Сіз экстрроверсіз бе? Мұнда қалай айту керек

Мазмұны

• Экстроверттің тұлғалық белгілері
• Сізге әлеуметтік параметрлер ұнайды
• Сізге жалғыз уақыт ұнамайды немесе қажет емес
• Сіз адамдар айналасында гүлденесіз
• Сіз көптеген адамдармен доссыз
• Сіз проблемалар мен сұрақтар туралы сөйлескенді жөн көресіз
• Сіз шығыс және оптимистіксіз
• Сіз тәуекелден қорықпайсыз
• Сіз икемдісіз
• Экстроверсия - бұл спектр

Экстроверттер көбінесе партия өмірі ретінде сипатталады. Олардың шығыс, жанды табиғаты адамдарды өзіне тартады және олар назарды бұру үшін қиынға соғады. Олар өзара әрекеттесуді тоқтатады.

Қарама-қарсы жақта - интроверттер. Бұл адамдар әдетте көп сақталған деп сипатталады. Олар көптеген қоғамдық жұмыстармен айналыса алады, бірақ олардан қуат алу үшін басқалардан уақыт қажет.

1960 жылдары психолог Карл Юнг алдымен жеке элементтерді талқылау кезінде интроверттер мен экстраверттер туралы айтты. (Қазір жиі қолданылатын термин - бұл экстраверттер.) Ол осы екі топты өздерінің энергия көздерін тапқан жерлеріне қарай жіктеді. Қысқасы, Джунгтің пікірінше, экстроверттер тобыр мен сыртқы әлеммен өзара әрекеттеседі. Интроверттерді қайта толтыруға біршама уақыт қажет, сондықтан олар көбінесе өзгелермен қарым-қатынаста болады.

Джунгтің анықтауы бойынша, экстрровер болу - бұл ештеңе емес. Оның орнына, адамдардың көпшілігі екі поляр ұштарының арасындағы спектрге түседі. Джунг теориялары алғаш рет танымал болған жылдары, кейбір адамдар басқаларға қарағанда экстремалды сипаттамаларды көрсететін генетикалық және гормондық себептер бар екенін анықтады.

Экстроверттің тұлғалық белгілері

Экстроверсиямен байланысты жеке тұлғалық жалпы белгілер:

Сізге әлеуметтік параметрлер ұнайды

Көбіне экстремалды бейімділіктері бар адамдар көбінесе назар аударады - және олар осылай ұнатады. Олар әлеуметтік жағдайларда дамиды және әлеуметтік ынталандыруды іздейді. Экстроверттер көбінесе өздерін жаңа адамдармен таныстырудан қорықпайды және біреуді хабардар етпеу немесе білмеу қорқынышынан бейтаныс жағдайлардан сирек аулақ болады.

Сізге жалғыз уақыт ұнамайды немесе қажет емес

Интроверттер достарымен түнде немесе қызу кездесуден кейін үйлеріне немесе кеңселеріне қашып кетуге мәжбүр болғанымен, экстроверттер тым көп уақыттың өз табиғи қуатын сарқып алатындығын біледі. Олар ішкі батареяларды басқа адамдардың жанында болу арқылы қайта зарядтайды.

Сіз адамдар айналасында гүлденесіз

Экстроверттер үлкен топтарда өзін жайлы сезінеді. Олар топтық спорт түрлеріне немесе топтық жарыстарға көбірек қатысуы мүмкін. Олар демалыс күндері, жұмыстан кейінгі коктейльдер немесе басқа да әлеуметтік шараларда жетекші болуы мүмкін. Олар үйлену тойларына, кештерге және басқа жиындарға шақыруларды сирек қабылдамайды.

Сіз көптеген адамдармен доссыз

Экстроверттер жаңа достар табады. Бұл ішінара, өйткені олар басқа адамдардың энергиясынан ләззат алады және айналасындағы адамдармен қарым-қатынас жасайды. Олар сонымен қатар үлкен әлеуметтік желіге және көптеген таныстарға ие. Жаңа қызығушылықтар мен іс-әрекеттерді қолдана отырып, экстроверттер көбінесе өздерінің әлеуметтік шеңберлерін кеңейтуге тырысады.

