарлық жеміс шырыны;
• Құмарлықтың 3 жапырағы;
• 5 г түймедақ;
• 2 лимон жапырағы;
• Шайға арналған 180 мл су.

Дайындық режимі

Шайды сумен, түймедақпен, құмарлық жемістермен және лимон жапырақтарымен дайындаңыз. Мұны істеу үшін жай шөптердің үстіне қайнаған су құйып, оны 10 минуттай тік ұстаңыз.

Содан кейін шай салқындағаннан кейін басқа дайын шырындарды қосып, жақсылап араластырыңыз. Сіз оны тоңазытқышқа салып, күніне бірнеше рет жаңа ішуге болады. Басқа шайларды жақсы ұйықтауға қалай дайындау керек.