Қандағы қанттың аздығы - өзін-өзі күту

Қандағы қанттың аздығы - бұл қандағы қант (глюкоза) қалыптыдан төмен болған кезде пайда болатын жағдай. Қант диабетімен ауыратын адамдарда қант диабеті төмен болуы мүмкін, олар диабетті бақылау үшін инсулин немесе басқа дәрі-дәрмектерді қабылдайды. Қандағы қанттың төмендігі қауіпті белгілерді тудыруы мүмкін. Қандағы қант деңгейінің төмендеуінің белгілерін қалай тануға болатындығын және олардың алдын-алу жолдарын біліп алыңыз.

Қандағы қанттың төмен мөлшері гипогликемия деп аталады. Қандағы қант деңгейі 70 мг / дл-ден (3,9 ммоль / л) төмен және сізге зиян тигізуі мүмкін. Қандағы қант деңгейі 54 мг / дл-ден (3,0 ммоль / л) төмен болса, жедел әрекет етуге себеп болады.

Егер сізде қант диабеті болса және қант диабетіне қарсы дәрі-дәрмектердің бірін қолдансаңыз, қандағы қанттың төмендеу қаупі бар:

• Инсулин
• Глибурид (Микроназа), глипизид (Глюкотрол), глимепирид (Амарил), репаглинид (Прандин) немесе категлинид (Старликс)
• Хлорпропамид (диабин), толазамид (толиназа), ацетогексамид (Dymelor) немесе толбутамид (ориназа)

Егер сізде бұрын қант деңгейі төмен болған болса, қандағы қанттың төмендеу қаупі жоғары.

Қандағы қанттың азайып бара жатқанын қалай білуге ​​болатындығын біліңіз. Симптомдарға мыналар жатады:

• Әлсіздік немесе шаршау сезімі
• Тербеліс
• Терлеу
• Бас ауруы
• Аштық
• Өзіңізді жайсыз, жүйке немесе мазасыз сезіну
• Өзіңізді ерсі сезінесіз
• Нақты ойлау қиын
• Екі немесе айқын емес көру
• Жылдам немесе соғып тұрған жүрек соғысы

Кейде қандағы қант деңгейі сізде белгілер болмаса да тым төмен болуы мүмкін. Егер ол тым төмен түсіп кетсе, сіз:

• Әлсіздік
• Ұстама ұстаңыз
• Комаға кіріңіз

Ұзақ уақыт бойы қант диабетімен ауыратын кейбір адамдар қандағы қанттың төмендігін сезінуді тоқтатады. Мұны гипогликемиялық хабарсыздық деп атайды. Медициналық дәрігерден үздіксіз глюкоза мониторы мен сенсорды тағу симптомдардың алдын алу үшін қандағы қанттың төмендеп бара жатқанын анықтауға көмектесетінін сұраңыз.

Провайдеріңізбен қандағы қантты қашан тексеру керектігі туралы сөйлесіңіз. Қандағы қант деңгейі төмен адамдарға қандағы қантты жиі тексеріп отыру қажет.

Қандағы қанттың төмендеуінің ең көп тараған себептері:

• Инсулинді немесе қант диабетін дұрыс емес уақытта қабылдау
• Инсулинді немесе қант диабетін көп мөлшерде қабылдау
• Ешқандай тамақ ішпей қандағы қанттың мөлшерін түзету үшін инсулин қабылдау
• Инсулин немесе қант диабетін қабылдағаннан кейін тамақтану кезінде немесе тағамдар кезінде жеткіліксіз тамақтану
• Тамақтан бас тарту (бұл сіздің ұзақ уақыт жұмыс істейтін инсулин дозасы тым көп дегенді білдіруі мүмкін, сондықтан сіз провайдеріңізбен сөйлесуіңіз керек)
• Тамақтану үшін дәрі қабылдағаннан кейін ұзақ күте тұрыңыз
• Сіз үшін ерекше немесе көп уақытта жаттығулар жасау
• Жаттығу жасамас бұрын қандағы қант мөлшерін тексермеу немесе инсулин дозасын түзетпеу
• Алкоголь ішу

Қандағы қанттың аз мөлшерін болдырмау оны емдеуден гөрі жақсы. Әрқашан жаныңызда жылдам әсер ететін қанттың қайнар көзі болсын.

• Жаттығу кезінде қандағы қант деңгейін тексеріңіз. Сізбен бірге тағамдар бар екеніне көз жеткізіңіз.
• Сіз жаттығатын күндерде инсулин мөлшерін азайту туралы провайдеріңізбен сөйлесіңіз.
• Бір түнде қандағы қанттың төмендеуін болдырмау үшін провайдерден ұйықтар алдында тағамдар қажет пе екенін сұраңыз. Ақуызды тағамдар ең жақсы болуы мүмкін.

Тамақ ішпей алкогольді ішуге БОЛМАЙДЫ. Әйелдер алкогольді күніне 1 ішімдікпен, ал еркектер күніне 2 ішімдікпен шектеуі керек. Отбасы және достар қалай көмектесу керектігін білуі керек. Олар білуі керек:

• Қандағы қант деңгейінің төмендеуінің белгілері және олардың бар-жоғын қалай анықтауға болады.
• Олар сізге қанша және қандай тағам беруі керек.
• Жедел көмекке қашан қоңырау шалу керек.
• Қандағы қантты көбейтетін гормон глюкагонды қалай енгізуге болады. Сіздің провайдеріңіз бұл дәрі-дәрмекті қашан қолданатынын айтады.

