Мүгедектер арбасына таңылған екі жүгіруші спорт олардың өмірін қалай толығымен өзгерткенімен бөлісті

Мазмұны

• Мүгедектер арбасының жарысындағы темір әйел
• Ыстық жаңа және келе жатқан
• Бір -бірін ынталандыру
• үшін шолу

Ең мүгедек арбада жүгіретін екі әйел - Татьяна Макфадден мен Ариэль Раузин үшін трекке жету - бұл тек олжа алу ғана емес. Бұл элиталық бейімделуші спортшылар (қызықты факт: Иллинойс университетінде бірге дайындалған) жүгірушілерге көптеген кедергілерге қарамастан, олардың өмірін өзгерткен спортты ашуға мүмкіндік беруге мүмкіндік береді.

Мүгедектік - спорттың көпшілігінде азшылық мәртебесі, ал мүгедектер арбасында жүгіру - бұл өзгеше емес. Кіруге көптеген кедергілер бар: қауымдастықтарды ұйымдастыру және спортты қолдайтын іс -шараларды табу қиын болуы мүмкін, және егер сіз мұны жасасаңыз да, бұл сізге қымбатқа түседі, өйткені жарысатын мүгедектерге арналған креслолардың көпшілігі 3000 доллардан асады.

Дегенмен, бұл керемет екі әйел бейімделетін жүгіруді өмірді өзгертеді. Олар барлық қабілеттердегі спортшылардың бұл спорттан пайда көретінін дәлелдеді және бұл жолда өздерінің физикалық және эмоционалдық қасиеттерін қалыптастырды ... тіпті ешкім оны жасай аламын деп ойламаған кезде де.

Міне, олар ережені бұзып, әйелдер мен спортшылар ретінде өз күштерін тапты.

Мүгедектер арбасының жарысындағы темір әйел

Өткен айда паралимпиадашы NYRR United Airlines NYC жартылай марафонында таспаны бұзып, оның әсерлі жеңістер тізімін қосқанда 29 жастағы Татьяна МакФадденнің есімін естіген боларсыз. Осы уақытқа дейін ол Нью -Йорк қалалық марафонында бес рет, АҚШ командасының Паралимпиадалық ойындарында жеті алтын, IPC әлем чемпионатында 13 алтын медаль жеңіп алды. ICYDK, бұл басқа бәсекелестерге қарағанда ірі жарыстағы ең көп жеңіс.

Оның подиумға сапары, дегенмен, үлкен жабдықтан бұрын басталды сөзсіз жоғары технологиялық жарыс креслоларын немесе арнайы жаттығуларды қамтымады.

Макфадден (бел омыртқасынан белінен сал ауруына шалдыққан) өмірінің алғашқы жылдарын Ресейдің Санкт -Петербург қаласындағы балалар үйінде өткізді. «Менде мүгедек арбасы болған жоқ» дейді ол. «Мен оның бар екенін де білмедім. Мен еденді сырғыттым немесе қолыммен жүрдім».

Алты жасында американдық ерлі -зайыптылар қабылдаған Макфадден жаңа өмірін штаттарында бастады, себебі оның денсаулығы күрделі болды, себебі оның аяғы атрофияланды, бұл көптеген операцияларға әкелді.

Ол бұл туралы білмесе де, бұл маңызды бетбұрыс болды. Сауықтырудан кейін ол спортпен айналысып, қолынан келгеннің бәрін жасады: жүзу, баскетбол, шайбалы хоккей, семсерлесу ... содан кейін мүгедектер арбасында жарысу, деп түсіндіреді ол. Оның айтуынша, ол және оның отбасы денсаулықты қалпына келтірудің қақпасы ретінде белсенді болуды көрген.

«Орта мектепте денсаулығым мен тәуелсіздігімді [спорт арқылы] алатынымды түсіндім», - дейді ол. «Мен мүгедек арбамды өз бетімше итеріп, тәуелсіз, салауатты өмір сүрдім. Сонда ғана менде мақсаттар мен армандар болады». Бірақ оған әрқашан оңай болған жоқ. Оның мүгедектер арбасы еңбекке жарамды жүгірушілерге қауіп төндірмеуі үшін оған трек жарыстарына қатыспауды жиі сұрайтын.

Мектептен кейін ғана Макфадден спорттың оның имиджіне және күш сезуіне әсері туралы ойлана алды. Ол әр студенттің спортта жоғары жетістіктерге жетуіне бірдей мүмкіндік алғысы келді. Осылайша, ол Мэриленд штатында мүмкіндігі шектеулі студенттерге мектепаралық жеңіл атлетикада жарысуға мүмкіндік беретін актінің өтуіне әкелген сот процесінің бір бөлігі болды.

«Біз автоматты түрде адамның қандай екенін ойлаймыз алмайды жасаңыз, - дейді ол. - Мұны қалай жасағаныңыз маңызды емес, біз бәріміз қашуға дайынбыз. Спорт - насихатты күшейтудің және барлығын біріктірудің ең жақсы тәсілі ».

