Анемияға темір препараттарын қалай қабылдауға болады

Мазмұны

• Қалай және қанша уақыт алады
• Темір қоспаларының түрлері
• Мүмкін болатын жанама әсерлер

Темір жетіспеушілігі анемиясы - бұл анемияның кең таралған түрлерінің бірі, ол темірдің жетіспеушілігінен туындайды, ол темірмен тамақтануды аз тұтыну, қандағы темірді жоғалту немесе осы металды аз сіңіруі салдарынан болуы мүмкін. дене.

Бұл жағдайларда темірді тамақ арқылы ауыстыру қажет, ал кейбір жағдайларда дәрігердің нұсқауы бойынша темірге қоспа қажет. Анемиямен күресу үшін көбінесе темір қоспалары темір сульфаты, Норипурум, Гемо-Ферр және Нейтрофер болып табылады, олар темірден басқа фолий қышқылы мен В12 дәрумені болуы мүмкін, бұл анемиямен күресуге де көмектеседі.

Темір қоспасы анемияның жасына және ауырлығына байланысты өзгереді, сондықтан дәрігердің кеңесіне сәйкес жасалуы керек. Әдетте темір қоспаларын қолдану күйдіргіш, жүрек айну және іш қату сияқты проблемаларды тудырады, бірақ оларды қарапайым стратегиялармен жеңілдетуге болады.

Қалай және қанша уақыт алады

Темір қоспаларының ұсынылатын дозасы және емдеу ұзақтығы анемияның жасына және ауырлығына байланысты өзгереді, бірақ әдетте элементтік темірдің ұсынылатын мөлшері:

• Ересектер: 120 мг темір;
• Балалар: Тәулігіне 60 мг-нан аспайтын 3-тен 5 мг темірге / кг;
• 6 айдан 1 жасқа дейінгі балалар: 1 мг темір / кг / тәулігіне;
• Жүкті әйелдер: 30-60 мг темір + 400 мкг фолий қышқылы;
• Емізетін әйелдер: 40 мг темір.

Ең дұрысы, темірдің сіңірілуін жақсарту үшін темір қоспасын апельсин, ананас немесе мандарин сияқты цитрустық жемістермен бірге қабылдау керек.

Темір жетіспеушілігі анемиясын емдеу үшін темірге кемінде 3 ай қажет, дененің темір қоймалары толғанға дейін. Сондықтан емдеуді бастағаннан кейін 3 айдан кейін жаңа қан анализін алу ұсынылады.

Темір қоспаларының түрлері

Элементтегі темір - бұл тұрақсыз металл, ол оңай тотығады, сондықтан әдетте темірді тұрақты етіп жасайтын темір сульфаты, темір глюконаты немесе темір гидроксиді сияқты кешендер түрінде кездеседі. Сонымен қатар, кейбір қоспаларды липосомаларда табуға болады, олар липидті екі қабатты түзетін капсула түрі, оның басқа заттармен әрекеттесуіне жол бермейді.

Олардың барлығында бірдей темір түрі бар, дегенмен олардың биожетімділігі әр түрлі болуы мүмкін, демек, олар сіңіріледі немесе тағаммен басқаша әрекеттеседі. Сонымен қатар, кейбір кешендер басқаларға қарағанда жанама әсерлерге ие болуы мүмкін, әсіресе асқазан-ішек деңгейінде.

Ішуге арналған темір қоспалары әр түрлі дозада, таблеткада немесе ерітіндіде болады және дозасына байланысты, оларды алу үшін сізге рецепт қажет болуы мүмкін, бірақ сіз темір қоспасын қабылдауға шешім қабылдамас бұрын әрдайым дәрігеріңізбен сөйлесіңіз. әр жағдайға ең қолайлы.

Ең танымал қоспа - темір сульфаты, оны аш қарынға ішу керек, өйткені ол кейбір тағамдармен әсерлеседі және жүрек айнуы мен күйдіргі сияқты жанама әсерлер тудыруы мүмкін, бірақ темір глюконат сияқты тамақпен бірге қабылдауға болатын басқалары бар. , онда темір екі аминқышқылымен байланысады, бұл оның тағаммен және басқа заттармен әрекеттесуіне жол бермейді, оны биожетімді етеді және жанама әсерлерін азайтады.

Сондай-ақ құрамында фолий қышқылы және В12 дәрумені сияқты басқа заттармен байланысты темір бар қоспалар бар, олар анемиямен күресу үшін өте маңызды дәрумендер болып табылады.

Мүмкін болатын жанама әсерлер

Жанама әсерлер қолданылатын темір кешені түріне байланысты өзгереді, ең көп тарағаны:

• Асқазанның күйдіргісі және жануы;
• Жүрек айнуы және құсу;
• Ауыздағы металл дәмі;
• Аш қарынның сезімі;
• Қараңғы нәжіс;
• Диарея немесе іш қату.

Жүрек айнуы мен асқазандағы ыңғайсыздық препараттың дозасына байланысты жоғарылауы мүмкін, және әдетте қоспаны қабылдағаннан кейін 30-60 минуттан кейін пайда болады, бірақ емдеудің алғашқы 3 күнінен кейін жоғалып кетуі мүмкін.

Дәрі-дәрмектің әсерінен болатын іш қатуды азайту үшін сіз жемістер мен көкөністерде болатын талшықтарды тұтынуды жоғарылатуыңыз керек, физикалық белсенділікпен айналысыңыз, егер мүмкін болса, тамақпен бірге қоспа ішіңіз.

Сонымен қатар, темірге бай диета жеу өте маңызды. Келесі бейнені көріңіз және анемиямен күресу үшін қандай тамақтану керек екенін біліңіз: