Автор: Bobbie Johnson
Жасалған Күн: 2 Сәуір 2021
Жаңарту Күні: 22 Маусым 2024
Anonim
Заменитель кофе ЦИКОРИЙ: польза и вред цикория. Как нас ОБМАНЫВАЮТ производители
Вызшақ: Заменитель кофе ЦИКОРИЙ: польза и вред цикория. Как нас ОБМАНЫВАЮТ производители

Мазмұны

Үйде гастрит немесе тек асқазан ауруы кезінде емдеу жеңіл ашытылатын диетаны қамтуы керек, сонымен қатар шай, шырындар мен аштықты қанағаттандыруға көмектесетін дәрумендер, асқазан ауруын тудырмайды.

Күніне бірнеше рет суды және өзіңізді жақсы сезінгенше нанның немесе крекердің бөліктерін ішу маңызды, бірақ егер ауырсыну 3 күннен асса, ауырсыну күшейеді немесе қанда құсу пайда болса, дәрігерге бару керек дәрі-дәрмектерді қолдануды қамтуы мүмкін емдеу.

Гастритке арналған барлық маңызды тағамдық кеңестерді қараңыз.

1. Гастритке арналған хош иісті шай

Aroeira анальгетиктер, қабынуға қарсы, тазартқыш және антацидтік қасиеттерге ие, олар асқазанның қышқылдығын төмендетіп, Х.Пилориге қарсы тұру арқылы гастрит пен жараға қарсы әсер етеді, ғылыми зерттеулерге сәйкес, бұл үй құралы омепразол сияқты тиімді, дәріге қарсы ең көп қолданылатын дәрі Бразилиядағы гастрит.


Құрамы

  • 3-тен 4 данаға дейін мастикалық қабығы
  • 1 литр су

Дайындық режимі

Ингредиенттерді шамамен 10 минут қайнатыңыз, оны жылытыңыз, сүзіп алыңыз және судың орнына бірнеше рет осы шай ішіңіз.

2. Гастритке арналған чард шай

Швейцариялық чард шай - бұл гастритке қарсы үйдегі керемет құрал, себебі бұл өте қоректік көкөніс, ол гастрит белгілерін төмендетумен қатар қандағы токсиндерді кетіреді.

Құрамы

  • 50 г қара жапырақтары
  • 1 литр су

Дайындық режимі

Үйде жасалатын бұл құралды дайындау үшін табаға саңылаулардың жапырақтарын қосып, шамамен 10 минут қайнатыңыз. Белгіленген уақыттан кейін шайдың жылынуын күтіп, күніне 3 рет ішіңіз.


3. Гастритке қарсы шөп шайы

Гастритпен туындаған ауырсынуды тыныштандыру үшін үйдегі керемет шешім - бұл шөптердің инфузиясы.

Құрамы

  • 1 уыс эспинхейра-санта
  • 1 уыс настурция
  • 1 дана барбатимау
  • 500 мл су

Дайындық режимі

Барлық ингредиенттерді табаға салыңыз да, бәрін 5 минут қайнатыңыз. Осы суық шайдың 1 стаканынан күніне 3-тен 4 ретке дейін, кішкене дозаларға бөліп алыңыз, тамақ арасында.

4. Гастритке арналған банан қосылған папайя смузиі

Майсыз сүтпен немесе қарапайым йогуртпен дайындалған папайя мен банан дәрумені - бұл тіскебасардың керемет нұсқасы, себебі ол асқазанды тітіркендірусіз толтырады.


Құрамы

  • 1 папайя
  • 1 стакан майсыз сүт немесе 1 қарапайым йогурт
  • 1 орташа банан
  • Дәміне қарай бал

Дайындық режимі

Барлық ингредиенттерді блендерде шайқаңыз, содан кейін күніне кем дегенде бір рет ішіңіз, жақсырақ таңғы ас немесе тағамдар үшін.

Гастритті тезірек қалай емдеуге болады

Бұл үйдегі емдеу әдісін толықтыру үшін біз барабар диетаны, тұрақты физикалық жаттығуларды, стресстен аулақ болуды, темекі шекпеуді және алкогольді ішпеуді ұсынамыз, суға және тұзға пісірілген және майы аз тағамдарды тұтынуға артықшылық береміз. Кофе мен басқа да ынталандыратын сусындардан бас тарту керек.

Лимон асқазанды емдей ме?

Халықта лимон гастритті емдейді деп сенгенімен, бұл әлі күнге дейін ғылыми дәлелі жоқ. Бірақ, танымал даналық бойынша, жай күн сайын 1 лимоннан таза шырын алыңыз, Таңертең таңғы астан 30 минут бұрын, өйткені таза лимон асқазанның қышқылдығын бейтараптандырады, осылайша гастрит белгілерін азайтады.

Қызықты Басылымдар

Дүниежүзілік денсаулық сақтау ұйымы қазір күйіп қалуды нағыз медициналық жағдай деп таныды

Дүниежүзілік денсаулық сақтау ұйымы қазір күйіп қалуды нағыз медициналық жағдай деп таныды

«Түйіп кету» - бұл сіз іс жүзінде барлық жерде еститін термин және мүмкін тіпті сезінесіз - бірақ оны анықтау қиын, сондықтан анықтау және жою қиын болуы мүмкін. Осы аптада Дүниежүзілік денс...
Кроссфиттің 3 беймәлім спортшысы жарыс алдындағы таңғы асымен бөліседі

Кроссфиттің 3 беймәлім спортшысы жарыс алдындағы таңғы асымен бөліседі

Сіз әдеттегі Cro Fit боксшысы болсаңыз да немесе тартпаға қол тигізуді ешқашан армандамайтын болсаңыз да, әр тамыз айында өтетін Reebok Cro Fit ойындарында жер бетіндегі ең мықты ерлер мен әйелдердің ...