Қолдың ауырсынуының мүмкін себептері

Мазмұны

• Қолдың ауыруы
• Қолдың ауырсынуымен пайда болатын белгілер
• Қолдың ауырсыну себептері
• Қысылған нервтер
• Созылу
• Тендонит
• Роторлы манжеттің зақымдануы
• Сынған сүйектер
• Ревматоидты артрит
• Ангина
• Жүрек ұстамасы
• Қолдың ауырсынуын диагностикалау
• Қолдың ауыруы төтенше жағдай болған кезде
• Қолдың ауырсынуын емдеу
• Үйдегі дәрі-дәрмектер
• Демалыңыз
• Мұз
• Рецептсіз ауруды басатын дәрілер
• Қысу
• Биіктік
• Қолдың ауырсынуын болдырмау

Біз оқырмандар үшін пайдалы деп санайтын өнімдерді қосамыз. Егер сіз осы беттегі сілтемелер арқылы сатып алсаңыз, біз шағын комиссия аламыз. Міне, біздің процесс.

Қолдың ауыруы

Қолдың ауыруы - бұл қолдың кез-келген жерінде болатын ыңғайсыздық немесе ауырсыну. Бұл білекке, локте және иықтағы ауырсынуды қамтуы мүмкін.

Қолдың ауыруы әртүрлі себептерге байланысты болуы мүмкін. Ең көп таралған себептер - жарақат алу немесе шамадан тыс пайдалану. Себепке байланысты ауырсыну кенеттен басталып кетуі немесе біртіндеп күшеюі мүмкін.

Қолдың ауырсынуымен пайда болатын белгілер

Қолдың ауырсынуымен бірге жүретін симптомдар себепке байланысты болады. Оларға мыналар кіруі мүмкін:

• қолдың қызаруы
• қаттылық
• ісіну
• қол астындағы ісінген лимфа түйіндері

Қолдың ауырсыну себептері

Қолдың ауырсыну себептері және онымен бірге жүретін белгілер жеңілден ауырға дейін болуы мүмкін. Қолдың ауырсынуының мүмкін себептеріне мыналар жатады:

Қысылған нервтер

Қысылған жүйкелер жүйке айналасындағыларға байланысты қатты қысым жасағанда пайда болады:

• сүйектер
• бұлшықет
• шеміршек
• сіңірлер

Басқа белгілерге мыналар кіруі мүмкін:

• шаншу
• ұйқышылдық
• өткір ауырсыну
• бұлшықет әлсіздігі

Созылу

Созылу - бұл байламдардың немесе сіңірлердің созылуы немесе жыртылуы. Олар қарапайым жарақаттар. Сіз үйде жұмсақ созылу туралы қамқорлық жасай аласыз, бірақ одан да ауыр штаммдар хирургиялық араласуды қажет етуі мүмкін. Жалпы белгілерге ісіну, көгеру, буынның шектеулі қозғалғыштығы және тұрақсыз буын кіруі мүмкін.

Тендонит

Тендонит - бұл сіңірдің қабынуы. Әдетте бұл иықта, локте және білекте пайда болады. Тендонит жеңілден ауырға дейін өзгеруі мүмкін. Басқа белгілерге жеңіл ісіну, нәзіктік және күңгірт ауырсыну жатады.

Роторлы манжеттің зақымдануы

Бұл көбінесе суретшілер немесе бейсбол ойыншылары сияқты күнделікті өмірде жоғары қозғалысты орындайтын адамдарда болады. Симптомдары: иықтағы ауырсыну және қолдың әлсіздігі.

Сынған сүйектер

Сынған немесе сынған сүйектер қолдың үлкен, өткір ауырсынуын тудыруы мүмкін. Сүйек сынғанда естілетін дыбысты естисіз. Белгілерге мыналар жатады:

• ісіну
• көгеру
• қатты ауырсыну
• көрінетін деформация
• алақанды айналдыра алмау

Ревматоидты артрит

Ревматоидты артрит - бұл қабынудан туындаған созылмалы ауру, бірінші кезекте буындарға әсер етеді. Жалпы симптомдарға мыналар жатады:

• жылы, жұмсақ буындар
• буындардың ісінуі
• буындардағы қаттылық
• шаршау

Ангина

Ангина - бұл сіздің жүрегіңіз оттегі жеткіліксіз болған кезде пайда болатын кеудедегі ауырсыну. Бұл сіздің қолыңызда және иығыңызда ауырсыну тудыруы мүмкін, сондай-ақ кеудеде, мойында және арқада қысым болуы мүмкін. Ангинамен ауыру көбінесе жүрек проблемаларын көрсетеді. Басқа белгілерге мыналар кіруі мүмкін:

• кеудедегі ауырсыну
• жүрек айну
• ентігу
• айналуы

Жүрек ұстамасы

Жүректің ұстамасы жүректің оттегімен қамтамасыз етілуін тоқтату салдарынан қан жүрекке жете алмаған кезде пайда болады. Оттегі тез оралмаса, бұл жүрек бұлшықетінің бөліктерінің өлуіне әкелуі мүмкін. Жүрек соғысы кезінде сізде болуы мүмкін:

• бір немесе екі қолдың ауыруы
• ентігу
• денеңіздің жоғарғы бөлігіндегі ауырсыну
• жүрек айну
• суық тер
• кеудедегі ауырсыну
• айналуы

Егер сіз жүрек талмаңыз деп ойласаңыз, 911 нөміріне қоңырау шалыңыз.

Қолдың ауырсынуын диагностикалау

Дәрігерге алдымен оны емдеу үшін аурудың негізгі себебін анықтау қажет. Олар алдымен тарих пен физикалық емтихан өткізіп, сізден белсенділігіңіз, мүмкін болатын жарақаттар мен белгілер туралы сұрайды. Сіздің белгілеріңізге сүйене отырып, келесі сынақтар дәрігерге диагноз қоюға көмектеседі:

• Дәрігер сіздің қозғалыс ауқымын бағалау үшін қолыңызды көтеруді немесе басқа қарапайым қимылдар жасауыңызды сұрауы мүмкін. Бұл оларға ықтимал жарақаттар мен ауырсынудың орны мен себебін анықтауға көмектеседі.
• Қан анализі дәрігерге қолдың ауырсынуын тудыратын кейбір жағдайларды анықтауға көмектеседі, мысалы, қант диабеті немесе буындардың қабынуын тудыратын белгілі бір жағдайлар.
• Рентген сәулесі дәрігерге сынған немесе сынған сүйектерді анықтауға көмектеседі.
• Егер дәрігер сіздің қолыңыздың ауыруы жүректің ықтимал асқынуларымен байланысты деп санаса, олар сіздің жүрегіңіздің қалай жұмыс істейтінін және жүрегіңіздегі қан ағымын бағалау үшін тесттер тағайындай алады.
• Дененің ішкі бөлігін бейнелеу үшін ультрадыбыстық дыбыста жоғары жиілікті дыбыстық толқындар қолданылады. Олар сіздің дәрігеріңізге буындар, байламдар және сіңірлер проблемаларын анықтауға көмектеседі.
• Дәрігер жұмсақ тіндердің және сүйектердің егжей-тегжейлі бейнесін алу үшін МРТ және томографиялық тексерулерге тапсырыс бере алады. Бұл оларға проблемаларды анықтауға көмектеседі.

Қолдың ауыруы төтенше жағдай болған кезде

Көбінесе қолдың ауыруы медициналық шұғыл жағдайдың белгісі емес. Көптеген жағдайларда сіз қолдың ауырсынуын үйдегі дәрі-дәрмектермен емдей аласыз. Алайда кейбір жағдайларда жедел медициналық көмекке жүгіну керек.

Егер сіз инфаркт немесе басқа жүрек ауруы сіздің қолыңызда ауырсыну тудырады деп күдіктенсеңіз, дереу 911 нөміріне қоңырау шалыңыз.

Жүрек шабуылының басқа белгілеріне мыналар жатады:

• кеудедегі ауырсыну немесе қысым
• арқа, мойын немесе дененің жоғарғы бөлігіндегі ауырсыну
• айналуы
• жеңілдік
• жүрек айну
• ентігу

Сондай-ақ, егер сіз қолыңыздың ауруы қолдың сынуы салдарынан деп ойласаңыз, жедел медициналық көмекке жүгінуіңіз керек немесе жақын жердегі жедел жәрдемге баруыңыз керек.

Қолдың сынуының басқа белгілеріне мыналар жатады:

• қатты, өткір ауырсыну
• көрінетін, физикалық деформациялар, мысалы, сіздің қолыңыз немесе білегіңіз бұрыш шығарады
• қолды, қолды немесе саусақты бүгіп немесе айналдыра алмау

Қолдың ауырсынуын емдеу

Қолдың ауырсынуын емдеу сіздің қолыңыздың ауырсыну себебі мен ауырлығына байланысты әр түрлі болады.

Қолдың ауырсынуын емдеу мыналарды қамтуы мүмкін:

• Ауырсынуды емдеуге арналған дәрі. Кейбір жағдайларда қолдың ауыруы жеткілікті күшті болуы мүмкін, сондықтан дәрігер ауырсынуды басатын дәрі тағайындайды.
• Қабынуға қарсы дәрілер. Қабынудан болатын ауырсыну кезінде, кортикостероидтар сияқты қабынуға қарсы дәрі-дәрмектер негізгі себеп пен кейінгі ауырсынуды азайтуға көмектеседі. Қабынуға қарсы препараттар ішілетін дәрілер, инъекциялар және тамыр ішілік дәрі-дәрмектер түрінде қол жетімді.
• Физикалық терапия. Қолдың ауырсынуын физикалық терапиямен емдеу қажет болуы мүмкін, әсіресе шектеулі қозғалыс кезінде.
• Хирургия. Қолдың ауырсынуында хирургиялық араласу қажет болуы мүмкін. Мысалдарға үзілген байламдар мен сүйектердің сынуы жатады.

Үйдегі дәрі-дәрмектер

Дәрігер қолыңыздағы ауырсынуды тағайындайтын дәрі-дәрмектерден басқа, сіз үйде әртүрлі емдеу әдістерін қолдана аласыз.

Қолдың ауырсынуын емдеудің мысалдары:

Демалыңыз

Кейде денеге қажет нәрсе - демалу. Ауырған жерді демалыңыз, ауыр жаттығулар мен қозғалыстардан аулақ болыңыз.

Мұз

Мұздану жарақаттары көбінесе ісіну мен қабынуды азайтуға көмектеседі. Ауырған жерге бір уақытта 20 минут ішінде сүлгімен жабылған мұзды қолданыңыз. Мұзды пакеттер арасында кем дегенде бір сағат күтіңіз.

Мұз бумаларын сатып алыңыз.

Рецептсіз ауруды басатын дәрілер

Егер сіз дәрігерге қаралуға жазылғыңыз келмесе және ауырсынуыңыз жеңіл болса, аспирин немесе ибупрофен сияқты ауырсынудан тыс дәрі-дәрмектер сіздің ыңғайсыздығыңызды емдеуге көмектеседі. Бұл дәрі-дәрмектерді ұсынылғаннан ұзақ уақыт қолданбаңыз.

Қысу

Ауырсыну сезімін сезінетін жерді серпімді таңғышпен немесе байламмен орау ісінуді азайтуға көмектеседі және буынның созылуына жол бермейді, емделуге ықпал етеді.

Серпімді таңғыш пен брекет сатып алыңыз.

Биіктік

Ісіну мен ауырсынуды азайтуға көмектесу үшін қолыңызды жоғары көтеріңіз.

Егер осы әдістердің кез-келгені сіздің ауырсынуыңызды күшейтсе, үйде емдеуді дереу тоқтатып, дәрігеріңізбен кеңесіңіз.

Қолдың ауырсынуын болдырмау

Көптеген жағдайларда қолдың ауруы алдын-алуға болатын жарақат немесе жағдайға байланысты пайда болады. Жарақат пен қолдың ауырсынуын болдырмау үшін сіз келесі әрекеттерді жасай аласыз:

• үнемі созылып, әсіресе жаттығу жасамас бұрын
• жарақаттанудың алдын-алу үшін жаттығулардың дұрыс формасы бар екеніне көз жеткізіңіз
• спортпен айналысу кезінде қорғаныс құралдарын кию
• формада болу
• заттарды абайлап көтеріңіз

Егер сіздің барлық күш-жігеріңізге қарамастан, сіз әлі күнге дейін тұрақты немесе күнделікті жұмысыңызға кедергі келтіретін қолдың ауырсынуын сезсеңіз, дәрігерге барыңыз. Олар себебін анықтай алады және сізбен емдеудің тиімді нұсқаларын талқылай алады.