Ырымдар: Зияны қандай?

Мазмұны

• Жалпы ырымдар
• Жаман сәттер және сәттілік:
• Қара мысықтар
• Баспалдақтың астында жүру
• Айнаны сындыру
• № 13
• Төрт жапырақты беде
• Қарғалар
• Ағашты қағу
• Сүйіспеншілік:
• Тойдың алдында түнде қалыңдықты көру
• Ескі нәрсе, жаңа нәрсе
• Букет ұстау
• Ромашка
• Бұрышта отырмаңыз
• Байлық, денсаулық және өркендеу:
• Қол қышиды
• Тұз лақтыру
• «Құдай жарылқасын» деп айту
• Жаңа үйдегі ескі сыпырғыш
• Сүт пен күрішті қайнатыңыз
• Ырымға не себеп болады?
• Ырымдар психикалық денсаулыққа әсер еткенде
• Ырымшылдық мәселеге айналған кезде емдеу бар ма?
• Бөлім

Қара мысық, қызғылт саусақтар және шілтерлі көйлек

Ырымдар дегеніміз - логика мен фактілерден гөрі кездейсоқтыққа немесе мәдени дәстүрге негізделген көрінетін ежелгі нанымдар.

Ырымдар көбіне пұтқа табынушылық сеніммен немесе бұрын кең таралған діни амалдармен байланысты.

Біздің ата-бабаларымыз бізден гөрі надан немесе аңғал болғандықтан, ырымдарды ойлап тапқан жоқ, бірақ олардың өмір сүру нәтижелеріне әсер етудің көптеген нақты тәсілдері жетіспеді. Ырымдар қазіргі кездегідей өзін бақылауды көбірек сезінудің әдісін ұсынды. Сондықтан жоғары білімді, талғампаз адамдар әлі күнге дейін кейбір ырымдарға сенеді.

Ырымдардың көпшілігі сіз оларға шын жүректен сенсеңіз де, сенбесеңіз де көңілді және зиянсыз. Бірақ кейбір ырымшылдықтар психикалық денсаулық жағдайында ойнауы мүмкін, мысалы, обсессивті-компульсивті бұзылыс (OCD).

Мұнда жалпы ырымдар нені білдіреді және ырымшыл мінез-құлыққа қатысты қашан.

Жалпы ырымдар

Келіңіздер, жалпы ырымдарды, олардың шығу тегі мен бүгінгі біз үшін нені білдіретінін қарастырайық.

Жаман сәттер және сәттілік:

Қара мысықтар

Бір кездері қара мысықтар зұлым күштермен және форманы өзгертетін бақсылармен байланысты болды. Неміс дәстүрінде қара мысық сіздің жолыңызды солдан оңға кесіп өту - бұл жаман жаңалықтар мен жақын арадағы өлімнің белгісі деп санайды.

Бір қызығы, кейбір мәдениеттер қара мысықтарды сәттіліктің белгісі деп санайды.

Баспалдақтың астында жүру

Баспалдақтар пайдаланылған кезде олар үшбұрыш пішінін жасайды. Ежелгі мысырлықтар сияқты мәдениеттер үшбұрыштарды қасиетті деп тапты, ал баспалдақтың астында жүру үшбұрыштың пішінін бұзады.

Баспалдақтың астында жүру - бұл мойынсұнбаушылық және сәттілікке шақыру деп саналады.

Айнаны сындыру

Өзіңіздің рефлексияңызға қарау тек өзіңізді тексерудің әдісі болған жоқ - ежелгі мәдениеттерде айнамен кеңесу болашақпен кеңесудің тәсілі болған. Сынған айнаға қарау бұрмаланған шағылысқа әкеліп соқтыруы мүмкін, бұл қайғылы оқиғаны немесе сәттіліктің болуын білдіреді.

№ 13

Кейбір діни дәстүрлерде «12» ең жақсы сан ретінде қарастырылады. 12-ден кейінгі сан жетілмеген немесе лас деп саналады.

Ертедегі христиандық және скандинавиялық дәстүрлерде дастарханға 13-ші қонақ бүкіл топты түсіретін қонақ болып табылады. Тіпті он үш санынан қорқатын трискаидекафафия деген сөз бар.

Төрт жапырақты беде

Төрт жапырақты қалампырдың сәттілікке не себеп болғаны түсініксіз. Болжам бойынша, төрт жапырақты жоңышқа үш жапырақты жоңышқада кездесетін аномалия болады, ал оны табу сирек кездеседі.

Төрт жапырақты жоңышқаның төрт жапырағы сенім, үміт, сүйіспеншілік пен сәттілікті білдіреді.

Қарғалар

Қарғалар - қоқыс тастайтын құстар және олардың көпшілігі өлім болғанға дейін оны сезеді деп сенеді. Осы себепті кейбір адамдар жалғыз қарғаны көру апаттың көрнекті екенін білдіреді.

Ағашты қағу

«Бұл жыл жақсы болады» деген сияқты мәлімдеме жасау менмендік деп есептелді және сіздің жоспарларыңызды бұзуға ниетті арам рухтарға шақыру болды.

Жақсы нәрсені болжайтындығыңызды білдіретін мәлімдеме жасағаннан кейін, осы зұлым рухтардан аулақ болу үшін айналаңыздағы қабырғаларды немесе жиһаздарды «ағаш қағу» әдетке айналды.

Сүйіспеншілік:

Тойдың алдында түнде қалыңдықты көру

Осы уақытқа дейін ерлі-зайыптылардың көпшілігі үйлену тойының алдындағы түні бір-бірін көруден қашады.

Бұл дәстүр ерлі-зайыптылар өздерінің анттарын айтпас бұрын бір-бірімен бірінші рет кездесетін некелерден бастау алады. Үйлену тойына дейін тіпті қалыңдық пен күйеу жігітті бөлек ұстау екі жақтың да кері кетуіне жол бермейді деп сенген.

Ескі нәрсе, жаңа нәрсе

Бұл ырым сәттілікке қарағанда дәстүрге көбірек арналған. Үйлену күні «ескі және жаңа нәрсе» кию - бұл қалыңдықтың мұрасын құрметтеу және өткенді болашаққа жеткізу тәсілі.

«Қарыз алған нәрсе» қалыңдықтың қоғамдастығын жаңа қарым-қатынасқа шақырды, ал «көк нәрсе» сүйіспеншілікті, тазалық пен адалдықты білдірді.

Букет ұстау

Үйлену рәсімі кезінде және одан кейін, үйленгісі келген әйелдер жаңа келіннің сәттілігінің оларға жағып кету жолын табуға асығатын. Некеге тұру әйелдердің белгілі бір жастан кейін қол жеткізе алатын жалғыз институционалдық қорғауы болды.

Жалғызбасты әйелдер қалыңдықтың киімінен мата немесе лепестки алып тастауға тырысатын, ал көбінесе ол бұрылып, гүл шоғын тастап, қашып кететін. Букет оны ұстай алатын адамға сәттілік объектісі ретінде қарастырылды.

Ромашка

«Ол мені жақсы көреді, ол мені сүймейді» дегенді анықтау үшін ромашка жапырақтарын санаудың ескі тропы кейде француз ойынынан шыққан «ромашканы жұлу» немесе «ромашка оракелі» деп аталады.

Ойында ойыншы «ол мені жақсы көреді» немесе «ол мені сүймейді» деп кезек-кезек гүлшоғырды гүлшетектен жұлып алады. Соңғы лепестки тартылған кезде, ойыншы қонған сөз тіркесі сұрақтың жауабы болып табылады.

Бұрышта отырмаңыз

Әсіресе орыс дәстүрлерінде жалғызбасты әйелдерді кешкі ас кезінде бұрышта отырмауға шақырады. Бұрышта отырып, ырымға жүгінсек, бұл әйелді мәңгілік жіңішке өмірге әкеледі.