Егер сізде қант диабеті болса, әрдайым медициналық ескерту білезігін немесе алқасын тағыңыз. Бұл жедел медициналық қызметкерлерге қант диабеті бар екенін білуге ​​көмектеседі.

Қандағы қант деңгейі төмендеген кезде қандағы қант мөлшерін тексеріп отырыңыз. Егер қандағы қант 70 мг / дл-ден төмен болса, дереу емделіңіз.

1. Құрамында шамамен 15 грамм (г) көмірсулар бар нәрсені жеңіз. Мысалдар:

• 3 глюкоза таблеткасы
• Бір жарты кесе (4 унция немесе 237 мл) жеміс шырыны немесе тұрақты, диеталық емес сода
• 5 немесе 6 қатты кәмпит
• 1 ас қасық (ас қасық) немесе 15 мл қант, қарапайым немесе суда ериді
• 1 ас қасық (15 мл) бал немесе сироп

2. Тағы тамақтанар алдында шамамен 15 минут күтіңіз. Сақ болыңыз, көп тамақ ішпеңіз. Бұл қандағы қанттың жоғарылауына және салмақтың өсуіне әкелуі мүмкін.

3. Қандағы қантты қайтадан тексеріңіз.

4. Егер сіз 15 минут ішінде өзіңізді жақсы сезінбейтін болсаңыз және қандағы қант мөлшері әлі 70 мг / дл-ден (3,9 ммоль / л) төмен болса, 15 г көмірсу бар тағы бір тағамдар ішіңіз.

Егер сізде қандағы қант мөлшері 70 мг / дл-ден (3,9 ммоль / л) жоғары болса, келесі тағамға бір сағаттан артық уақыт кетсе, сізге көмірсулар мен ақуыз қосылған тағамдар жеу қажет болуы мүмкін.

Бұл жағдайды қалай басқаруға болатындығын провайдеріңізден сұраңыз. Егер қандағы қантты жоғарылату бойынша шаралар нәтиже бермесе, дереу дәрігерге қоңырау шалыңыз.

Егер сіз инсулин қолдансаңыз және қандағы қантыңыз үнемі немесе үнемі төмен болса, дәрігеріңізден немесе мейірбикеңізден:

• Инсулинді дұрыс жолмен енгізіңіз
• Иненің басқа түрі қажет
• Сіз қанша инсулин қабылдағаныңызды өзгертуіңіз керек
• Сіз қабылдаған инсулин түрін өзгертуі керек

Алдымен дәрігеріңізбен немесе мейірбикеңізбен сөйлеспестен ешқандай өзгеріс енгізбеңіз.

Кейде гипогликемия дұрыс емес дәрілерді қабылдауға байланысты болуы мүмкін. Дәрі-дәрмектерді фармацевтпен тексеріңіз.

Егер құрамында қант бар тағамдардан кейін қандағы қанттың төмендеуі жақсармаса, біреу сізді жедел жәрдем бөліміне жеткізсін немесе жергілікті жедел жәрдем қызметіне қоңырау шалыңыз (мысалы, 911). Қандағы қант аз болған кезде көлік жүргізуге БОЛМАЙДЫ.

Егер адам сергек болмаса немесе ояту мүмкін болмаса, қандағы қант мөлшері төмен адамға дереу медициналық көмекке жүгініңіз.

Гипогликемия - өзін-өзі күту; Қандағы глюкозаның төмен мөлшері - өзін-өзі күту

• Медициналық ескерту білезігі
• Глюкозаға тест

Американдық диабет қауымдастығы. 6. Гликемиялық мақсаттар: Қант диабетіндегі медициналық көмек стандарттары-2020. Қант диабетіне күтім. 2020; 43 (қосымша 1): S66 – S76. PMID: 31862749 pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/31862749/.

Cryer PE, Arbeláez AM. Гипогликемия. In: Melmed S, Auchus RJ, Goldfine AB, Koigig RJ, Rosen CJ, редакциялары. Уильямс эндокринология оқулығы. 14-ші басылым Филадельфия, Пенсильвания: Эльзевье; 2020: 38-тарау.

• 1 типті қант диабеті
• 2 типті қант диабеті

• ACE ингибиторлары
• Қант диабеті және жаттығу
• Қант диабетімен көзге күтім жасау
• Қант диабеті - аяқтың жарасы
• Қант диабеті - белсенді болу
• Қант диабеті - инфаркт пен инсульттің алдын алу
• Қант диабеті - аяғыңызды күту
• Қант диабетіне тесттер және тексерулер
• Қант диабеті - сіз ауырған кезде
• Қандағы қантты басқару
• 2 типті қант диабеті - дәрігерден не сұрауға болады

• Қант диабеті
• Қант диабетіне қарсы дәрі-дәрмектер
• 1 типті қант диабеті
• Гипогликемия