Неге менде тенесм бар?

Мазмұны

• Тенесмус дегеніміз не?
• Тенесмустың себебі неде?
• Генетика
• Иммундық жүйе
• Аз себептері
• Іш қату
• Диарея
• Мен дәрігерімді қашан шақыруым керек?
• Тенесмусты емдеудің қандай әдістері бар?
• Үйде емдеу
• Жоғары талшықты диета
• Су ішу
• Физикалық белсенділік
• Емдеу
• IBD
• Қозғалыс бұзылыстары
• Ала кету

Тенесмус дегеніміз не?

Тенесмус тік ішектің ауырсынуын білдіреді. Tenesmus сізге ішек қозғалысы қажет деген сезімді береді, тіпті егер сіз бұған дейін болсаңыз да. Сізде тенезм бар болса, ішек қозғалысы кезінде аз мөлшерде нәжісті шығару қиынға соғуы мүмкін.

Тенесмустың себебі неде?

Ішек қабынуының кез-келген формасы (IBD) тенезмді тудыруы мүмкін. IBD асқазан-ішек жолдарының немесе ас қорыту жүйесінің барлық немесе кейбір бөліктерінде ұзақ мерзімді қабынуды тудырады. IBD-дің ең көп таралған нысандары - Крон ауруы және ойық жаралы колит.

Крон ауруы да, ойық жаралы колит де сіздің GI трактіңізде ойық жара тудырады. Бұл жаралар ас қорыту органдарының қабырғаларында тыртық тудырады. Бұл тыртық сіздің нәжісті қалыпты өтуіңізді қиындатады, бұл тенезмустың пайда болуына әкелуі мүмкін.

Егер сізде Крон ауруы болса, онда бұл жаралар сіздің GI трактатыңызға таралуы мүмкін. Ойық жаралы колит жағдайында бұл жаралар тек сіздің ішек пен тік ішекте болады.

Бұл IBD себептері белгісіз. Генетика да, иммундық жүйе де маңызды рөл атқарады.

Генетика

Егер сізде аурумен туысқаныңыз болса, сізде IBD дамуы ықтималдығы жоғары. Бірақ IBD-дің генетикалық тарихы сіз оны жасайтындығыңызға кепілдік бермейді.

Иммундық жүйе

Дәрігерлер иммундық жүйеңізді басып кіретін организммен күресу кезінде сіздің асқорыту жолыңыз қабынуы мүмкін деп санайды.

Аз себептері

IBDs тенезмустың ең көп таралған себептері болғанымен, сіздің симптомдарыңыз бірқатар басқа жағдайлардан туындауы мүмкін.

Нәжісті өту кезінде GI трактінің белгілі бір қозғалысы немесе қозғалғыштығы бұзылуы мүмкін. Бұл бұзылулар сіздің ішек жүйесінің қалдықтарды жылжыту қабілетіне әсер етуі мүмкін. Моториканың жиі кездесетін бұзылыстары іш қату және диарея болып табылады.

Іш қату

Іш қату - бұл ішек қозғалысы кезінде қиындықтар туындаған кезде туындайтын мәселе. Жағдай ішек қозғалысының жеткіліксіздігін тудыруы мүмкін. Іш қату ішектің жиырылуына және сирек кездесуіне әкелуі мүмкін. Іш қатудың мүмкін себептері:

• тоқ ішек қатерлі ісігі
• ректалды абсцесс
• тоқ ішек инфекциясы

Диарея

Диарея - бұл нәжісті сұйық түрінде тез және жиі шығару. Көптеген бұзылулар мен аурулар диареяны тудыруы мүмкін, соның ішінде:

• вирустық инфекциялар
• тамақпен улану
• есірткінің дозалануы

Мен дәрігерімді қашан шақыруым керек?

Егер сізде тенезмус жиі кездесетін болса, белгілеріңіз туралы дәрігермен сөйлесіңіз. Оларға кез-келгені туралы айтуды ұмытпаңыз:

• іш ауруы
• нәжісіңіздегі қан
• құсу
• безгек
• қалтырау

Тенесмусты емдеудің қандай әдістері бар?

Егер сізде тенезмус болса, емдеудің бірқатар нұсқалары бар. Көп жағдайда үйдегі дәрі-дәрмектерді қолдану арқылы жеңілдетуге болады.

Үйде емдеу

Егер IBD немесе қозғалғыштықтың бұзылуы сіздің симптомдарыңызды тудырса, сіз диета мен өмір салтын өзгерту арқылы кейбір құрысулар мен ыңғайсыздықты жоюға көмектесе аласыз. Үйде емдеудің бұл нұсқалары тенезмустың алдын-алу әдістерінен екі есе көп.

Жоғары талшықты диета

Құрамында талшықтары көп диетаны жеу - бұл өзіңіздің тонусыңызды жеңілдетудің жақсы тәсілдерінің бірі. Күніне кем дегенде 20 грамм талшықты пайдалану сіздің нәжісті жұмсартады және оған салмақ қосады. Бұл сіздің ағзаңызға нәжісті оңай өткізуге көмектеседі.

Егер сізде GI трактісінде жаралар немесе тыртықтар болса, нәзік нәжісті оңай және аз ауырсыну арқылы өту керек.

Су ішу

Нәжісіңіздің де жұмсақ екеніне көз жеткізу үшін жеткілікті су ішу маңызды.

Физикалық белсенділік

Физикалық белсенділік ішектің қозғалысын ынталандырады. Үнемі жаттығу жасау сіздің ішектің қалдықтарын GI трактатыңызбен тасымалдауға көмектеседі.

Емдеу

Медициналық емдеу сіздің ауруыңыздың себебіне байланысты өзгереді.

IBD

IBD-дің емі сіздің белгілеріңізді тудыратын қабынуды тоқтатуға бағытталған. Келесі дәрі-дәрмектерді тағайындау мүмкін:

• Қабынуды төмендететін қабынуға қарсы препараттар, әдетте, емдеудің алғашқы қадамы болып табылады.
• Иммундық жүйеңізді төмендететін дәрілерді IBD емдеу кезінде де қолдануға болады.
• Сіздің ішектің бактерияларын жоюға антибиотиктер тағайындалуы мүмкін, бұл сіздің IBD және тенезмумға әкелуі мүмкін.

Қозғалыс бұзылыстары

Егер диарея сіздің ауруыңызды қоздырса, дәрігер сіздің жағдайыңызды бактериялар мен паразиттермен күресуде тиімді антибиотиктермен емдеуі мүмкін. Егер сіздің диареяңызға вирус себеп болса, антибиотиктер тиімді болмайды.

Егер сіздің диареяңыз болса, дәрігеріңіз сізге кейбір дәрі-дәрмектерді қабылдамауы мүмкін.

Егер іш қату сіздің денеңізге әсер етсе, нәжісіңізге су қосуға көмектесетін ішетін дәрілер мен дәрі-дәрмектер сіз үшін мүмкін.

Неғұрлым ауыр жағдайларда дәрігеріңіз ықшамдалған нәжісті қолмен сындыруы мүмкін. Олар мұны саусақпен жасайды.

Ала кету

Tenesmus сізді ішек қозғалысы қажет деп санауға мәжбүр етеді. Бірақ сіз итеріп немесе тартсаңыз да, сіз көп нәжісті өткізе алмауыңыз мүмкін.

Tenesmus денсаулығына байланысты бірнеше мәселелердің белгісі болуы мүмкін, сондықтан сіз жиі осындай жағдайға тап болсаңыз, дәрігеріңізбен сөйлескен жөн.