Сіз проблемалар мен сұрақтар туралы сөйлескенді жөн көресіз

Интроверттер проблемаларды іштей ойластырып, олар арқылы ойлана алады, ал экстроверттер өз мәселелерін басқаларға талқылауға және басшылыққа алуға қабылдауға қарсы емес. Олар көбінесе өздерін ашық білдіруге және өз қалауы мен таңдауын анықтауға дайын.

Сіз шығыс және оптимистіксіз

Экстроверттер көбінесе бақытты, позитивті, көңілді және көпшіл деп сипатталады. Олар проблемалар туралы ойламауы немесе қиындықтар туралы ойлауы мүмкін емес. Олар басқалар сияқты қиыншылықтар мен қиыншылықтарды бастан кешірсе де, экстроверттер көбінесе мұны арқасынан шығаруға мүмкіндік береді.

Сіз тәуекелден қорықпайсыз

Экстроверттер қауіпті мінез-құлықпен айналысуы мүмкін. Кейбір теориялар олардың миы жақсы жұмыс істесе, сол үшін оны марапаттау үшін сыммен байланыстырылған деп айтады. Бір зерттеуде тәуекелге бел буып, сәттілікке жететін экстраверттер мидың сауықтыру орталығын іске қосатын дофамин химикаты бар екені анықталды. Зерттеу жағдайында қатысушылар құмар ойнады, бірақ жауап кез-келген іс-шараларға қатысты болуы мүмкін.

Экстроверттер тәуекелге баруға дайын болуы мүмкін, өйткені пайдасы - бұл миды ынталандыратын химиялық заттардың көбеюі.

Сіз икемдісіз

Экстроверттер көбінесе кез-келген жағдайға бейімделеді және проблемалар туындаған кезде жаңашыл болады. Олар ұйымдастырылуы мүмкін болса да, барлық экстраверттер жобаны бастамас бұрын, демалысты жоспарламай немесе кез-келген тапсырманы орындамас бұрын іс-қимыл жоспарын қажет етпейді. Стихиялық шешімдер қабылдануы мүмкін.

Экстроверсия - бұл спектр

Егер сіз барлық экстремалды сипаттамаларға сәйкес келмейді деп ойласаңыз, сіз жалғыз емессіз. Шындық, адамдардың көпшілігі ортасында құлап кетеді. Өте аз адамдар - бұл тек жеке тұлғаның бір түрі. Сенбілік кешті үйде өткізуді армандай алмаған адамдар үшін үлкен кешке қатысудан қорқу үшін кейде өздеріне уақыт керек.

Сондай-ақ, адамдар өмір бойы жеке тұлғаларды өзгерте алады. Сіз бала кезінен көбірек ойлана аласыз, бірақ сіз ересек адам ретінде экстремалды екеніңізді білесіз. Тұлғалық спектрдегі ауытқулар қалыпты жағдай. Кейбіреулер терапевт немесе өзін-өзі емдеу бағдарламаларының көмегіне жүгіну үшін аз немесе көп жұмыс істейді.

Әрине, сіздің алғашқы досыңыз болмас бұрын сіздің жеке басыңыздың көп бөлігі анықталады. Сіздің геніңіз сіздің жеке тұлғаңызда рөл атқарады. Шын мәнінде, бір зерттеу мидың дофаминге қалай жауап беретінін басқаратын гендер сіздің жеке қасиеттеріңізді болжай алады.

Әрине, ми химиясы интроверттен экстравертке дейінгі жеке адам континуумының қайда орналасатындығын анықтайтын жалғыз фактор емес. Сіздің жеке қасиеттеріңіз сіздің эволюцияңыз бен жеке тұлға ретінде өсуіңіздің бір бөлігі болып табылады. Олар сізді ерекше етеді.