Е дәрумені (токоферол) сынағы

Мазмұны

• Е дәрумені (токоферол) сынағы дегеніміз не?
• Ол не үшін қолданылады?
• Неге Е дәрумені сынағы қажет?
• Е дәрумені тесті кезінде не болады?
• Тестке дайындалу үшін маған бірдеңе істеу керек пе?
• Сынақтың қаупі бар ма?
• Нәтижелер нені білдіреді?
• Е дәрумені тесті туралы білуім керек басқа нәрсе бар ма?
• Әдебиеттер тізімі

Е дәрумені (токоферол) сынағы дегеніміз не?

Е дәрумені сынағы қаныңыздағы Е дәрумені мөлшерін анықтайды. Е дәрумені (токоферол немесе альфа-токоферол деп те аталады) - организмнің көптеген процестері үшін маңызды қоректік зат. Бұл сіздің нервтеріңіз бен бұлшықеттеріңіздің жақсы жұмыс жасауына көмектеседі, қан ұйып қалудың алдын алады және иммундық жүйені көтереді. Е дәрумені - антиоксиданттың бір түрі, жасушаларды зақымданудан сақтайтын зат.

Көптеген адамдар Е дәруменін диетадан дұрыс мөлшерде алады. Е дәрумені табиғи түрде көптеген тағамдарда, соның ішінде жасыл, жапырақты көкөністерде, жаңғақтарда, тұқымдарда және өсімдік майларында болады. Егер сіздің денеңізде Е дәрумені тым аз немесе көп болса, бұл денсаулыққа үлкен зиян келтіруі мүмкін.

Басқа атаулар: токоферол сынағы, альфа-токоферол сынағы, Е дәрумені, сарысу

Ол не үшін қолданылады?

Е дәрумені сынағын келесі жағдайларда қолдануға болады:

• Диетада Е дәрумені жеткілікті мөлшерде қабылдайтындығыңызды біліңіз
• Е дәрумені жеткілікті мөлшерде қабылдайтындығыңызды біліңіз. Белгілі бір бұзылулар ағзаның Е дәрумені сияқты қоректік заттардың қорытылуы мен қолданылуында қиындықтар тудырады.
• Шала туылған нәрестелердің Е дәруменінің күйін тексеріңіз. Шала туылған нәрестелерде Е дәрумені жетіспеу қаупі жоғары, бұл ауыр асқынуларды тудыруы мүмкін.
• Сіз Е дәрумені тым көп қабылдайтындығыңызды біліңіз

Неге Е дәрумені сынағы қажет?

Егер сізде Е дәрумені жетіспеушілігі (Е дәрумені жеткіліксіз немесе сіңбейтін) немесе Е дәрумені шамадан тыс (Е дәрумені көп мөлшерде болса) белгілері болса, сізге Е дәрумені сынағы қажет болуы мүмкін.

Е витаминінің жетіспеушілігінің белгілеріне мыналар жатады:

• Бұлшықеттің әлсіздігі
• Баяу рефлекстер
• Қиындық немесе тұрақсыз жүру
• Көру проблемалары

Е витаминінің жетіспеушілігі сау адамдарда өте сирек кездеседі. Көбіне Е витаминінің жетіспеушілігі қоректік заттардың дұрыс қорытылмаған немесе сіңірілмеген жағдайынан болады. Оларға Крон ауруы, бауыр ауруы, муковисцидоз және кейбір сирек кездесетін генетикалық бұзылулар жатады. Е дәрумені жетіспеушілігі өте аз диетадан да туындауы мүмкін.

Е витаминінің артық белгілеріне мыналар жатады:

• Диарея
• Жүрек айнуы
• Шаршау

Е дәрумені артық болуы да сирек кездеседі. Әдетте бұл витаминдерді тым көп қабылдаудан болады. Егер Е дәрумені емделмеген болса, денсаулықтың ауыр проблемаларына, соның ішінде инсульт қаупінің жоғарылауына әкелуі мүмкін.

Е дәрумені тесті кезінде не болады?

Медицина маманы қолыңыздағы тамырдан қан инъекциясын кішкентай инені қолдана отырып алады. Инені енгізгеннен кейін аз мөлшерде қан пробиркаға немесе флаконға жиналады. Ине ішке кіргенде немесе сыртқа шыққан кезде сіз кішкене шағуды сезінесіз. Бұл әдетте бес минуттан аз уақытты алады.

Тестке дайындалу үшін маған бірдеңе істеу керек пе?

Мүмкін, сіз тестілеуден бұрын 12-14 сағат ораза ұстауыңыз керек (ішпеңіз және ішпеңіз).

Сынақтың қаупі бар ма?

Қан анализін алу қаупі өте аз. Сіз ине салынған жерде аздап ауырсынуыңыз немесе көгеруіңіз болуы мүмкін, бірақ көптеген белгілер тез кетеді.

Нәтижелер нені білдіреді?

Е дәрумені мөлшерінің аздығы сіз Е дәруменін қабылдамайсыз немесе сіңірмейсіз дегенді білдіреді. Сіздің дәрігеріңіз оның себебін анықтау үшін көбірек тест тапсыруы мүмкін. Е витаминінің жетіспеушілігін витаминді қоспалармен емдеуге болады.

Е дәрумені деңгейінің жоғары болуы сізде Е дәрумені көп мөлшерде қолданылып жатқанын білдіреді, егер сіз Е дәрумені қоспаларын қолдансаңыз, оларды қабылдауды тоқтатуыңыз керек. Сіздің дәрігеріңіз сізді емдеу үшін басқа дәрілерді де тағайындай алады.

Зертханалық зерттеулер, анықтамалық диапазондар және нәтижелерді түсіну туралы көбірек біліңіз.

Е дәрумені тесті туралы білуім керек басқа нәрсе бар ма?

