Биіктіктен ауруды ұшудан ала аласыз ба?

Мазмұны

• Биіктік ауруы дегеніміз не?
• Биіктік ауруының белгілері қандай?
• Биіктік ауруының себебі неде?
• Биіктік ауруының ұшу қаупі кімде жоғары?
• Биіктік ауруы қалай анықталады?
• Биіктіктегі ауру қалай емделеді?
• Перспектива қандай?

Биіктік ауруы дегеніміз не?

Биіктік ауруы (тау ауруы) тауға көтерілумен және Mt. сияқты биік жерлерде болумен байланысты. Эверест немесе Перу таулары. Биіктік ауруы ауырлық дәрежесінде әр түрлі болуы мүмкін. Биіктік ауруының ең жеңіл түрі (өткір тау ауруы) ұшудан пайда болуы мүмкін.

Биіктік ауруы (тау ауруы) егер сіз биіктікте төмендеген оттегі мен ауа қысымына бейімделіп үлгермей, биіктікті тез көтерсеңіз пайда болады. Биіктік шамамен 8000 футтан басталады.

Ұшақтар өте биік биіктікте 30,000 - 45,000 футқа дейін ұшады. Ұшақтағы салондағы ауа қысымы осы биіктіктердің орнын толтыру үшін реттеледі. Оттегінің деңгейі 5000-нан 9000 футқа дейінгі биіктіктердегі деңгейлермен салыстыруға болады.

Ерлер де, әйелдер де биіктік ауруымен ауыруы мүмкін. Жасы, жалпы денсаулығы және физикалық жағдайы сіздің биіктіктегі ауруға шалдығуыңызға әсер етпейді. Алайда тауға шыққандардың, серуендегендердің немесе шыбындардың бәрі бірдей мұндай жағдайға ие бола бермейді.

Биіктік ауруы және әуе қатынасы туралы көбірек білу үшін оқыңыз.

Биіктік ауруының белгілері қандай?

Биіктік ауруының белгілері сіздегі биіктік ауруының түріне байланысты өзгеріп отырады. Белгілері жоғары биіктікте үш-тоғыз сағаттық ұшудан кейін басталуы мүмкін.

Ұшу кезінде сіз ең ықтимал түрі болып табылатын ең жұмсақ түрі кейде мастықты имитациялайды. Жеңіл биіктік ауруының белгілері:

• ентігу
• бас ауруы
• жеңілдік
• тәбеттің төмендеуі
• ұйқының бұзылуы немесе ұйқының болуы
• айналуы
• жүрек айну
• энергия жетіспеушілігі

Биіктік ауруының себебі неде?

Биіктік ауруы биіктіктің тым тез өсуіне байланысты. Себебі сіздің денеңіздің биіктікте болатын оттегінің төмендеуіне және ауа қысымының төмендеуіне бірнеше күн қажет болады.

Тауға тез шығу немесе тауға шығу биіктік ауруын тудыруы мүмкін. Сондай-ақ биік тауларда шаңғымен сырғанауға немесе сіз үйренген аймаққа қарағанда биік жерлерге саяхаттауға болады.

Биіктік ауруының ұшу қаупі кімде жоғары?

Егер сіз сусызданған болсаңыз, рейстерде биіктік ауруы мүмкін. Ұшар алдында және ұшу кезінде алкогольді немесе кофеинді сусындарды ішу сонымен қатар симптомдардың пайда болу мүмкіндігін арттырады.

Қартаю сіздің тәуекеліңізге аздап әсер етуі мүмкін. 2007 жылы 502 қатысушыға жүргізілген зерттеу нәтижелері көрсеткендей, 60 жасқа дейінгі адамдар қарт адамдарға қарағанда ұшақтарда биіктік ауруына шалдығуы мүмкін. Сол зерттеу әйелдер ерлерге қарағанда жиі кездесетінін анықтады.

Кливленд клиникасының мәліметтері бойынша, жас, жыныс және жалпы денсаулық деңгейі биіктіктегі ауру қаупін өзгерте алмайтын сияқты. Алайда, жалпы денсаулық биіктік ауруы үшін қауіп факторы бола алмаса да, жоғары деңгейлер жүрек немесе өкпе жағдайларын күшейтуі мүмкін. Егер сізді алаңдатып, ұзақ рейсті жоспарласаңыз немесе биікке сапар шегетін болсаңыз, дәрігеріңізбен сөйлесіңіз

Әуе жолдарынан биіктік ауруы дамуының ықтимал факторларына мыналар жатады:

• жүрек ауруы
• өкпе ауруы
• төмен биіктікте өмір сүру
• ауыр қызметке қатысу
• бұрын биіктік ауруы болған

Биіктік ауруы қалай анықталады?

Егер сіз соңғы бір-екі күнде ұшақпен ұшқан болсаңыз және биіктік ауруының белгілері болса, дәрігерге хабарлаңыз. Жеңіл биіктіктегі ауруды диагностикалау үшін арнайы сынақ қолданылмаған, бірақ сіздің дәрігеріңіз диагноз қоюы мүмкін, егер сізде бас ауруы, сонымен қатар осы жағдайдың басқа белгілері болса.

Егер сіздің симптомдарыңыз екі күн ішінде нашарласа немесе жақсармаса, дәрігерге бару өте маңызды.

Биіктіктегі ауру қалай емделеді?

Егер сіз жоғары биіктікке ұшып барған болсаңыз және сіздің белгілеріңіз сақталса, дәрігер сізге тез және қауіпсіз түрде төмен биіктік деңгейіне оралуға кеңес береді. Сондай-ақ, сізге бас ауруы үшін рецептсіз рецептсіз ауырсыну дәрі-дәрмектерін қабылдау тиімді болуы мүмкін.

Жеңіл биіктік ауруының белгілері, әдетте, биіктік деңгейі реттелгеннен кейін тарай бастайды.

Перспектива қандай?

Егер сіз ұшақта биіктіктен ауыратын болсаңыз, ауруды тез емдеген жағдайда толық қалпына келу мүмкіндігіңіз өте жақсы. Егер сіз биіктікте болсаңыз және медициналық көмекке жүгінбесеңіз, ауыр асқынулар пайда болуы мүмкін.