Барлығы Ab стимуляторлары туралы

Мазмұны

• Ab стимуляторлары не істейді?
• Бұлшықеттерді белсендіріңіз
• Бар бұлшық еттерді сергітіңіз
• Физикалық терапиядағы көмек
• Ab стимуляторлары жұмыс істейді ме?
• Ab стимуляторлары мүмкін
• Ab стимуляторлары мүмкін емес
• Сатып алудан бұрын не білу керек
• Нарықтағы стимуляторлар
• Ескертулер мен кемшіліктер
• Ұшып кету

Біз оқырмандарға пайдалы деп санайтын өнімдерді қосамыз. Егер сіз осы беттегі сілтемелер арқылы сатып алсаңыз, біз кішкене комиссия аламыз. Міне, біздің процесс.

Жыл сайын миллиондаған адамдар қажетті денеге жақындау үшін фитнес және салмақ жоғалту құралдарын сатып алады.

Құрсақ бұлшықеттерін күшейтетін және сергітетін нарықтағы ең танымал өнімдердің бірі - бұлшықет электр стимуляторы болып табылатын ab стимуляторы.

Ab стимуляторлары не істейді?

Бұлшықеттерді белсендіріңіз

Ab стимуляторын қолданудың артықшылығы денеде өтетін электр тогының нәтижесі болып табылады, сондықтан оларды электр бұлшықеттерін ынталандыру (EMS) құрылғылары деп те атайды.

Ab стимуляторлы белдеуінде сіз құралды ортаңғы бөлігіңізде бекітіп, теріңізге электрлік импульстар жіберетін ұсақ электродтар бар.

Бар бұлшық еттерді сергітіңіз

Доктор Маниш Шах, м.ғ.к., сертификатталған пластикалық хирург, ab стимуляторлары бұлшықеттердің қысылуына және дірілмен қан ағынын белсендіруге көмектеседі.

Алайда, ол стимуляторлар майды жағып жібереді немесе салмақ жоғалтудың негізгі құралы болады деген жаңсақ түсінік бар деп санайды және бұлай емес.

«Табиғи-гигиеналық мақсаттар мен тамақтану мақсаттарын қамтымайтын режим, стимуляторды қолданудан басқа, сізге кесілген абсурдқа жетуге көмектеспейді» дейді ол.

Физикалық терапиядағы көмек

Электрлік бұлшықет стимуляторлары (ЭМС) азық-түлік, дәрі-дәрмек және косметикалық федералды заңға сәйкес құрылғылар деп саналатындықтан, FDA оларды реттеу үшін қажет.

Осыны ескере отырып, FDA қарастыратын EMS құрылғыларының көпшілігі май жоғалтуға көмектесу үшін емес, физиотерапия және оңалту орталарында қолдануға арналған.

Google іздеуі аб-стимулятордың көмегімен жоғалған дюймдер туралы сансыз тұтынушылық шолулар мен анекдотикалық әңгімелер шығара алатындығына қарамастан, FDA мәліметтері бойынша, қазіргі уақытта салмақ жоғалту, кірпікті азайту немесе алты ораманы жою үшін EMS құрылғысы тазаланбайды.

Ab стимуляторлары жұмыс істейді ме?

Белдіктер жұмыс істейтінін немесе болмайтындығын анықтау сіздің өнімді пайдаланудағы жалпы мақсаттарыңызға байланысты.

Егер сіз күндізгі уақытта бұлшықеттердің тұрақты белсенділігі мен ынталандыруларынан кейін болсаңыз, онда нәтижелерге риза болатын жақсы мүмкіндік бар.

Егер сіз өзіңіздің ортаңғы сызығыңыздан бір дюйм тастап кетуге үміттенсеңіз, сізде біршама көңіліңіз қалуы мүмкін.

«Сізге тек ABS стимуляторымен жете алмайтын нәрсе - ескі сән үлгісін жасаудың артықшылықтары», - деп түсіндіреді Шах. «Спортпен шұғылданған кезде, сіз іштегі қарынды нысанаға тигізу үшін еденде қысылтаяңдық жасасаңыз да, сіздің бүкіл денеңіз жаттығуда бірге жұмыс істейді. Сондықтан сіз жүйелі жаттығулармен терлеп, көп калория жейсіз », - деп қосты ол.

Сонымен қатар, осы өнімдердің маркетингтік шағымдарын растайтын маңызды зерттеулер тобы жоқ.

