Бұлшықеттің серпімділігін не тудырады?

Мазмұны

• Шолу
• Бұлшықеттің серпімділігімен пайда болатын белгілер
• Бұлшықеттің серпімділігін не тудырады?
• Бұлшықеттің серпімділігі қалай емделеді?
• Мен дәрігерімді қашан көруім керек?
• Серпімділікке арналған дәрі
• Үйде бұлшықеттің серпімділігін күту
• Ала кету

Шолу

Бұлшықеттер қысылып, қатайған кезде немесе спазм еріксіз басталғанда, бұл серпімділік деп аталады. Икемділік қиындықтарды тудыруы мүмкін:

• жүру
• жылжу
• әңгіме

Кейде ыңғайсыз және ауыр болуы мүмкін.

Иілімділік бұлшықет қозғалысын басқаратын жүйке импульстері үзілген немесе зақымдалған кезде пайда болады. Бұған түрлі жағдайлар себеп болуы мүмкін, соның ішінде:

• жұлынның жарақаты
• ми жарақаты
• амитрофиялық бүйірлік склероз (ALS) және бірнеше склероз (MS) сияқты аурулар

Дегенмен, аяқтары өте әлсіз адамдар үшін серпімділік біршама пайдалы болуы мүмкін. Иілімділіктен алынған қаттылық оларға тұруға немесе жүруге көмектеседі. Бұл адамдар үшін емдеудің мақсаты жұмыс істеуге қажетті қаттылықты сақтау кезінде ауырсынуды жеңілдету болуы керек.

Ұзартылған спастикалық жағдай мыналарға әкелуі мүмкін:

• мұздатылған буындар
• қысымды жаралар
• қалыпты жұмыс істей алмауы

Егер сізде белгісіз себептермен серпімділік болса, дәрігеріңізбен кездесуді жасаңыз.

Созылу жаттығулары серпімділікті жеңілдетуге көмектеседі. Сіздің дәрігеріңіз физиотерапия немесе массаж жасауды ұсынуы мүмкін. Жағдайға арналған дәрі-дәрмектерге мыналар кіреді:

• бұлшықет босаңсытқыштары
• седативтер
• жүйке блокаторлары

Хирургия кейбір жағдайларда қолданылады.

Бұлшықеттің серпімділігімен пайда болатын белгілер

Икемділік эпизодтары өте жеңілден әлсірететін және ауырсынатынға дейін болуы мүмкін. Икемділік белгілері мен белгілері:

• бұлшықеттің тарылуы
• бірлескен қаттылық
• еріксіз қозғалыстар
• рефлекстерді асыра айту
• ерекше қалып
• саусақтардың, білектердің, қолдардың немесе иықтардың қалыптан тыс орналасуы
• бұлшықет спазмы
• аяқтарды еріксіз кесу, бұл «қайшы» деп аталады, өйткені аяқтар қайшының ұшымен қиылысатындықтан
• сөйлеу кезінде қолданылатын бұлшықеттерді басқаруда қиындық
• бұлшықет жиырылуы сіздің қозғалыс ауқымыңызды шектейді немесе буындарыңыздың толықтай созылуына жол бермейді
• зардап шеккен бұлшықеттер мен буындардағы ауырсыну
• арқа ауруы
• қозғалу қиын

Орналасқан жерді өзгерткенде немесе кенеттен қозғалғанда серпімділік қозғалуы мүмкін. Спазмның басқа триггерлері:

• шаршау
• күйзеліс
• жоғары ылғалдылық
• тым ыстық
• тым суық
• инфекция
• тым қатты киім

Егер сіздің спазмыңыз өте жиі болса, сіздің қалыпты міндеттерді орындау қабілетіңізге әсер етуі мүмкін.

Бұлшықеттің серпімділігін не тудырады?

Иілудің негізгі себебі - бұлшықет қозғалысын басқаратын жүйке жолдарының зақымдалуы. Бұл әртүрлі жағдайлар мен аурулардың белгілері болуы мүмкін, соның ішінде:

• ми жарақаты
• жұлынның жарақаты
• инсульт
• церебралды сал ауруы
• бірнеше склероз (MS)
• амиотрофты бүйірлік склероз (ALS, Лу Гериг ауруы)
• тұқым қуалайтын спастикалық параплегиялар
• адренолейкодистрофия (ALD)
• фенилкетонурия
• Краббе ауруы

Бұлшықеттің серпімділігі қалай емделеді?

