Қысқы бөртпелерді диагностикалау және емдеу

Мазмұны

• Қысқы бөртпелердің белгілері
• Қарастырылатын тәуекел факторлары
• Қыста бөртпенің болуы мүмкін себептер
• Қысқы бөртпенің диагностикасы
• Қысқы бөртпені емдеу
• Қыста бөртпелерді қалай болдырмауға болады
• Дүкендер

Біз оқырмандар үшін пайдалы деп санайтын өнімдерді қосамыз. Егер сіз осы беттегі сілтемелер арқылы сатып алсаңыз, біз шағын комиссия аламыз. Міне, біздің процесс.

Суық ауа-райы сіздің денеңізге әсер етуі мүмкін. Температура төмендеген сайын теріңіздің ылғалдылығы төмендейді. Бұл қыста бөртпеге әкелуі мүмкін. Қысқы бөртпе - бұл терінің тітіркенуі. Бұл көбінесе терінің құрғауынан болады. Жылдың қалған бөлігінде сау теріңіз болса да, суық мезгілде қыста бөртпе пайда болуы мүмкін. Жағдай жиі кездеседі және жыл сайын жиі қайталанады. Суық климатта өмір сүретін адамдардың көпшілігі мұны кем дегенде бір рет бастан кешірді.

Емдеу мен өмір салтын өзгертпестен, сіздің бөртпелеріңіз бүкіл қыста созылуы мүмкін. Бақытымызға орай, теріңізді жыл бойына сау және ылғалдандырудың жолдары бар.

Қысқы бөртпелердің белгілері

Қыста бөртпе келесі белгілердің кез-келгенін қамтуы мүмкін:

• қызару
• ісіну
• қышу
• қабыршақтану
• сезімталдық
• соққылар
• көпіршіктер

Бөртпелер денеңіздің бір аймағына, көбінесе аяғыңызға, қолыңызға немесе қолыңызға әсер етуі мүмкін. Басқа жағдайларда, ол сіздің денеңізде кең таралуы мүмкін.

Қарастырылатын тәуекел факторлары

Кез-келген адам қыста бөртпе алады, бірақ кейбір адамдар басқаларға қарағанда бейім. Егер сізде мыналар болған болса, сізде қыста бөртпе пайда болуы ықтимал:

• экзема
• розацея
• дерматит
• аллергия
• астма
• сезімтал тері

Көбірек уақытты далада өткізу қыста бөртпе пайда болу қаупін арттыруы мүмкін.

Қыста бөртпенің болуы мүмкін себептер

Сіздің теріңіздің сыртқы қабаты теріңіздің ішінде су ұстайтын табиғи майлар мен өлі жасушалардан тұрады. Бұл теріңізді жұмсақ, ылғалданған және тегіс ұстауға көмектеседі.

Ащы суық температура теріңіздің күйіне әсер етуі мүмкін. Салқын ауа, ылғалдылығы төмен және желдің күші көшеде теріні өте қажет ылғалдан арылтады. Жылытуды тоқтату және үйдегі ыстық душтарды қабылдау да солай етеді. Бұл қатал жағдайлар теріңіздің табиғи майларын жоғалтуына әкеледі. Бұл ылғалдың кетуіне жол беріп, терінің құрғауына және ықтимал қысқы бөртпеге әкеледі.

Қыста бөртпенің пайда болуының басқа себептері:

• бактерияға қарсы сабындарға, дезодорациялайтын сабындарға, жуғыш заттарға немесе басқа химиялық заттарға сезімталдық
• псориаз немесе экзема сияқты тері аурулары
• бактериялық инфекция
• вирустық инфекция
• латексті аллергия
• стресс
• шаршау

Күннің күйіп қалуы қыста бөртпеге әкелуі мүмкін. Күннің ультрафиолет (ультрафиолет) сәулелері қыста да күшті болуы мүмкін. Іс жүзінде, терінің қатерлі ісігі қорының мәліметтері бойынша, қар ультрафиолет сәулесінің 80 пайызын көрсетеді, демек, сол сәулелермен екі рет соғылуы мүмкін. Ультрафиолет сәулелері биіктікте де қарқынды. Сізге сноуборд, шаңғы тебу немесе басқа таулы спорт түрлері ұнайтынын есте ұстаған жөн.

Қысқы бөртпенің диагностикасы

Дәрігер физикалық емтихан кезінде қыста бөртпе диагнозын жиі қоя алады. Олар сіздің бөртпелеріңіздің себебін анықтауға және емдеуді тағайындауға көмектесу үшін сіздің белгілеріңізді және ауру тарихыңызды қарастырады.

Егер сіз сабынды өзгертпеген болсаңыз немесе теріңізді химиялық заттардың әсеріне ұшыратпаған болсаңыз, бөртпелер теріңіздің құрғауына байланысты болуы мүмкін. Егер сіз теріңізді үнемі ылғалдандырып отырсаңыз және қатты суық немесе ыстық температурада болуды шектесеңіз, сіздің бөртпеңізді тағы бір нәрсе тудыруы мүмкін. Мүмкін сіз жеке күтім жасау құралына немесе дәрі-дәрмектерге аллергиялық реакцияны сезінесіз. Сізде экзема, псориаз немесе дерматит сияқты инфекция немесе тері ауруы болуы мүмкін.

