Баланың басымен айналысады ма? Қалай айтуға болады және қатысуды ынталандыру жолдары

Мазмұны

• Келісу дегеніміз не
• Келісу кезеңдері
• Кездесу әдетте болады
• Баланың үйленгенін қалай айтуға болады
• Еңбек жақын ба?
• Баланы қызықтыруға тарту
• Бөлім

Жүктіліктің соңғы бірнеше аптасында қыдырған кезде, сіз оянған күн, айнадағы ішіңізді көріп, «Ха ... солай көрінеді ... жол кешегіден төмен! »деп жауап берді.

Достар, отбасылар және әріптестер арасында бұл әдетте сіздің сәбиіңіз «құлаған» сәтте белгілі, бірақ бұл техникалық термин емес. Медициналық қызмет көрсетушілер бұл ауысудың төмендеуін «келісім» деп атайды және бұл жүктіліктің кезеңі, бұл сіздің балаңыздың босануға дайындық кезінде жамбас сүйегіне ауысуы.

Көптеген адамдар, бұл сіздің жақын арада босанатындығыңыздың белгісі деп ойлайды - бұл сіздің кеңседе сәбидің құлап кетуімен бірге жұмыс істегеніңізде сіздің әріптестеріңіз неге қуанышты екенін біледі. Бірақ келісу уақыты әр адамда әр түрлі болады - және туғаннан туылғанға дейін.

Қатысу сіздің балаңыздың туылуында маңызды рөл атқаратындықтан, оның қашан болатынын және оның нені білдіретінін білу пайдалы. Міне, қасық.

Келісу дегеніміз не

Сіз жамбасыңызды, ең болмағанда, босануға келгенде, балаңыз бен сыртқы әлем арасындағы көпір деп ойлауға болады. Жүктілік кезінде жамбастың байламдары баяу босатылып, созылып, нәресте босану арнасынан шығар жолды өтуге мүмкіндік береді.

Буындар босатылған кезде - және сіз жүктіліктің соңына жақындаған кезде - сіздің балаңыздың басы жамбастың ішіне қарай төмен қарай жылжи бастайды. Сіздің балаңыздың басының кең бөлігі жамбасқа енгеннен кейін, сіздің балаңыздың басы ресми түрде айналысады.Кейбіреулер бұл процесті «жарықтандыру» деп те атайды.

Келісу кезеңдері

Келісімді түсінудің ең оңай жолы - әртүрлі кезеңдерді бейнелеу. OB-GYN және акушерлер кезеңдерді бес бөлікке немесе бесінші бөліктерге бөледі, олардың әрқайсысы сіздің балаңыздың басы жамбасқа қаншалықты қозғалғанын өлшейді.

• 5/5. Бұл ең аз айналысатын позиция; сіздің балаңыздың басы жамбас сүйегінің үстінде отыр.
• 4/5. Баланың басы жамбастың ішіне енді ене бастайды, бірақ сіздің дәрігеріңіз немесе акушеркаңыз бастың жоғарғы немесе артқы жағын ғана сезеді.
• 3/5. Осы кезде сіздің балаңыздың басының ең кең бөлігі жамбас сүйегіне өтіп кетті, ал сіздің балаңыз айналысқан болып саналады.
• 2/5. Сіздің балаңыздың алдыңғы бөлігінің көп бөлігі жамбас шетінен өтіп кеткен.
• 1/5. Сіздің дәрігеріңіз немесе акушеріңіз сіздің балаңыздың басым бөлігін сезе алады.
• 0/5. Сіздің дәрігеріңіз немесе акушеріңіз балаңыздың бүкіл басын, алдыңғы және артқы бөлігін сезе алады.

Әдетте, сіздің балаңыз үйленгеннен кейін, сіздің провайдеріңіз мұны сіздің денеңіздің баланы дүниеге әкелуге қабілетті екендігінің белгісі ретінде қабылдайды. (Бұл кисариялық босану сияқты араласудың қажеті болмайды деген сөз емес, тек сіздің балаңыздың жолына тым үлкен бас немесе плацента превиациясы сияқты ештеңе кедергі болмайды).

FYI, егер сіздің балаңыз бөрігер болса, олардың аяқтары, бөкселері немесе сирек болса, олардың иықтары бастың орнына қосылады - бірақ бұл олардың дұрыс жолдан бұрыла алмайтындығын білдірмейді! Бұған әлі уақыт бар.

Кездесу әдетте болады

Жүктіліктің әрқайсысы әртүрлі, ал келісу нақты кестеге сәйкес келмейді. Алғашқы жүктілікте, әдетте, бұл туылғанға дейін бірнеше апта бұрын болады - жүктіліктің 34 аптасынан 38 аптасына дейін.

Кейінгі жүктілікте сіздің босануыңыз басталғанға дейін сіздің балаңыздың басы араласпауы мүмкін. Екі сценарий де қалыпты, және сіз бір күні жаңа түскен ішіңізде керемет айналысатын нәресте үшін оянған сияқты болып көрінгенмен, бұл әдетте уақыт өте келе баяу жүретін процесс.