Егер серпімділік дұрыс басқарылмаса, бұл сіздің теріңізде қатып қалған буындар мен қысымның пайда болуына әкелуі мүмкін. Ұзақ серпімділік эпизодтары сіздің қозғалу қабілетсіздігіңізге әкелуі мүмкін:

• білек
• тізелер
• жамбас
• шынтақ
• иық
• білектер

Бұл сіздің қабілетіңізге әсер етуі мүмкін:

• жылжу
• жүру
• қалыпты қуатта жұмыс істейді

Мен дәрігерімді қашан көруім керек?

Емдеу сіздің икемділігіңіздің жиілігі мен деңгейіне және оны тудыратын негізгі жағдайға байланысты болады. Дәрігерге хабарласыңыз, егер:

• сіз бірінші рет серпімділік сезімін сезінесіз және оның себебін білмейсіз
• сіздің серпімділік күшейе түседі немесе жиі болып тұрады
• сіздің серпімділігіңіз айтарлықтай өзгерді
• сізде мұздатылған буын бар
• сізде қызыл жаралар немесе қызыл тері бар
• сіздің ыңғайсыздық немесе ауырсыну деңгейі жоғарылайды
• Сізге күнделікті тапсырмаларды орындау қиынға соғады

Сіздің дәрігеріңіз физикалық терапияны немесе үйде жасай алатын жаттығуларды ұсынуы мүмкін. Кейбір жағдайларда бұлшықеттеріңіздің тым қатты қысылып кетуіне жол бермеу үшін құйма немесе сплит қолданылуы мүмкін.

Серпімділікке арналған дәрі

Серпімділікті емдеу үшін көптеген дәрілер қолданылады, соның ішінде:

• ботулинум токсині: спастикалық бұлшықетке тікелей енгізіледі
• бафофен: бұлшықет босаңсытқышы
• диазепам: седативті
• фенол: жүйке блокаторы
• тизанидин: спазмды тыныштандырады және тығыз бұлшықеттерді босаңсытады

Осы препараттардың кейбіреулері жағымсыз жанама әсерлерді тудыруы мүмкін, мысалы:

• шаршау
• шатасу
• жүрек айнуы

Егер сіз жанама әсерлерге тап болсаңыз, дәрі қабылдауды өзіңіз тоқтатпаңыз. Дәрігеріңізбен сөйлесіңіз.

Егер дәрі-дәрмектер мен физиотерапия симптомдарды жақсартпаса, сіңірді босату немесе жүйке-бұлшықет жолын кесу үшін хирургия ұсынылуы мүмкін. Сіз дәрігеріңіздің бақылауында боласыз және серпімділікке үнемі бақылау жасайсыз.

Үйде бұлшықеттің серпімділігін күту

Сіздің дәрігеріңіз немесе физиотерапевт кейбір үйкеліс симптомдарын жеңілдету үшін үйде емдеудің әртүрлі әдістерін ұсынуы мүмкін. Оларға мыналар жатады:

• Иілімділік пен жалпы денсаулыққа арналған созылу жаттығулары; сіздің жаттығуларыңызға көмектесетін біреу қажет болуы мүмкін.
• Өте ыстық немесе суық температурадан аулақ болыңыз.
• Сәнді киім киіп, шектеулі киімдерден немесе жақшалардан аулақ болыңыз.
• Көп ұйықтау.
• Орныңызды жиі, екі сағат сайын өзгертіңіз. Егер сіз мүгедектер арбасын пайдалансаңыз немесе төсекте ұзақ уақыт жатсаңыз, бұл ауырсынуды болдырмауға көмектеседі.

Ала кету

Бұлшықеттің серпімділігі - бұл сіздің аяқтарыңыздағы және бүкіл денеңіздегі бұлшықеттердің қатаюына әкелетін жағдай.

Олар қатал бола алады, сондықтан оларды жылжыту мүмкін емес. Бұл жүруді, сөйлесуді және тіпті отыруды қиындата алады. Маңызды көмексіз бір лауазымнан екінші орынға ауыса алмауыңыз мүмкін.

Алайда, кейде бұлшықеттің серпімділігі пайдалы болуы мүмкін. Бұл бұлшықет қозғалысының кейбір бұзылулары бар адамдарға тұруға немесе жүруге күш береді.

Қалай болғанда да, бұлшықет спастикасының белгілері мен асқынулары туралы өзіңіздің дәрігеріңізбен сөйлескеніңіз өте маңызды. Мұның бәрі жақсы жағдай болса да, қатып қалған буындар мен тері жаралары сияқты асқынулардың алдын алу үшін шаралар қолдану қажет.