Бұлшықет ынталандыруы, жиырылу және бұл жабдықтың бұлшықеттердің жекелеген бөліктерін тарту қабілеті туралы білетінімізден басқа, Шах қатты амс және дене салмағының азаюы туралы дәлелді дәлелдер жоқ дейді.

Ab стимуляторлары мүмкін

• бұлшық еттеріңізді қысылуға ынталандырыңыз
• бұлшықет тонусына көмектеседі

Ab стимуляторлары мүмкін емес

• жалғыз қолданған кезде салмақ жоғалтуға көмек
• көп мөлшерде май тінін шығарыңыз

Сатып алудан бұрын не білу керек

Егер сіз стимуляторлық белдеуді қарастыратын болсаңыз, сіздің бизнесіңіздің бірінші кезегі - біраз зерттеу жүргізу.

Ұқсас нәтижелерге қол жеткізуді талап ететін Интернеттегі бірнеше брендтер бар, бұл айғақтар арқылы қазып, FDA мақұлдауын қарау сіздің тізіміңіздің жоғарғы жағында болуы керек.

Үздік брендтер туралы мәліметтер мен ғылыми зерттеулер іс жүзінде жоқ. Шындығында, 2005 жылғы зерттеу - бұл стимуляторлардың белгілі бір брендін сынау туралы сөйлесетін зерттеулердің жалғыз бөлігі.

FDA рұқсаты жоқ өнімді сатып алу міндетті емес, бұл қауіпсіздік пен нәтижелер туралы шағымдардың реттелмейтіндігін білдіреді.

«Сіз FDA-мен басқарылатын жабдықты сатып алғанда, сіз көпшілік үшін қауіпсіз болып саналатын және тұтынушылардың әл-ауқатына қойылатын жалпы талаптарға сай келетін нәрсе сатып алатындығыңызды білесіз», - деп түсіндіреді Шах.

Бұл ереже FDA маркетинг материалдарында жасалған шағымдарды мақұлдау үшін жеткілікті зерттеулер жоқ, бірақ өнім тұтынушының өмірі мен денсаулығына айтарлықтай қауіп төндірмейді дегенді білдіреді.

Нарықтағы стимуляторлар

Жоғарыда келтірілген мәселелерді ескере отырып, FDA-да тазартылған бірнеше брендтер бар, олар Flexbelt және Slendertone үш түрлі модельде шығарылады: Connect Abs, CoreFit және Abs.

Flex Belt және Slendertone дүкендерін Интернеттен сатып алуға болады.

Ескертулер мен кемшіліктер

Денсаулыққа зиян келтіретін кез-келген өнім немесе құрылғы сияқты, тұтынушыны қолданумен байланысты қауіптер әрқашан болады. Жалпы, FDA қолданушылардан:

• күйзелістер
• күйеді
• көгеру
• терінің тітіркенуі
• және ауырсыну

Электрлік бұлшықет стимуляторының нақты атауы аталмағанымен, егер сіз стимуляторды сатып алғыңыз келсе, ескерту керек.

Шахтың айтуынша, интернеттегі кейбір мәліметтер өнім кардиостимуляторлар мен дефибрилляторлар сияқты құрылғылардың жұмысына кедергі келтіреді деп мәлімдейді.

Бұған қоса, ол салмақты немесе нәтижені ұстап тұру үшін осы құрылғыларды қолданудың тартымды идеясы бола тұра, кесаревоз, липосакция немесе ішек тартқышы сияқты процедуралары бар адамдар дәрігермен немесе хирургпен кеңесу керек екенін ескертеді. құрылғы кесу аймағына зақым келтірмейді.

• электр импланттары бар адамдар кардиостимулятор және дефибриллятор сияқты
• құрсақ қуысы немесе басқа операциялар жасаған адамдар

Ұшып кету

Осы стимуляторлардың біреуін «қазір сатып алу» баспас бұрын, зерттеуді жалғастырыңыз. FDA мақұлдауын және басқа адамдардың пікірлерін қараңыз. Тұтынушы туралы есептер сияқты сайттардағы шолуларды қараңыз.

Сіздің мақсаттарыңыз бен уәжіңізді ескеріңіз. Есіңізде болсын, май жоғалту, әсіресе іш аймағыңызда, әдеттегідей және дұрыс тамақтану арқылы ғана болады.