Егер сіз жүктіліктің аяқталуына жақын болсаңыз және сіздің балаңыздың басы әлі айналыспаған болса, сіз ештеңе жасаған жоқсыз! Сіздің балаңыз артқы жағына (артына қарай) немесе бөртпе сияқты жақсырақ емес күйде болуы мүмкін.

Немесе сіздің плацентанызда, жатырыңызда немесе жамбаста анатомиялық мәселе болуы мүмкін, яғни сіздің балаңыз ешқандай көмексіз толықтай жұмыс істей алмайды. Немесе, мүмкін, ештеңе дұрыс емес.

Баланың үйленгенін қалай айтуға болады

Егер сізде ультрадыбыстық аппарат (немесе акушерка немесе OB-GYN!) Үйде болмасаңыз, сіз балаңыздың олардың қатысуымен қаншалықты екенін күнделікті айта алмайсыз. Бірақ бірнеше белгілерді байқауға болады, бұл әдетте Үлкен Қозғалыс болып жатқанын білдіреді.

• Үшінші триместрдің басынан бері сізде осындай толық, тыныссыз сезім бар ма? Бұл көбіне қазір жоғалып кетті - сіздің жамбасыңызға түскен бала дем алуға көп орын бар дегенді білдіреді.
• Бұл жерде жайлы немесе ұзақ уақыт жүру қиынырақ. (Басқаша айтқанда, сіздің велосипедіңіз әдемілікке ие болды).
• Қуығыңызға қысым күшейгендіктен, ваннаны жиі пайдалану керек.
• Жатыр мойнының айналасында ыңғайсыздық, өткір немесе күңгірт сезінуіңіз мүмкін немесе беліңіз ауырады.
• Жамбас пен аяғыңыздағы қысым күшейгендіктен, сіз іш қатуды сезінесіз, ішек шығарғанда қиындықтар туындауы немесе жағымсыз геморрой пайда болуы мүмкін.
• Вагинальды шырыштың ағуы жоғарылауы мүмкін, өйткені жамбастың айналасындағы қысым сіздің жатыр мойныңыздың жұқаруына көмектеседі.
• Сонымен, сіз өзіңізді айнаға қараған кезде сіздің соққыңыз сөзбе-сөз төмен көрінуі мүмкін. Мүмкін, сіз кенеттен киіміңіздің басқаша болып тұрғанын байқай аласыз - беліңіз қатаң, немесе сіздің босанатын әйелдеріңіз ішіңіздің кең бөлігіне жабылмайды.

Еңбек жақын ба?

Біз дәл қазір сіз үшін бұл мифті бұзғалы отырмыз: сіздің қатысуыңыз бен босану уақытыңызға қатысудың ешқандай қатысы жоқ. Балаңыз босанғанға дейін бірнеше апта бұрын айналысуы мүмкін, әсіресе егер бұл сіздің бірінші сәбиіңіз болса.

Егер бұл сіздің алғашқы балаңыз болмаса, құда түсу мүмкін жақын арада босануға немесе ерте босануға кірісетіндігіңіздің белгісі болыңыз. Көптеген әйелдер кейінгі толқындармен толғақ басталғанға дейін баланы туа алмайтын каналға итермелегенше араласпайды.

Қалай болғанда да, қатысу күштің басталуына әкелмейді. Бұл заттардың өртеніп жатқандығының белгісі болуы мүмкін, бірақ келісім сізді ертерек (немесе кешірек) еңбекке тартуға мәжбүр етпейді.

Баланы қызықтыруға тарту

Өкінішке орай, сіздің балаңызды үйлестірудің кейбір элементтері сіздің бақылауыңыздан мүлде тыс қалады. Басқа жағдайларда, сіз жамбастың ішіне бара жатқанда баланы тыныштандыруға болады. Келісімді ынталандыруға болады:

• серуендеу, жүзу, аз әсер ететін жаттығулар немесе пренатальдық йогамен физикалық белсенді болу
• босану допында отыру (провайдерден қызықтыратын қозғалыстар туралы кеңестер сұраңыз)
• сіздің жамбас аймағыңызды демалдыру және түзету үшін хиропракторға бару (дәрігердің рұқсатымен)
• күн сайын денеңізді ақырын созыңыз
• тәулігіне бірнеше рет тігінші стилінде отыру (бұл еденде кросс аяқты отыру сияқты, бірақ сіз аяғыңызды айқастырмайсыз, керісінше, аяқтарыңыздың түбін біріктіресіз)
• отырған кезіңізде жақсы қалыпта болу - артқа шалқаймай, тіке отыруға немесе сәл алға сүйенуге тырысыңыз

Бөлім

Біз сіздің балаңыздың қашан айналысатындығын нақты айта алмаймыз, бірақ біз сізге айта аламыз - жүктілік, босану және босану кезіндегі көптеген басқа нәрселер сияқты - сіз процесті жеделдету немесе баяулату үшін көп нәрсе жасай алмайсыз. Сәбилердің өз ақылдары бар!

Бірақ сіз әдетте сіздің балаңыздың басы қай уақытта болғанын біле аласыз. Егер сіз жүктіліктің аяқталуына жақын болсаңыз (әсіресе, егер бұл сіздің бірінші кезіңізде болса) және сіз әлі де нәресте өз орнына келді деп ойламасаңыз, дәрігеріңізбен сөйлесіңіз.