Көптеген адамдар Е дәрумені қоспалары белгілі бір бұзылулардың алдын алуға көмектеседі деп санайды. Бірақ Е дәрумені жүрек ауруына, қатерлі ісікке, көз ауруына немесе психикалық қызметке әсер ететіндігі туралы нақты дәлелдер жоқ. Витаминді қоспалар немесе кез-келген тағамдық қоспалар туралы көбірек білу үшін дәрігермен кеңесіңіз.

Әдебиеттер тізімі

1. Блоунт BC, Карвовски, MP, Shields PG, Morel-Espinosa M, Valentin-Blasini L, Gardner M, Braselton M, Brosius CR, Caron KT, Chambers D, Corstvet J, Cowan E, De Jesús VR, Espinosa P, Fernandes C , Holder C, Kuklenyik Z, Kusovschi JD, Newman C, Reis GB, Rees J, Reese C, Silva L, Seyler T, Song MA, Sosnoff C, Spitzer CR, Tevis D, Wang L, Watson C, Wewers, MD, Xia B, Heitkemper DT, Ginai I, Layden J, Briss P, King BA, Delaney LJ, Jones CM, Baldwin, GT, Patel A, Meaney-Delman D, Rose D, Krishnasamy V, Barr JR, Thomas J, Pirkl, JL. EVALI-мен байланысты бронхоалвеолярлы-лаважды сұйықтықтағы Е дәрумені ацетаты. N Eng J Med [Интернет]. 2019 жылғы 20 желтоқсан [23 желтоқсаннан бастап келтірілген]; 10.1056 / NEJMoa191643. Https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/31860793 қол жетімді
2. Ауруларды бақылау және алдын алу орталықтары [Интернет]. Атланта: АҚШ денсаулық сақтау және халыққа қызмет көрсету департаменті; Электрондық темекі шегудің немесе өнімдерді шығарудың салдарынан болатын өкпенің зақымдануы; [23 желтоқсанда келтірілген]; [шамамен 4 экран]. Https://www.cdc.gov/tobacco/basic_information/e-cigarettes/severe-lung-disease.html#key-facts-vit-e сайтынан алуға болады
3. ClinLab Navigator [Интернет]. ClinLab Navigator; c2017. Е дәрумені; [келтірілген 2017 жылдың 12 желтоқсанында]; [шамамен 2 экран]. Http://www.clinlabnavigator.com/vitamin-e.html сайтынан алуға болады
4. Гарвард Т.Х. Чан денсаулық сақтау мектебі [Интернет]. Бостон: Гарвард колледжінің президенті және стипендиаттары; c2017. Е дәрумені және денсаулық; [келтірілген 2017 жылдың 12 желтоқсанында]; [шамамен 3 экран]. Https://www.hsph.harvard.edu/nutritionsource/what-should-you-eat/vitamins/vitamin-e/ сайтынан алуға болады.
5. Mayo Clinic медициналық зертханалары [Интернет]. Мейо медициналық білім беру және зерттеу қоры; 1995–2017. Е дәрумені, сарысу: клиникалық және интерпретативті [келтірілген 2017 жылдың 12 желтоқсанында]; [шамамен 2 экран]. Https://www.mayomedicallaboratories.com/test-catalog/Clinical+and+Interpretive/42358 сайтында қол жетімді
6. Merck тұтынушының нұсқасы [Интернет]. Kenilworth (NJ): Merck & Co., Inc .; c2017. Е дәрумені (токоферол); [келтірілген 2017 жылдың 12 желтоқсанында]; [шамамен 3 экран]. Http://www.merckmanuals.com/home/disorders-of-nutrition/vitamins/vitamin-e сайтынан алуға болады
7. Ұлттық онкологиялық институт [Интернет]. Бетезда (MD): АҚШ денсаулық сақтау және халыққа қызмет көрсету департаменті; NCI терминдерінің сөздігі: Е дәрумені; [келтірілген 2017 жылдың 12 желтоқсанында]; [шамамен 3 экран]. Https://www.cancer.gov/publications/dictionaries/cancer-terms?cdrid=45023
8. Ұлттық жүрек, өкпе және қан институты [Интернет]. Бетезда (MD): АҚШДенсаулық сақтау және халыққа қызмет көрсету департаменті; Қан анализі; [2018 жылдың 20 ақпанында келтірілген]; [шамамен 3 экран]. Https://www.nhlbi.nih.gov/health-topics/blood-tests сайтынан алуға болады
9. Quest Diagnostics [Интернет]. Quest Diagnostics; c2000–2017. Тест орталығы: Е дәрумені (токоферол) [келтірілген 2017 жылғы 12 желтоқсан]; [шамамен 3 экран].
10. Рочестер Университетінің медициналық орталығы [Интернет]. Рочестер (Нью-Йорк штаты): Рочестер университетінің медициналық орталығы; c2017. Денсаулық энциклопедиясы: Е дәрумені; [келтірілген 2017 жылдың 12 желтоқсанында]; [шамамен 2 экран]. Https://www.urmc.rochester.edu/encyclopedia/content.aspx?contenttypeid=19&contentid;=VitaminE
11. UW денсаулық [Интернет]. Мэдисон (WI): Висконсин университетінің ауруханалары мен клиникалары басқармасы; c2017. Е дәрумені; [келтірілген 2017 жылдың 12 желтоқсанында]; [шамамен 3 экран]. Https://www.uwhealth.org/health/topic/multum/aquasol-e/d00405a1.html қол жетімді

Осы сайттағы ақпарат кәсіби медициналық көмек немесе кеңес орнына алмастырылмауы керек. Егер сіздің денсаулығыңыз туралы сұрақтарыңыз болса, медициналық көмек көрсетушіге хабарласыңыз.