Қысқы бөртпені емдеу

Қыста бөртпені емдеудің көп бөлігі арзан және рецепт қажет емес. Мысалға:

• Ылғалдандырғыштар көбінесе қысқы бөртпелерден алғашқы қорғаныс болып табылады, өйткені олар теріңізге ылғалды жабуға көмектеседі. Күніне бірнеше рет ылғалдандыратын крем жағыңыз, әсіресе жуынғаннан және қол жуғаннан кейін.
• Мұнай желеі сіздің теріңізге ылғалды жабуға көмектесетін тосқауыл ретінде де қызмет етеді. Егер сізге мұнай өнімдерін пайдалану идеясы ұнамаса, ылғалдың жоғалуына жол бермейтін Waxelene немесе Un-Petroleum сияқты мұнай алмастырғыштарды қолданып көріңіз.
• Зәйтүн майы және кокос майы сияқты табиғи майлар сіздің тітіркенген теріңізді тыныштандыруға және ылғалды толтыруға көмектеседі. Қажет болған жағдайда теріңізге жағыңыз.
• Көкөністерді қысқарту - құрғақ теріге арналған тағы бір танымал халықтық құрал, себебі оның қатты майы ылғалды қалпына келтіруге көмектеседі. Жуынғаннан кейін немесе ұйықтар алдында оны қопсытып көріңіз.
• Сүтпен шомылу теріңіздің қышуын тыныштандыруға көмектеседі. Таза жууға арналған сүлгіні сүтке батырып, денеңіздің зақымдалған жеріне жағыңыз немесе сүт қосылған жылы ваннаға 10 минуттай сіңдіріңіз.
• Сұлы сабыны мен ванналар теріңізді тыныштандыруға көмектеседі. Сұлы майымен дайындалған сабынды сатып алыңыз немесе жылы ваннаға ұсақталған сұлы қосып, оны 10 минуттай ұстаңыз.
• Жергілікті кортизонға арналған кремдер, рецепт бойынша немесе онсыз қол жетімді, терінің қызаруын, қышуын және қабынуын азайтуға көмектеседі. Дәрігердің нұсқауы бойынша өндірушінің нұсқауларын орындаңыз немесе қолданыңыз.

Қысқы бөртпелердің көпшілігі өмір салтын өзгерту, үйдегі дәрі-дәрмектермен емдеу және рецептсіз емдеу арқылы жақсарады. Басқалары сақталуы немесе нашарлауы мүмкін. Сызылған кезде теріңіз жарылып, қан кетуі мүмкін. Бұл бактерияларға тамаша ашылуды береді және инфекция қаупін тудырады.

Егер сізде бөртпе, егер ол OTC еміне жауап бермейді, қан кетсе немесе ауыр симптомдар болса.

Қыста бөртпелерді қалай болдырмауға болады

Қыста бөртпелердің алдын-алудың ең жақсы әдісі - суық климаттан және құрғақ ауадан аулақ болу. Егер сіз қыс мезгілін жылы климатта өткізбейтін болсаңыз, алдын-алу бойынша келесі кеңестерді қолданып көріңіз:

• Айналаңыздағы ауаға ылғал қосу үшін дымқылдатқышқа қаражат салыңыз. Үй, бір бөлмелі және жеке ылғалдандырғыштар бар. Amazon.com сайтында керемет таңдау таба аласыз.
• Шомылуды азырақ орындаңыз, мүмкіндігінше аздап көбіктеңіз және ыстық судан аулақ болыңыз. Сіздің денеңіз көп терлемеуі немесе кірленбеуі мүмкін болған кезде, қыста әр күн сайын шомылуды қарастырыңыз.
• Глицериннен, ешкі сүтінен, ши майынан немесе зәйтүн майынан жасалған, хош иіссіз табиғи сабындарды қолданыңыз.
• Терінің тітіркенуі мен қызып кетуін азайтуға көмектесетін мақта мен кендір сияқты табиғи ауа талшықтарынан жасалған киімдер киіңіз.
• Суық ауа райында далаға шыққан сайын қолыңызды қолғап киіңіз. Сондай-ақ, ыдыс жуғанда, қолыңызды ұзақ уақыт суға батырғанда немесе химиялық өнімдермен тазалағанда қорғаныс қолғаптарын киюіңіз керек.
• Көшеде уақыт өткізгенде SPF 30 немесе одан жоғары спектрі бар күн сәулесінен қорғайтын кремді қыстың күйіп қалуының алдын алыңыз.

Ылғалдылықты төмендететін және теріңізді қатты ыстыққа ұшырататын өрттер алдында өткізетін уақытты шектеңіз.

Дүкендер

Құрғақ терінің алғашқы белгілерінде алдын-алу шараларын қолдану және ылғалдандыратын крем қолдану қысқы бөртпенің пайда болу қаупін азайтуға көмектеседі.

Кейбір қысқы бөртпелер тек қолайсыздықты тудырады. Басқа бөртпелер анағұрлым күрделі және медициналық емдеуді қажет етеді. Егер үйдегі емдеуге қарамастан, егер бөртпелер жақсармаса немесе сіздің бөртпеңізге қатысты басқа мәселелер болса, дәрігеріңізбен хабарласыңыз.