Іштің ауырсынуы мен күйіп қалуының себебі неде?

Мазмұны

• Шолу
• Іштің ауырсынуы мен ауыруына не себеп болады?
• Медициналық көмекке қашан жүгіну керек
• Іштің ауырсынуы мен емделуі қалай емделеді?
• Үйде күтім жасау
• Іштің ауыруы мен ауырсынуды қалай алдын алуға болады?

Шолу

Іштің ауыруы - кеуде мен жамбас арасында пайда болатын ауырсыну. Іштің ауыруы созылмалы, қышиған, өткір немесе өткір болуы мүмкін. Оны жиі асқазан ауруы деп атайды.

Бөрту немесе итеру - бұл газды асқазаннан ауыз арқылы шығару. Бұл әдетте ауаны тым көп жұту салдарынан асқазанның кеңеюінен кейін пайда болады. Бурпинг ауаны шығарады.

Ауаны асқазанға жұтып қою, іштің ісінуіне, іштің ісінуіне және іштің бұзылуына әкелуі мүмкін.

Іштің ауырсынуы мен ауыруына не себеп болады?

Сіз тез тамақтанып немесе ішкен кезде немесе газдалған сусындарды тұтынғанда ауаны жұтып қоюға болады. Күлудің немесе мазасыздықтың салдарынан тез тыныс алу немесе гипервентиляция ауаны жұтып қоюыңызға әкелуі мүмкін.

Кейбір тағамдар мен сусындар, мысалы, крахмал, қант немесе талшықтан жоғары тағамдарды қоса, асқазанның ауырсынуына және бұзылуына әкелуі мүмкін. Асқазанды немесе іштің ауыруы уақытша іштің ауырсынуына және бұрылуға әкелуі мүмкін.

Нәрестелер мен кішкентай балалар ауаны білместен жұтып, ыңғайсыздық туғызады. Сондықтан нәрестелер ана сүтін немесе формуланы ішкеннен кейін көп ұзамай ауырады.

Жиі іштің ауыруы және күйіп қалуы, сонымен қатар:

• тітіркенген ішек синдромы
• қышқыл рефлюкс ауруы (GERD)
• асқазан және он екі елі ішектің жаралары
• өт тастар
• гиалальды грыжа
• жедел панкреатит
• кейбір бактериялық инфекциялар
• ішкі паразиттер (мысалы, гирдиаз)
• ішек өтімсіздігі
• целиак ауруы
• грыжа
• кейбір ісік

Осы жағдайлардың көпшілігінде іштің ауыруы және бұралу басқа белгілермен бірге жүреді.

Медициналық көмекке қашан жүгіну керек

Уақытша асқазанның ауыруы және қан кету сирек алаңдаушылық тудырады. Бірақ егер бұру бақыланбайтын болса, ішектің кеңейтілген аймағын босатпаса немесе іштің қатты ауыруымен бірге жүрсе, дәрігерден көмек сұраңыз.

Егер іштің ауыруы немесе бұралу жиі немесе бірге жүрсе, көмек сұраңыз:

• құсу, әсіресе құсу қан
• 24 сағаттан артық созылатын іштің ауыруы
• бас ауруы
• 101 және сақина; F (38 & қоңырау; C)
• жұлдыру немесе ауыздағы ауырсыну немесе жану сезімдері
• кеуде ауыруы

Іштің ауырсынуы мен емделуі қалай емделеді?

Іштің ауырсынуы мен бурпингтің емі негізгі жағдайды шешеді.

Үйде күтім жасау

Артық емес дәрі-дәрмектер асқазанның ауырсынуын және іштің бұзылуынан немесе күйдіруден туындаған ауырсынуды жеңілдетеді. Оларды қолдану туралы кеңес алу үшін фармацевтпен немесе медициналық маманмен сөйлесіңіз. Қарсы емес дәрі-дәрмектерді тұтынған кезде әрдайым пакеттік нұсқауларды орындаңыз.

Егер сіз шамадан тыс ауырып жатсаңыз немесе асқазаныңыз ауырып, ауаны сыртқа шығара алмасаңыз, сіздің жағыңызда жату сізге көмектесе алады. Тізеден кеудеге дейін орналасу пайдалы болуы мүмкін. Газ өткенше ұстаңыз.

Егер іштің ауыруы және шамадан тыс күйіп қалу болса, тез тамақтанудан, газдалған сусындардан және сағыздан аулақ болыңыз. Бұл проблеманы одан сайын ушықтыруы мүмкін.

Іштің ауыруы мен ауырсынуды қалай алдын алуға болады?

Іштің ауыруы мен бұрылудың барлық себептерін болдырмауға болмайды. Сіз өз қатеріңізді төмендегімен азайта аласыз:

• дұрыс тамақтануды сақтау
• көп су ішу
• газдалған сусындарды шектеу
• баяу тамақтану
• тамақтану кезінде сөйлесуден аулақ болу

Пробиотикалық қоспаларды қабылдау кейбір асқазанның және іштің күйіп қалуының алдын алады. Пробиотикалық қоспалардың үлкен таңдауын осы жерден табыңыз.

Егер сізде Крон ауруы немесе ішектің тітіркенуі сияқты ас қорыту жағдайы болса, қолайсыздық пен газды азайту үшін дәрігердің диеталық нұсқауларын орындаңыз.

Егер сізде қышқыл рефлюкс ауруы болса, жатар алдында тамақтанғаннан кейін кем дегенде екі сағат күтіңіз. Тамақтанғаннан кейін көп ұзамай ұйықтау жүрек жарасына әкелуі мүмкін.