Салмақ жоғалту - байқамай

Себепсіз салмақ жоғалту дегеніміз - дене салмағының төмендеуі, өздігінен салмақ тастауға тырыспаған кезде.

Көптеген адамдар салмақ қосады және жоғалтады. Салмақты байқамай жоғалту - бұл 6-дан 12 айға дейін немесе одан аз уақыт ішінде дене салмағының 10 фунтын (4,5 килограмм) немесе 5% жоғалту немесе себебін білмей жоғалту.

Тәбеттің жоғалуы келесі себептерге байланысты болуы мүмкін:

• Көңіл күйі түскен
• Қатерлі ісік, тіпті басқа белгілер болмаған кезде
• СПИД сияқты созылмалы инфекция
• COPD немесе Паркинсон ауруы сияқты созылмалы ауру
• Химиотерапия және қалқанша безінің дәрі-дәрмектерін қоса, есірткі
• Амфетамин мен кокаин сияқты есірткіні теріс пайдалану
• Стресс немесе мазасыздық

Сіздің ағзаңызға сіңетін калория мен қоректік заттардың мөлшерін төмендететін созылмалы ас қорыту жүйесінің проблемалары, соның ішінде:

• Паразиттер сияқты ұзақ уақытқа созылатын диарея және басқа инфекциялар
• Ұйқы безінің созылмалы қабынуы
• Аш ішектің бір бөлігін алып тастау
• Іш жүргізетін дәрілерді шамадан тыс қолдану

Келесі себептер:

• Әзірге диагноз қойылмаған анорексия жүйкесі сияқты тамақтанудың бұзылуы
• Диагноз қойылмаған диабет
• Қалқанша безінің шамадан тыс белсенділігі

Сіздің медициналық көмекші салмақ жоғалту себептеріне байланысты диетаны және жаттығу бағдарламасын өзгертуді ұсынуы мүмкін.

Провайдерге қоңырау шалыңыз, егер:

• Сіз немесе отбасы мүшесі жасына және бойына қарай дені сау болып саналғаннан көп салмақ тастайсыз.
• Сіз 6-дан 12 айға дейін немесе одан аз салмақтағы 10 фунттан (4,5 килограмм) НЕМЕСЕ 5% дене салмағыңыздан арылдыңыз, және сіз оның себебін білмейсіз.
• Арықтаудан басқа сізде басқа белгілер бар.

Провайдер физикалық емтихан тапсырады және сіздің салмағыңызды тексереді. Сізге анамнез және симптомдар туралы сұрақтар қойылады, соның ішінде:

• Сіз қанша салмақ тастадыңыз?
• Салмақ жоғалту қашан басталды?
• Салмақ жоғалту тез немесе баяу болды ма?
• Аз жейсің бе?
• Сіз әр түрлі тамақ жейсіз бе?
• Сіз көбірек жаттығу жасайсыз ба?
• Сіз ауырдыңыз ба?
• Сізде стоматология немесе аузыңыз ауырады ма?
• Сізде әдеттегіден көп стресс немесе мазасыздық бар ма?
• Сіз құсып алдыңыз ба? Сіз өзіңізді құстырдыңыз ба?
• Естен танып жатырсыз ба?
• Сізде кейде жүрек қағып, дірілдеп немесе тершеңдікпен бақыланбайтын аштық бар ма?
• Сізде іш қату немесе диарея болды ма?
• Сіз ашқарақтықты арттырдыңыз ба немесе көп ішесіз бе?
• Сіз әдеттегіден көп зәр шығарасыз ба?
• Сізде шаш жоғалды ма?
• Сіз қандай дәрі ішіп жатырсыз?
• Сіз қайғылы сезінесіз бе немесе депрессиядасыз ба?
• Салмақ жоғалтуға көңіліңіз тола ма, жоқ па?

Тамақтану бойынша кеңес алу үшін сізге диетологқа бару қажет болуы мүмкін.

Салмақ жоғалту; Арықтамай-ақ салмақтан арылу; Себепсіз салмақ жоғалту

Bistrian BR. Тамақтануды бағалау. Голдман Л, Шафер А.И., редакция. Голдман-Сесил медицинасы. 25-ші басылым Филадельфия, Пенсильвания: Элсевье Сондерс; 2016: 214 тарау.

McQuaid KR. Асқазан-ішек ауруы бар науқасқа көзқарас. Голдман Л, Шафер А.И., редакция. Голдман-Сесил медицинасы. 25-ші басылым Филадельфия, Пенсильвания: Элсевье Сондерс; 2016: 132 тарау.

Сатушы RH, Symons AB. Салмақ қосу және салмақ жоғалту. Сатушы: RH, Symons AB, редакция. Жалпы шағымдардың дифференциалды диагностикасы. 7-ші басылым Филадельфия, Пенсильвания: Эльзевье; 2018: 36-тарау.