Бұл ырым тек практикалық мәселе болуы мүмкін, өйткені кешкі аста көңілді кештің ортасында отыру - адамдармен кездесудің бұрышында немесе соңында отыруға қарағанда әлдеқайда жақсы әдіс.

Байлық, денсаулық және өркендеу:

Қол қышиды

Анекдотальды түрде, қышитын қолдар байлықтың жолында екенін көрсетеді және сіз көп ұзамай ақша ұстайсыз. Әрине, бұл құрғақ теріні немесе терінің басқа жағдайын да білдіруі мүмкін.

Тұз лақтыру

Тұз ежелден рухани қуат алып жүреді деп ойлаған. Бұрын сатып алу өте қиын және етті қауіпсіз сақтаудың жалғыз әдісі болған тұз өте құнды болды, оны валюта ретінде пайдалануға болатын еді.

Тұздың төгілуі өте жауапсыз болып көрінді, бұл апатқа шақыру болды. Тұзды сол иыққа лақтыру, оны төгіп алудың сәтсіздігін жояды және заттардың тепе-теңдігін қалпына келтіреді деп ойлады.

«Құдай жарылқасын» деп айту

Адам түшкіргеннен кейін «Құдай жарылқасын» деп айту адамдар аурудың қалай жұғатынын түсінбей тұрып басталды.

Орта ғасырларда көптеген адамдар обадан өлгендіктен, «Құдай сізді жарылқасын» деп айту жөтелу және түшкіру сияқты белгілері бар адамды қорғауға арналған.

Сондай-ақ бата зұлым рухтардың түшкіргеннен кейін денеге енуіне жол бермеу әрекеті болуы мүмкін, кейбіреулер бұл адамның қашып кетуге тырысатын мәні бар деп санайды.

Жаңа үйдегі ескі сыпырғыш

Ескі сыпырғышты жаңа үйге әкелу жаман энергияны бір жерден екінші жерге ауыстырады деп ойлады. Сол сияқты, үйдің бұрынғы тұрғыны қалдырған сыпырғышты пайдалану сәтсіз деп саналды.

Жаңа жерге көшкен кезде жаңа сыпырғышты пайдалану резиденцияны тазартатын тазарту шарасы болу керек еді.

Сүт пен күрішті қайнатыңыз

Кейбір мәдениеттерде сүтті және күрішті қайнату - бұл жаңа үйге шомылдыру рәсімі. Сүт пен күріш жаңа кеңістікке қанықтықтың, өркендеу мен байлықтың белгісі.

Ырымға не себеп болады?

Ырымдардың екі негізгі себебі бар: мәдени дәстүр және жеке тәжірибе.

Егер сіз белгілі бір мәдениеттің немесе діннің ырым-жырымдарына тұнып өскен болсаңыз, онда сіз бұл сенімдерді санасыз түрде алға қарай жылжытуыңыз мүмкін.

Сіздің сүйікті командаңыз қарсыласына қарсы тұрған кезде ырымдар «сәттілікке» арналған орындықта отыру немесе бейсболдағы жарғанатқа кезек келген кезде тақтадағы дәл сол серияны орындау түрінде болуы мүмкін.

Бұл мінез-құлық - бұл жай мазасыздықты басу немесе миды шоғырландыруға дайындау тәсілі. Олар әдеттегідей, оларды жасайтын адамға белгісіз нәрсені бақылау сезімін береді.

Мысалы, сіз өзіңіздің сүйікті ойыншыңыздың футбол ойынына футбол ойынын киіп келген болсаңыз және бұл ойыншы жеңіске жеткен болса, онда сіз екі жағдайдың байланысты болғанына сенуіңіз мүмкін - бұл бір таңдау (джерси кию) себеп болды сіздің қалаған нәтижеңіз (сенсорлық). Сіз екі нәрсе байланысты емес екенін білетін шығарсыз, бірақ сенімді ұстау оны жіберуден гөрі жақсы сезінеді.

Біреуі көрсеткендей, ырымшыл нанымдар спортшылардың жақсы нәтижелерімен байланысты болмаса да, сенімнің плацебо әсері оған сену үшін жеткілікті болды.