Макфадден Иллинойс Университетіне бейімделетін баскетбол стипендиясына оқуға түсті, бірақ ол ақырында толық уақытты жүгіруге көңіл бөлді. Ол қысқа қашықтыққа жүгіретін спортшы болды және оның жаттықтырушысы марафонға қатысуға шақырды. Ол осылай жасады және бұл содан бері тарихта рекорд орнатты.

«Мен сол кезде 100-200 метрге жүгірумен айналысқанда марафондарға қатты көңіл бөлдім», - дейді ол. «Бірақ мен мұны істедім. Біз өз денемізді қалай түрлендіре алатынымыз ғажап».

Ыстық жаңа және келе жатқан

Мүгедектер арбасының жүгірушісі Ариэль Раузин бейімделетін спортқа қол жеткізуде осындай қиындықтарға тап болды. 10 жасында автокөлік апатына шалдыққан ол 5К жарыстарға жарыса бастады және өзінің мүгедек арбасында еңбекке қабілетті сыныптастарымен жүгіруді бастады (бұл өте ыңғайсыз және тиімді емес).

Бірақ жарысқа жатпайтын орындықты пайдаланудың тым ыңғайсыздығы оның жүгіріп келе жатқанын сезінген күш-қуатымен бәсекеге түсе алмады және бірнеше шабыттандыратын жаттығу залы жаттықтырушылары Раусинге оның бәсекеге түсіп, жеңе алатынын көрсетуге көмектесті.

«Сіз өскенде, сіз креслода отырғанда, сіз төсекке, көліктерге, кез келген жерге кіруге және кетуге көмек аласыз, мен бірден байқадым, менің күшейе түстім», - дейді ол. «Жүгіру маған өзім туралы түсінік берді алады нәрсеге қол жеткізіңіз және менің мақсаттар мен армандарға қол жеткізіңіз. »(Міне, адамдар мүгедек арбасында қалып қою туралы білмейді.)

Раузин бірінші рет мүгедек арбамен жүгірушіні 16 жасында Тампада әкесімен бірге 15к кезінде көрді. Онда ол Иллинойс Университетінің адаптивті жүгірушісімен кездесті, егер ол мектепке қабылданса, оның командасында орын алатынын айтты. Бұл оған мектепте өзін итермелеу үшін қажетті барлық мотивация болды.

Бүгінде ол көктемгі марафон маусымына дайындық үшін аптасына 100-120 миль биіктікте жүреді, және сіз оны әдетте австралиялық меринос жүнінен таба аласыз, өйткені ол өзінің сиқырлы қабілеттері мен тұрақтылығына сенімді. Биылдың өзінде ол 6 -дан 10 -ға дейін марафонға қатысуды жоспарлап отыр, оның ішінде 2019 жылы Бостон Элитасының спортшысы ретінде Бостон марафоны. Ол сонымен қатар 2020 жылы Токиода өтетін Паралимпиадалық ойындарға қатысуға ниетті.

Бір -бірін ынталандыру

Наурызда Нью-Йорктегі жартылай марафонда Макфадденмен бірге босаңсып кеткендіктен, Раузин келесі айда Бостон марафонына лазермен бағытталған. Оның мақсаты - өткен жылғыдан жоғарырақ орын алу (ол 5-ші болды) және төбелер қатал болған кезде оны жұлып алатын шабыттандыратын эйс бар: Татьяна Макфадден.

«Мен Татьянадай күшті әйелді кездестірген емеспін», - дейді Раусин. «Мен оны Бостондағы төбелерге немесе Нью-Йорктегі көпірлерге шығып бара жатқанда елестетемін. Оның инсульті керемет». Өз кезегінде, Макфадден Раузиннің түрленуін көру және оның қаншалықты тез жеткенін көру керемет болғанын айтады. «Ол спорт үшін үлкен жетістіктерге жетіп жатыр.

Және ол өзінің физикалық ерліктерімен спортты алға жылжытып отырған жоқ; Раусин қолын кірлетіп, мүгедектер арбасындағы спортшылар шыңында өнер көрсетуі үшін жақсырақ жабдық жасауда. Колледжде 3D басып шығару сабағын өткеннен кейін, Раусин мүгедектер арбасына арналған жарыс қолғабын жобалауға шабыттанды және содан бері өзінің Ingenium Manufacturing компаниясын бастады.

Раузин де, Макфадден де олардың мотивациясы олардың қаншалықты жеке басын итере алатынын көруден туатынын айтады, бірақ бұл олардың мүгедектер арбасына жарысушылардың келесі буынына көбірек мүмкіндік беру жөніндегі бастамаларына көлеңке түсірмейді.

«Кез келген жерде жас қыздар бәсекеге түсіп, жаңа әлеуетті ашуға қабілетті болуы керек», - дейді Раусин. «Жүгіру өте күшті және сізге кез келген нәрсені жасай алатыныңызды сезінеді».

үшін шолу