Неліктен селфи мұндай жаман нәрсе болмауы мүмкін?

Мазмұны

• үшін шолу

Біздің барлығымызда үнемі селфилермен жаңалықтар лентасын жарып жіберетін бақытты дос бар. Уф. Бұл тітіркендіргіш болуы мүмкін, және біз басқалар сіздің селфиге сен сияқты қарамайтынын білеміз.Алайда, белгілі болғандай, селфи жасау көңіл-күйді көтеруі мүмкін, егер олар өте ерекше болса, онда жарияланған жаңа зерттеуге сәйкес. Жақсылық психологиясы.

Калифорния Университетінің зерттеушілері Ирвин колледж студенттерімен бірігіп, смартфонға күн ішінде әр түрлі суреттер түсіру олардың көңіл -күйіне қалай әсер ететінін анықтады. Зерттеу барысында студенттерге кездейсоқ түрде күн сайын үш түрлі фотосуреттің біреуін түсіру тапсырылды: күлімсіреген селфи, оларды бақытты еткен нәрселердің суреттері және өз өмірінде басқа біреуді бақытты етеді деп ойлаған нәрселердің суреттері. Кейін олар өздерінің көңіл күйлерін жазып алды.

Фотосуреттің әр түрі үш апталық зерттеу кезеңінің соңында әр түрлі эффектілер берді. Адамдар өздерін бақытты ету үшін суретке түсіргенде өздерін рефлексивті және есте ұстайтын сезінді. Және олар смайлик селфи жасаған кезде өздерін сенімді және жайлы сезінді. Маңыздысы, адамдар бұл селфидің жанама әсерлерін тек өздерін жасандылық немесе күлімсіреу сияқты сезінбегенде ғана алатынын атап өтті, ал табиғи күлімсіреумен фотосуреттер зерттеудің соңында оңайырақ болды. Басқа адамдардың бақытына арналған фотосуреттер де өте жақсы әсер етті, бұл адамдар өздерінің фотосуреттерінен көңіл-күйді көтерген адамнан жауап алған кезде өзін жайлы сезінді. Басқалармен байланысты сезіну де стрессті азайтуға көмектесті.

Бәрінен бұрын, бұл зерттеу смартфон камерасын «жеке оқшаулау құралы» ретінде емес, өзіңізді жақсы сезінуге және адамдармен байланыс орнатуға көмектесетін әдіспен қолдануға болатынын көрсетеді. «Сіз БАҚ-та технологияны қолданудың жағымсыз әсерлері туралы көптеген хабарламаларды көресіз және біз UCI-де бұл мәселелерге мұқият қараймыз», - деді аға автор, информатика профессоры Глория Марк пресс-релизінде. «Бірақ соңғы онжылдықта« позитивті есептеу »деп аталатын нәрсені зерттеуге күш салынды, және менің ойымша, бұл зерттеу біздің гаджеттер кейде пайдаланушыларға артықшылықтар ұсына алатынын көрсетеді».

Сонымен, аздап оң энергия алу үшін үйрек еріндерімен қоштасып, күлімсіреумен сәлемдесіңіз.

үшін шолу