Американдық психологиялық қауымдастықтың пікірінше, көптеген адамдар өздерінің ырымшыл жоралары немесе сенімдері шындықтан алшақ екенін біледі. Бірақ бұл олардың сенімдерінен бас тартуға дайын екендіктерін білдірмейді.

2016 жылы жүргізілген бір зерттеу ырымдардың біздің миымыз түзеткісі келмейтін күшті түйсіктер екендігіне қатты сендіреді. Біздің қисынды бөлігіміз біздің ырымшыл мінез-құлқымыздың нәтижеге әсер етпейтінін білсе де, оларды ұстап тұру «қауіпсіз ойнаудың» тәсілі болып табылады.

Ырымдар психикалық денсаулыққа әсер еткенде

Көптеген адамдар үшін ырымдар зиянсыз. Бірақ ырымдар сіздің күнделікті өміріңізде кедергі болатын кездер болады.

ОКБ-мен ауыратын адамдар үшін ырымдар фиксация ретінде көрінуі мүмкін. ОКБ-мен ауыратын адамдар ырымшыл мінез-құлықтан немесе наным-сенімдерден бас тарта алмайтындай сезінуі мүмкін. Бұл OCD симптомдарының арасында обсессивті ойларды немесе мазасыздықты тудыруы мүмкін. Бұл кейде «сиқырлы ойлау» OCD деп аталады.

Жалпы психикалық денсаулық жағдайлары бар адамдарға, мысалы, қорқыныштың жалпыланған бұзылуына, ырымдар теріс әсер етуі мүмкін.

Ырымдар белгілі бір іс-шараларға қатысу немесе олардан аулақ болу үшін күшті мотиваторға айналған кезде, бұл психикалық денсаулықтың негізгі жағдайының болуы мүмкін екендігінің белгісі.

Егер сіз өзіңіздің ырымдарыңыздың бақылауында екеніңізді немесе қорқатындығыңызды сезсеңіз, сіз жалғыз емессіз. Мазасыздық, депрессия, қорқыныш және мінез-құлықтан аулақ болу белгілері - бұл сізге көмек қажет болуы мүмкін белгілер. Төменде көрсетілген сенім телефондары арқылы сіз психикалық денсаулықты сақтау саласындағы маманға хабарласуға немесе кеңес сұрауға болады.

• Психикалық аурулар жөніндегі ұлттық альянс сенім телефоны: 800-950-NAMI (ашық M-F, 10-дан 18-ге дейін EST)
• Ұлттық суицидтің алдын алу өмірі: 800-273-TALK (жылына 365 күн, 24/7 ашық)
• Заттарды теріс пайдалану және психикалық денсаулық қызметтері бойынша сенім телефоны: 800-662-КӨМЕК

Ырымшылдық мәселеге айналған кезде емдеу бар ма?

Егер ырымдар сізге кедергі болса, сізге көмектесе алатын психикалық денсаулық маманына жіберіледі. Емдеу нұсқаларына когнитивті мінез-құлық терапиясы, экспозициялық терапия және әдеттерді өзгерту жаттығулары жатады.

Кейбір адамдар үшін серотонинді қалпына келтірудің селективті ингибиторлары (БСЗИ), бета-адреноблокаторлар немесе сирек кездесетін дәрі-дәрмектер мазасыздықты жеңілдету үшін тағайындалуы мүмкін. Седативтер кейде дұрыс пайдаланбауға немесе тәуелділікке әкелуі мүмкін болғандықтан, олар әдетте бірінші сатыдағы емдеу емес.

Бөлім

Көп жағдайда ырымдар зиянсыз. Шын мәнінде, сіз өзіңіздің бейімделіп кеткен, тіпті олар туралы білмейтін және олар сіздің өміріңізге көп әсер етпейтін ырымдарды ұстауыңыз мүмкін.

«Сиқырлы ойлау» деп аталатын нәрсе қиял мен шындық арасында алшақтық тудыруы мүмкін жағдайлар бар. Мұндай жағдайларда психикалық денсаулық маманының емі көмектесе алады.