Apple Fitness+ сізге қара тарих айын жаңа жаттығулар жиынтығымен қарсы алуға көмектеседі

Мазмұны

• үшін шолу

Apple Fitness+ үйдегі жаттығулар ойынында жаңадан бастаушы болуы мүмкін, бірақ бұл платформа сіздің үйдегі терлеу сеанстарына қызықты жаңа фитнес сабақтары мен жаттығуларды үнемі әкеледі. Енді Apple қара тарих айын көптеген қызықты нәрселермен бастайды, соның ішінде қара мәдениетті атап өтетін жаңа жаттығулар, қара тарихты ескере отырып жасалған жаңа шектеулі шығарылымы бар Apple Watch және тағы басқалар.

ICYMI, Apple жақында Apple Watch-ты iPhone, Apple TV немесе iPad-қа қосатын Fitness+ деген сұраныс бойынша фитнес-жазылым қызметін іске қосты, бұл сағатыңыз қаншалықты ауыр жұмыс істеп жатқаныңызды қадағалап тұрған кезде жаттығу бейнелерін ағынмен жіберуге мүмкіндік береді. Жинақтарға жиналған кітапхананың құрамына велосипед, жүгіру жолы, есу, HIIT, күш, йога, би, негізгі жаттығулар мен сергіту кезеңдері кіреді және әр санаттағы жаңа сыныптар апта сайын қосылады. (Fitness+ туралы шолуды мына жерден оқыңыз.)

Ақпан айы бойы Apple Fitness+ қара тарих айына арналған тақырыптық жаттығулар жинағын шығарады. Мысалы, фитнес+ жаттықтырушысы Шерика Холмон 45 минуттық велотренажерді басқарады, онда Black disco, funk және soul әртістерінің ойнату тізімі бар. «Біз Fitness+ студиясында Black -дің жетістіктерін атап өтеміз!» Бұл туралы Холмон Instagram парақшасында жазды. «Бұл ерекше сапар менің жүрегіме өте жақын».

Егер сізде үйде жаттығуға арналған велосипед болмаса, Fitness+ жаттықтырушысы Бакари Уильямс 20 минуттық HIIT жаттығуын қара ерлердің барлық суретшілерінің ойнату тізімімен жүргізеді. Егер сіз биді көбірек ұнататын болсаңыз, онда сіз LaShawn Jones-тің 20 минуттық хип-хоп би жаттығуларын тексере аласыз, ол қара тарих айына арналған мерекелік плейлистті қамтиды. (Қатысты: Apple өзінің жаңа Apple Fitness+ платформасы үшін жаттықтырушылардың тамаша тобын қалай құрды)

Сіз қандай жаттығуды таңдасаңыз да, жаңа Unity Activity Challenge-ге қатысқаныңызға сенімді болыңыз, онда сіз ақпан айының кез келген уақытында Move сақиналарын жеті күн қатарынан жабу арқылы шектеулі шығарылымға ие бола аласыз.

Терлеу сеансын аяқтағаннан кейін, Apple Maps қолданбасын пайдаланып жаттығудан кейінгі дәмді тағамды жаныңыздан таба аласыз. және сонымен қатар қара кәсіпке қолдау көрсетеді. Black History Month ұсыныстарының бөлігі ретінде бренд EatOkra-мен серіктестікте Apple Maps Guides жаңа топтамасын жариялады, бұл сізге аймағыңыздағы қара нәсілділерге тиесілі мейрамханаларды табуға көмектесетін қолданба. Өте тәтті, иә?

Осы тақырыптық жаттығулар мен карта нұсқаулықтарымен қатар, Apple сонымен қатар шектеулі шығарылымы бар Apple Watch Series 6 (сатып алу 399 доллар, apple.com), Black Unity спорттық тобы (сатып алу, 49 доллар, алма) бар Black Unity коллекциясын шығарды. .com) және Unity сағат беті. Топ пен сағаттардың түстері-қызыл, қара және жасыл-африкалық диаспора адамдарын бейнелейтін және АҚШ-та қара азаттықты бейнелейтін Пан-Африка туының түсіне құрмет көрсетеді. одақтастар, Black Unity Sport Band сонымен қатар «Ақиқат. Қуат. Ынтымақтастық.» тот баспайтын болаттан жасалған бекіткіш түйреуіштің ішкі бөлігіне лазермен ойылған. Apple Watch Series 6 Black Unity тек ақпан айында қол жетімді болады, ал сіз Black Unity спорттық тобын жылдың қалған бөлігінде ұстай аласыз. (Қатысты: Сіз өзіңіз үшін ұрлағыңыз келетін 13 фитнес пен сауықтыру сыйлықтары)

Бұл жаңа ұсыныстар Apple компаниясының нәсілдік теңдік пен әділеттілікке көбірек берілгендігінің бірнеше аспектілерін ғана білдіреді. Жақында бренд ұзақ мерзімді бастаманы іске қосты, ол білімге, қылмыстық сот төрелігін реформалауға және қара қоғамдастық үшін экономикалық теңдікке 100 миллион доллар бөлуге міндеттеме алды. Сонымен қатар, «Қара тарих айлықтары» бойынша арнайы шаралар шеңберінде Apple нәсілдік теңдікке жәрдемдесу мен жету үшін жұмыс істейтін бірнеше әлемдік ұйымдарға қолдау көрсетеді, соның ішінде «Tides» қоры арқылы «Қара өмірді қолдау» қоры; нәсілшілдікке қарсы еуропалық желі; нәсіл, теңдік және адам құқықтары жөніндегі халықаралық институт; және NAACP құқықтық қорғаныс және білім беру қоры.

Келесі жаттығу кезінде қара қауымға қолдау көрсетудің қосымша жолдарын іздеп жүрсіз бе? Міне, біздің сүйікті қара жаттықтырушылар мен әлеуметтік желілерде қадағалайтын фитнес -профессионалдар.

үшін шолу