Температураны төмендету үшін үйде емдеу

Мазмұны

• 1. Өкпе шайы
• 2. Түймедақ шайы
• 3. Лимон шайы

Үйде безгекті емдеудің керемет тәсілі - тер өндіруге ықпал ететін дәрілік өсімдіктермен шай ішу, өйткені бұл механизм температураны төмендетеді. Температураны төмендетудің кейбір шай нұсқалары - өкпе, түймедақ және лимон.

Сонымен қатар, жылы суға шомылу, көп киім киюден аулақ болу немесе маңдайға дымқыл шүберек қою дене температурасын төмендетуге, безгекті жақсартуға және қолайсыздықты жеңілдетуге көмектеседі. Температураны табиғи емдеудің басқа түрлерін тексеріңіз.

1. Өкпе шайы

Өкпе шайы қабынуға қарсы, тершеңдік пен қақырық түсіретін қасиеттерге ие, олар температураны төмендетуге көмектеседі, мысалы, суық, суық, синусит немесе ринитті емдеу үшін өте қолайлы.

Құрамы

• 2 ас қасық өкпе
• 3 кесе су

Дайындық режимі

Қайнағанға дейін сумен контейнерге өкпені қосып, қақпақты жауып, 20 минут бойы шай қойыңыз. Күніне 3 - 4 рет сүзіп ішіңіз. Бұл шайды балаларға қолдануға болмайды.

2. Түймедақ шайы

Түймедақ шайы температураны төмендетуге көмектеседі, өйткені терлеуді жеңілдететін, дене температурасын төмендететін тыныштандыратын және ынталандыратын белсенділігі бар.

Құрамы

• 10 г түймедақ жапырақтары мен гүлдері
• 500 мл су

Дайындық режимі

Ингредиенттерді табаға қосып, 10 минут қайнатыңыз. Содан кейін оны 5 минут тындырып, сүзгіден өткізіп, температура басылғанға дейін күніне 4 кесеге дейін ішіңіз.

3. Лимон шайы

Қызбаға арналған лимон шайы қабынуға қарсы қасиеті бар, С температурасына бай, температураны төмендетеді және организмнің қорғаныс қабілетін арттырады.

Құрамы

• 2 лимон
• 250 мл су

Дайындық режимі

Лимондарды кесектерге бөліп, табаға су құйыңыз. Содан кейін 15 минут қайнатыңыз және 5 минут тұрыңыз. Сүзіп, әр сағат сайын 1 кеседен ішіңіз. 1 жасқа дейінгі сәбилерден басқа шайды балмен тәттілендіруге болады.

Келесі бейнені қараңыз және безгекті төмендетуге арналған басқа кеңестерді қараңыз: