Үйде жалпы суықты қалай емдеу керек

Суық өте жиі кездеседі. Денсаулық сақтау мекемесінің кеңсесіне бару жиі қажет емес, суық 3-4 күнде жақсарады.

Вирус деп аталатын микробтың түрі суықтың көп бөлігін тудырады. Суық тиюі мүмкін вирустың көптеген түрлері бар. Сізде қандай вирус болғанына байланысты сіздің белгілеріңіз әртүрлі болуы мүмкін.

Суықтың жалпы белгілеріне мыналар жатады:

• Қызба (100 ° F [37,7 ° C] немесе одан жоғары) және қалтырау
• Бас ауруы, бұлшықет ауруы және әлсіздік
• Жөтел
• Мұрын белгілері, мысалы, бітелу, мұрыннан су ағу, сары немесе жасыл түтік, түшкіру
• Ауырған тамақ

Сіздің белгілеріңізді емдеу сіздің салқыныңызды кетірмейді, бірақ өзіңізді жақсы сезінуге көмектеседі. Жалпы суықты емдеу үшін антибиотиктер ешқашан қажет емес.

Ацетаминофен (Tylenol) және ибупрофен (Advil, Motrin) температураны төмендетуге және бұлшықет ауырсынуын жеңілдетуге көмектеседі.

• Аспиринді ҚОЛДАНБАҢЫЗ.
• Тиісті дозаның бар-жоғын тексеріңіз.
• Егер сізге осы дәрі-дәрмектерді күніне 4 реттен көп немесе 2 немесе 3 күннен артық қабылдау қажет болса, провайдеріңізге қоңырау шалыңыз.

Рецептсіз суыққа және жөтелге қарсы дәрі-дәрмектер ересектер мен ересек балалардағы белгілерді жеңілдетуге көмектеседі.

• Олар 6 жасқа дейінгі балаларға ұсынылмайды. Балаңызға салқын дәрі жібермес бұрын провайдеріңізбен сөйлесіңіз, бұл елеулі жанама әсерлері болуы мүмкін.
• Жөтелу - бұл сіздің ағзаңыздан өкпеден шырышты шығару әдісі. Сондықтан жөтелге арналған сироптарды жөтеліңіз қатты ауырған кезде ғана қолданыңыз.
• Тамағыңызбен жұлдыруға арналған пастилкалар немесе шашыратқыштар.

Сіз сатып алатын көптеген жөтел және суық дәрі-дәрмектердің ішінде бірнеше дәрі бар. Ешқандай дәрі-дәрмектің көп мөлшерін ішпеу үшін затбелгілерді мұқият оқып шығыңыз. Егер сіз денсаулығыңызға байланысты басқа дәрі-дәрмектерді қолдансаңыз, провайдерден суықтан тыс қандай дәрі-дәрмектер қауіпсіз екенін сұраңыз.

Көп сұйықтық ішіңіз, ұйықтаңыз және темекі шегуден аулақ болыңыз.

Егер сізде демікпе болса, ысқырықты суықтың жалпы белгілері болуы мүмкін.

• Егер сіз ысқырып жатсаңыз құтқару ингаляторын тағайындаған бойынша қолданыңыз.
• Егер тыныс алу қиын болса, дереу провайдеріңізге хабарласыңыз.

Үйдегі көптеген дәрі-дәрмектер қарапайым суыққа қарсы емдеу әдісі болып табылады. Оларға С дәрумені, мырыш қоспалары және эхинацея жатады.

Пайдалы екендігі дәлелденбесе де, үйдегі дәрі-дәрмектердің көпшілігі көптеген адамдар үшін қауіпсіз.

• Кейбір құралдар жанама әсерлер немесе аллергиялық реакциялар тудыруы мүмкін.
• Кейбір дәрі-дәрмектер басқа дәрі-дәрмектердің жұмысын өзгертуі мүмкін.
• Кез-келген шөптер мен қоспаларды қолданып көрмес бұрын провайдеріңізбен сөйлесіңіз.

Қолыңызды жиі жуыңыз. Бұл микробтардың таралуын тоқтатудың ең жақсы тәсілі.

Қолыңызды дұрыс жуу үшін:

• Сабынды дымқыл қолға 20 секунд сүртіңіз. Тырнақтарыңыздың астына кіргеніңізге көз жеткізіңіз. Қолыңызды таза қағаз сүлгімен құрғатыңыз және кранды қағаз сүлгімен өшіріңіз.
• Сондай-ақ, алкогольге негізделген қолмен зарарсыздандырғыштарды қолдануға болады. Бір тиын мөлшерін қолданыңыз және оларды құрғағанша қолдарыңыздың бәріне жағыңыз.

Суықтың алдын алу үшін:

• Ауырған кезде үйде болыңыз.
• Ауаға емес, матаға немесе шынтағыңызға жөтеліңіз немесе түшкіріңіз.

Алдымен үйдегі суықты емдеуге тырысыңыз. Провайдерге дереу қоңырау шалыңыз немесе жедел жәрдемге барыңыз, егер сізде:

• Тыныс алудың қиындауы
• Кенеттен кеуде ауыруы немесе іштің ауыруы
• Кенеттен бас айналу
• Біртүрлі әрекет ету
• Өтпейтін қатты құсу

Сондай-ақ, провайдерге қоңырау шалыңыз, егер:

• Сіз біртүрлі әрекет ете бастайсыз
• Сіздің белгілеріңіз күшейеді немесе 7-ден 10 күнге дейін жақсармайды

Жоғарғы тыныс жолдарының инфекциясы - үйде күтім жасау; URI - үйде күтім жасау

• Суық емдеу

Миллер Э.К., Уильямс БК. Жалпы суық. In: Kliegman RM, Stanton BF, St. Geme JW, Schor NF, редакциялары. Нельсон Педиатрия оқулығы. 20-шы басылым Филадельфия, Пенсильвания: Эльзевье; 2016: 379 тарау.

Turner RB. Жалпы суық. In: Bennett JE, Dolin R, Blaser MJ, редакциялары. Манделл, Дуглас және Беннетттің жұқпалы аурулардың принциптері мен практикасы, жаңартылған басылым. 8-ші басылым Филадельфия, Пенсильвания: Элсевье Сондерс; 2015: 58-тарау.

• Жалпы суық