Қант диабетімен ауыратын балаларды күтуге арналған 10 кеңес

Мазмұны

• 1. Әрдайым бір уақытта тамақтаныңыз
• 2. Бейімделген диетаны ұсыныңыз
• 3. Қант ұсынбаңыз
• 4. Үйде тәттілерден аулақ болыңыз
• 5. Кештерге қантсыз тәттілерді әкеліңіз
• 6. Дене жаттығуларын көтермелеу
• 7. Шыдамдылық танытып, мейірімді болыңыз
• 8. Баланы емдеуге қатысуға рұқсат етіңіз
• 9. Мектеп туралы хабарлау
• 10. Әр түрлі қатынас жасамаңыз

Балада қант диабеті болған кезде, бұл жағдайды шешу қиынға соғады, өйткені диета мен күн тәртібін бейімдеу қажет, көбінесе бала көңілсіз болып, өзін оқшаулауды қалау, агрессивті сәттер, жоғалту сияқты мінез-құлық өзгерістері болуы мүмкін. демалыс шараларына қызығушылық немесе ауруды жасырғысы келеді.

Бұл жағдай көптеген ата-аналар мен балалар үшін стрессті тудыруы мүмкін, сондықтан диетадағы өзгерістерден басқа, қант диабетімен ауыратын балалар үшін де сақтық шараларын қабылдау қажет. Бұл күтім өмір сүру сапасын жақсартуға және аурудың балаға әсерін азайтуға көмектесе алады және мыналарды қамтиды:

1. Әрдайым бір уақытта тамақтаныңыз

Қант диабетімен ауыратын балалар бір уақытта тамақтануы керек, жақсырақ таңғы ас, таңғы ас, түскі ас, түстен кейінгі тағамдар, кешкі ас және ұйықтар алдында кішкене тағамдар сияқты 6 тамақтануы керек. Баланың тамақтанбауы 3 сағаттан аспауы өте жақсы, өйткені бұл күн тәртібін құруға көмектеседі және инсулинге қосымшаларды бағдарламалауды жеңілдетеді.

2. Бейімделген диетаны ұсыныңыз

Қант диабетімен ауыратын баланың диетасын бейімдеуге көмектесу үшін тамақтанудың кәсіби маманын қадағалау керек, өйткені осылайша тамақтануға болатын және одан бас тарту керек тағамдар жоспары жасалады. жазылған. Ең дұрысы, құрамында қант, нан және макарон өнімдері көп болатын тағамдардан бас тарту керек және олардың орнына глицемиялық индексі төмен нұсқалармен, мысалы, сұлы, сүт және дәнді макарон өнімдерімен алмастыру керек. Төменде гликемиялық индексі бар тағамдарды қараңыз.

3. Қант ұсынбаңыз

Қант диабетімен ауыратын балалар инсулин өндірісінде жетіспеушілікке ие, ол қандағы глюкозаның деңгейін төмендетуге жауап беретін гормон болып табылады, сондықтан қантқа бай тағамдарды жегенде оларда ұйқышылдық, қатты шөлдеу және қысымның жоғарылауы сияқты глюкозаның өте жоғары белгілері бар. Осылайша, қант диабеті диагнозын алған кезде баланың отбасы қантқа, көмірсуларға бай тағамдарды ұсынбауы және тағамды қант құрамы мейлінше төмен басқа өнімдер негізінде жасауы қажет.

4. Үйде тәттілерден аулақ болыңыз

Үйде торт, печенье, шоколад немесе басқа тәттілер сияқты тәттілер болудан мүмкіндігінше аулақ болу керек, сонда бала тамақ ішкісі келмейді. Қазірдің өзінде бұл тәттілерді алмастыратын, құрамындағы тәттілендіргіш бар және диабетиктер жеуге болатын бірнеше тағам бар. Сонымен қатар, ата-аналардың да бұл тағамдарды жемеуі өте маңызды, өйткені бала барлық отбасы мүшелері үшін тәртіп өзгергенін байқайды.

5. Кештерге қантсыз тәттілерді әкеліңіз

Қант диабетімен ауыратын бала туған күндерде өзін сезінбеуі үшін, қант көп емес үйдегі тәттілерді ұсынуға болады, мысалы, диеталық желатин, даршын попкорны немесе диеталық печенье. Диабетке арналған диеталық торттың керемет рецептін қараңыз.

6. Дене жаттығуларын көтермелеу

Дене жаттығуларының тәжірибесі қандағы глюкозаның деңгейін бақылауға көмектеседі және балалардағы қант диабетін емдеудің толықтырушысы болуы керек, сондықтан ата-аналар бұл әрекеттерді ынталандыруы керек. Балада әл-ауқатты қалыптастыратын және жасына сәйкес келетін, мысалы, футбол, би немесе жүзу болуы мүмкін жаттығулар режимін сақтау өте маңызды.

7. Шыдамдылық танытып, мейірімді болыңыз

Инсулинді енгізу немесе глюкозаның анализін алу үшін күнделікті шағу бала үшін өте ауыр болуы мүмкін, сондықтан тістеп алғысы келетін адамның шыдамдылығы, қамқорлығы және не істейтінін түсіндіруі өте маңызды. Осылайша, бала гликемиялық зерттеу немесе инсулин енгізу қажет болған кезде өзін бағалы, маңызды сезінеді және жақсы ынтымақтастықта болады.

8. Баланы емдеуге қатысуға рұқсат етіңіз

Баланың сіздің емделуіңізге қатысуына мүмкіндік беру, мысалы, шағу үшін саусақты таңдау немесе инсулинді ұстау үшін қалдыру, бұл процесті аз ауырлатады және қызықтырады. Сондай-ақ, сіз балаға қаламды көруге жібере аласыз және оны басқа балаларда қант диабеті болуы мүмкін екенін айта отырып, оны қуыршаққа жағатындай етіп көрсете аласыз.

9. Мектеп туралы хабарлау

Баланың денсаулығы туралы мектепті хабарлау үйден тыс жерде белгілі бір тамақ пен емдеу шараларын жүргізуге мәжбүр болатын балалар үшін негізгі және өте маңызды қадам болып табылады. Осылайша, ата-аналар тәтті тағамдардан аулақ болу үшін және бүкіл сынып осы тұрғыда тәрбиеленуі үшін мектепті хабардар етуі керек.

10. Әр түрлі қатынас жасамаңыз

Қант диабетімен ауыратын балаға басқаша қарауға болмайды, өйткені үнемі күтім жасайтынына қарамастан, бұл бала еркін ойнауы және көңілді болуы керек, осылайша ол өзін қысым мен кінәлі сезінбейді. Дәрігердің көмегімен диабетпен ауыратын бала қалыпты өмір сүре алатындығын білу маңызды.

Бұл кеңестер баланың жас ерекшеліктеріне сай болуы керек және есейгенде ата-аналар ауру туралы, аурудың не екенін, не үшін болатынын және оны қалай емдеуге болатындығын түсіндіріп, сабақ беруі керек.