Гастроэзофагеальды рефлюкс - разряд

Гастроэзофагеальды рефлюкс ауруы (GERD) - бұл асқазанның мазмұны асқазаннан өңешке қарай ағып кететін жағдай (түтік аузынан асқазанға). Бұл мақалада сіздің жағдайыңызды басқару үшін не істеу керек екендігі туралы айтылады.

Сізде гастроэзофагеальді рефлюкс ауруы (GERD) бар. Бұл тамақ немесе сұйықтық асқазаннан өңешке (түтік аузынан асқазанға) қарай артқа қарай жүретін жағдай.

Мүмкін сізде GERD диагнозын қоюға көмектесетін немесе сізде болатын асқынуларды анықтайтын сынақтар болған шығар.

Сіздің белгілеріңізді емдеу үшін өмір салтын көптеген өзгертулер жасай аласыз. Сізге қиындық тудыратын тағамнан аулақ болыңыз.

• Алкоголь ішпеңіз.
• Сода, кофе, шай және шоколад сияқты кофеині бар сусындар мен тағамдардан аулақ болыңыз.
• Кофеинсіз кофеден аулақ болыңыз. Бұл сіздің асқазаныңыздағы қышқылдың деңгейін жоғарылатады.
• Цитрус жемістері, ананас, қызанақ немесе қызанақ негізіндегі тағамдардан (пицца, чили және спагетти) жоғары қышқылды жемістер мен көкөністерден аулақ болыңыз, егер олар күйдіргі тудырады.
• Жалбыз немесе жалбыз бар заттардан аулақ болыңыз.

Сіздің белгілеріңізді жақсарта алатын өмір салты туралы басқа кеңестер:

• Азырақ тамақтаныңыз, және жиі тамақтаныңыз.
• Егер сізге қажет болса, арықтаңыз.
• Егер сіз темекі шегетін болсаңыз немесе шайнайтын болсаңыз, оны тастауға тырысыңыз. Сіздің дәрігеріңіз көмектесе алады.
• Спортпен айналысыңыз, бірақ тамақ ішкеннен кейін бірден емес.
• Сіздің күйзелісті азайтып, стрессті, шиеленісті уақытты қадағалаңыз. Стресс сіздің рефлюкс проблемаңызды алаңдатуы мүмкін.
• Заттарды жинау үшін беліңізге емес, тізеңізге бүгіңіз.
• Беліңізге немесе асқазаныңызға қысым жасайтын киім киюден аулақ болыңыз.
• Тамақтанғаннан кейін 3-4 сағат жатуға болмайды.

Аспирин, ибупрофен (Advil, Motrin) немесе напроксен (Aleve, Naprosyn) сияқты дәрі-дәрмектерден аулақ болыңыз. Ауырсынуды жеңілдету үшін ацетаминофенді қабылдаңыз (Тиленол). Кез-келген дәрі-дәрмекті көп мөлшерде сумен ішіңіз. Жаңа дәрі-дәрмекті бастаған кезде, ол сіздің жүрегіңіздің күйіп қалуын нашарлататындығын сұрауды ұмытпаңыз.

Ұйықтар алдында мына кеңестерді қолданып көріңіз:

• Жіберілген тамақтың орнын толтыру үшін тамақтан бас тартуға немесе кешкі асқа үлкен тамақ жеуге БОЛМАЙДЫ.
• Түнде болатын жеңіл тағамдардан аулақ болыңыз.
• Тамақ ішкеннен кейін бірден жатуға БОЛМАЙДЫ. Ұйықтар алдында 3-4 сағат бойы тік күйде болыңыз.
• Төсегіңізді блоктың көмегімен төсегіңіздің басында 4-тен 6 дюймге дейін (10-15 см) көтеріңіз. Сіз сондай-ақ төсек кезінде денеңіздің жоғарғы жартысын көтеретін сына тіреуішін қолдануға болады. (Тек сіздің басыңызды көтеретін қосымша жастықтар көмектеспеуі мүмкін.)

Антацидтер сіздің асқазан қышқылыңызды бейтараптандыруға көмектеседі. Олар сіздің өңешіңіздегі тітіркенуді емдеуге көмектеспейді. Антацидтердің жанама әсерлеріне диарея немесе іш қату жатады.

Басқа рецептсіз дәрі-дәрмектер және рецепт бойынша дәрі-дәрмектер GERD емдеуі мүмкін. Олар антацидтерге қарағанда баяу жұмыс істейді, бірақ сізге ұзақ уақыт жеңілдік береді. Сіздің провайдеріңіз бұл дәрі-дәрмектерді қалай қабылдау керектігін айта алады. Бұл дәрі-дәрмектердің екі түрлі түрі бар:

• H2 антагонистері: фамотидин (пепсид), циметидин (тагамет), ранитидин (Zantac) және низатидин (Axid)
• Протон сорғысының ингибиторлары (PPI): омепразол (Прилосек немесе Зегарид), эзомепразол (Нексиум), лансопразол (Превацид), декслансопразол (Дексилант), рабепразол (AcipHex) және пантопразол (Протоникс)

Сіз өңешіңізді тексеру үшін провайдеріңізбен бақылауға барасыз. Мүмкін сізге стоматологиялық тексеруден өту қажет болуы мүмкін. GERD тістердегі эмальдың тозуына әкелуі мүмкін.

Егер сізде провайдерге қоңырау шалыңыз:

• Жұтылу кезінде проблемалар немесе ауырсыну
• Тұншығу
• Тамақтың кішкене бөлігін жегеннен кейінгі толық сезім
• Түсіндіру мүмкін емес салмақ жоғалту
• Құсу
• Тәбеттің төмендеуі
• Кеудедегі ауырсыну
• Қан кету, нәжісіңіздегі қан немесе күңгірт, нәжіс
• Дауыссыздық

Пептикалық эзофагит - ағызу; Рефлюкс эзофагиті - ағызу; GERD - разряд; Қыжылдау - созылмалы - бөліну

• Гастроэзофагеальді рефлюкс ауруы

Абдул-Хусейн М, Кастелл ДО. Гастроэзофагеальді рефлюкс ауруы (GERD). Келлерман РД, Ракел ДП, редакция. Conn’s Current Therapy 2019. Филадельфия, Пенсильвания: Эльзевье; 2019; 208-211.

Falk GW, Katzka DA. Өңештің аурулары. Голдман Л, Шафер А.И., редакция. Голдман-Сесил медицинасы. 25-ші басылым Филадельфия, Пенсильвания: Элсевье Сондерс; 2016: 138 тарау.

Катц П.О., Герсон Л.Б., Вела М.Ф. Гастроэзофагеальді рефлюкс ауруын диагностикалау және басқару бойынша нұсқаулық. Am J Gastroenterol. 2013; 108 (3): 308-328. PMID: 23419381 www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/23419381.

Рихтер Дж., Фриденберг Ф.К. Гастроэзофагеальді рефлюкс ауруы. Фельдман М, Фридман Л.С., Брандт Л.Ж., редакция. Sleisenger және Fordtran асқазан-ішек және бауыр аурулары. 10-шы басылым Филадельфия, Пенсильвания: Элсевье Сондерс; 2016: 44 тарау.

• Рефлюкске қарсы операция
• Рефлюкске қарсы операция - балалар
• ЭГД - эзофагагастродуоденоскопия
• Гастроэзофагеальді рефлюкс ауруы

• Рефлюкске қарсы хирургия - балалар - шығару
• Рефлюкске қарсы операция - босату
• Жүрек күйдіргісі - дәрігерден не сұрауға болады
• Антацидтерді қабылдау

• GERD