Тесс Холлидей жаман күндерде денесінің сенімділігін қалай арттырады?

Мазмұны

• үшін шолу

Егер сіз Тесс Холлидэймен мүлдем таныс болсаңыз, оның сұлулықтың деструктивті стандарттарын айтудан ұялмайтынын білесіз. Ол қонақ үй индустриясын кішігірім қонақтарды тамақтандырғаны үшін ренжітіп жатыр ма, әлде Uber жүргізушісі оны қалай ұятқа қалдырғанын егжей-тегжейлі айтып отыр ма, Холлидэй ешқашан сөзге қосылмайды. Бұл шындық бомбалары резонанс тудырады; Holliday's #EffYourBeautyStandards хэштегінен қазіргі кездегі позитивті дене позитивті қозғалыстардың біріне айналды.

Холлидай сән мен сұлулық индустриясындағы кемшіліктерді айтып қана қойған жоқ, ол өзінің жеке мансабы арқылы үлкен өлшемді модельдерге байыпты түрде қарауға болатынын және қажет екенін дәлелдеді. Үлкен агенттік қол қойған 22 өлшемді бірінші модель болғалы бері Холлидай көптеген ірі концерттерді өткізді, оның ішінде Кристиан Сириано Нью -Йорктегі сән апталығының шаш серіктесі Себастьянмен серіктестік. Біз Холлидэймен шоу кезінде өзін-өзі сүю, сұлулық туралы кеңестер және ананың өмірі туралы сөйлесу үшін сахнаның артында кездестік. Міне, оның даналық сөздері.

Сән апталығында дене әртүрлілігі туралы: "Әрине, маған ұқсайтын адамға сән көрсетілімдерінде серуендеуге мүмкіндік көп емес. Бұл керемет көңілсіз. Мен бүгін және ертең бір шоуға қатысамын, мен Кристианның плюс өлшемді модельдерді қолданатын жалғыз адам екенін білемін. Мен баратын барлық шоулардың ішінде. Кейбіреулер "Ол тек 14 немесе 16 өлшемді немесе басқасын пайдаланады" дейді, бірақ бұл плюс өлшемді модельдерді мүлде пайдаланбағаннан гөрі жақсы. Біз батылдық танытқан дизайнерлерді көбірек көруіміз керек. қадамдар жасау және тәуекелге бару, өйткені біз сән индустриясын осылай өзгертеміз ».

Оның денеге деген сенімділігі: "Менің ойымша, адамдар мен өзімді қалай сүю керектігі туралы кітапты жазғаннан бері мен өзімді үнемі жақсы көремін деп ойлайды, бірақ мен емес. Кейде мен бәрін жақсы көремін, ал кейде бәрін бөлек таңдаймын. Дәл қазір менде Мен асқазанды жақсы көретінмін, өйткені мен бір жарым жыл бұрын балалы болдым, менің денем әлі де бұрынғыдай емес, өйткені менде секция болды, мен қатты қиналған кездерде мен Мені қорқытатын бірдеңені киюге тырысыңыз.Егер ішімді жақсы көрмесем, үстіңгі көйлек киемін, себебі ол мені оған көңіл бөлуге және оны шынымен жақсы көруге мәжбүр етеді.Сондықтан мен Eff Your Beauty Standards компаниясын бастадым. Мұның бәрі менің «сені қорқытатын нәрсе бар ма? Олай болса, оны көрсет» дедім ».

Оның жаттығуы М.О .: "Менің қазіргі жаттығуларым өте кездейсоқ. Менің 20 айлық балам бар, және сізге айта кетейін, оны күн сайын көру Олимпиадаға дайындықпен бірдей. Саяхатта жүргенімде, кейде жаттығуларым сөзбе-сөз жүгіріп өтеді. немесе әуежайдан әуежайға дейін, сондықтан мен өзімді тым ауыртпауға тырысамын. Кейде менің 12 сағаттық күндерім болады, сондықтан мен оны мүмкіндігінше жұмыс істеуге, өмірден ләззат алуға және мүмкіндігінше белсенді болуға тырысамын ». (Қатысты: Тесс Холлидэй бізге әр өлшемдегі аналар «Сексуалды және қалаулы сезінуге» лайық екенін еске салады)

Оның шаш күтімі тәртібі: "Себастьян өте жақсы Drench күтіміне арналған шаш маскасын жасайды. ($17; ulta.com) Олар оны тек үш минутқа қою керек дейді, бірақ оны ешкім жасамайды. Аптасына бір рет немесе екі аптада бір рет шашқа маска саламын. , менің аяқтарымды қырыныз және душта не істеу керек, соны шайыңыз. Мен шашымды модельдеу мен бояу үшін көп жасаймын, сондықтан оған серпін беру жақсы ». (Міне, шашқа арналған масканың тағы 10 нұсқасы.)

Ол стрессті қалай төмендетеді: «Мен ваннаға бомбамен ванна қабылдағанды ​​немесе қараңғы бөлмеде отырып, миымды өшіру үшін Netflix -ті көргенді ұнатамын. Дәл қазір мен қарап отырмын Ұқсастары. Бұл Ұлыбританиядағы атақты адамдарға еліктеушілер туралы өте күлкілі мақал-мәтел. Бұл балаларыммен ойын ойнауға да көмектеседі және мен Диснейлендке жай ғана демалу үшін барғанды ​​жақсы көремін!

үшін шолу