Түктеу дегеніміз не және оны қалай емдеуге болады?

Мазмұны

• Түсіру туралы жылдам фактілер
• Шаштың жоғалуы туралы кейбір статистика
• Тақ түсіру дегеніміз не?
• Қандай белгілері бар?
• Түктің түсуіне не себеп?
• Шаштың түсуінің немесе таз дақтарының басқа мүмкін себептері
• Шаштың түсуіне не әкелмейді?
• Емдеу нұсқалары қандай?
• Дәрілер
• Басқа нұсқалар
• Сіз шаштың түсуіне жол бере алмайсыз ба?
• Төменгі жол

Күн сайын сіздің басыңыздан шаштың түсуі қалыпты жағдай. Бірақ егер сіздің шашыңыз әдеттегіден тезірек жұқарып немесе төгіліп жатса, онда сіз шашыңызды жоғалтуыңыз мүмкін.

Сіз жалғыз емессіз, дегенмен. Көптеген адамдар қартайған сайын шашты жоғалтады. Көбінесе бұл генетикаға және табиғи қартаю процесіне байланысты. Басқа жағдайларда, шаштың түсуі негізгі медициналық жағдайға байланысты болуы мүмкін.

Бұл мақалада біз шаштың ықтимал себептері мен белгілерін қарастырамыз. Біз сондай-ақ ерлерде де, әйелдерде де емдеу және алдын алу нұсқаларын талқылаймыз.

Түсіру туралы жылдам фактілер

Шаштың жоғалуы туралы кейбір статистика

• Орташа алғанда, біз күн сайын 50-ден 100-ге дейін шашты жоғалтамыз. Бұл қалыпты жағдай.
• Әйелдердің 50 пайыздан астамы тазаруды сезінеді.
• Американдық шаш жоғалту қауымдастығының (AHLA) мәліметі бойынша, 50 жасқа дейін ерлердің 85 пайызға жуығы ақшыл келеді.
• Генетикалық шаштың түсуіне ұшыраған ерлердің 25 пайызында бұл 21 жасқа толмай басталады, деп хабарлайды AHLA.

Тақ түсіру дегеніміз не?

Түктің түсуі бастан шаштың көп түсуіне байланысты. «Тақсыру» термині көбінесе андрогенетикалық алопецияға немесе ерлер мен әйелдердің шаштарының түсуіне қатысты қолданылады.

Шаш өсу циклі әдетте үш фазаны қамтиды:

• Анаген фазасы. Шаштың анаген фазасы немесе өсу фазасы шамамен 2-ден 4 жылға дейін созылады. Сіздің басыңыздағы шаштың шамамен 90 пайызы осы фазада.
• Катаген фазасы. Катаген фазасында шаш фолликулалары 2-ден 3 аптаға дейін азаяды. Оны өтпелі кезең деп те атайды.
• Телоген фазасы. Телоген фазасында немесе тынығу кезеңінде шаш 3-тен 4 айға дейін төгіледі.

Телоген фазасының соңында шаш түскенде, жаңа шаш өседі. Бірақ шаштың өсуіне қарағанда көп түсуі болған кезде, шаштың түсуі пайда болады.

Қандай белгілері бар?

«Түктеу» термині тек андрогенетикалық алопецияны сипаттау үшін қолданылатындықтан, тән белгілерге мыналар жатады:

• бастың жоғарғы жағында жұқару
• шаштың түсуі (ерлерде)
• шашты кеңейту (әйелдерде)

Түктің түсуіне не себеп?

Андрогенетикалық алопеция - бұл әдетте шаштың шығуын тудырады. Еркектерде бұл көбінесе ерлердің шаштарын тазарту деп аталады. Әйелдерде бұл әйелдердің шаш тазаруы деп аталады. Бұл үнемі шаш жоғалту жағдайларының 95 пайызына жауап береді, дейді американдық шаш жоғалту кеңесі.

Түктің бұл түрі міндетті түрде ауру емес. Бұл келесі шарттарға байланысты:

• генетика, яғни мұрагерлік болып табылады
• қалыпты қартаю процесі
• андроген деп аталатын аталық гормондар

Генетика андрогенетикалық алопецияға бейім факторларда маңызды рөл атқарады, мүмкін тестостеронды дигидротестостеронға (DHT) айналдыратын 5-альфа редуктаза сияқты негізгі ферменттерге әсер етеді. Екі гормон да андрогендерге жатады.

DHT жоғарылағанда немесе шаш фолликуласы DHT-ге сезімтал болғанда, шаш фолликуласы кішірейеді. Анаген фазасы да қысқарады, нәтижесінде шаштар әдеттегіден ерте түседі.

Ерлерде де, әйелдерде де андрогенетикалық алопеция әдетте біртіндеп жүреді. Еркектерде бұл шаштың төмендеуін және бастың жоғарғы жағында жұқаруды тудырады. Бұл ерлердің терінің типтік сипаттамалары.

Әйелдерде әдетте шаштың төмендеуі болмайды. Керісінше, олар көбінесе бастың жоғарғы жағында жұқарады, бұл шаштың кеңею бөлігі ретінде көрінеді. Бұл әйелдердің шаш тазаруына тән.

Шаштың түсуінің немесе таз дақтарының басқа мүмкін себептері

Андрогенетикалық алопеция шаш түсірудің ең көп таралған себебі болғанымен, шашты жоғалтуға немесе бас теріңізде таз дақтарды пайда етуге әкелетін басқа жағдайлар бар.

Алайда, алопециядан айырмашылығы, бұл жағдайлар шаштың түсуімен болжанатын прогрессияға сәйкес келмейді. Бұл дегеніңіз, олар шаштың шашты шашты шашқа айналдыруына әкелмейді.

Төмендегі жағдайлар әртүрлі дәрежеде шаш жоғалтуды тудыруы мүмкін, олардың кейбіреулері тұрақты, ал басқалары қайтымды болады:

• Тарту алопециясы. Кейбір шаштар, мысалы, тығыз құйрықтар, өрімдер, жүгері қатарлары немесе ұзартқыштар шаш фолликулаларын тартып, стрессті қамтамасыз етуі мүмкін. Бұл тартылыс алопециясын немесе бірнеше рет шиеленіскендіктен шаштың түсуін тудыруы мүмкін. Шаштың түсуі ертерек қалпына келуі мүмкін, бірақ ұзаққа созылған жағдайда бұл тұрақты болады.
• Alopecia areata. Дене өзінің шаш фолликулаларына шабуыл жасайтын аутоиммунды ауру, ареата алопециясы шаштың тамырларын зақымдауы мүмкін, нәтижесінде шаш жоғалуы мүмкін. Шаш өздігінен өсуі немесе өспеуі мүмкін.
• Анаген эффлювиумы. Мұндай күйде улы зат анаген фазасында шаш фолликуласын нашарлатады. Бұл көбінесе кенеттен, бірақ әдетте қайтымды түкті тудырады. Бұл көбінесе химиотерапиямен байланысты, бірақ сәулелік терапия және басқа да препараттар оны тудыруы мүмкін.
• Телогенді эффлювий. Осы жағдайдағы шаштың түсуі үлкен стресстен немесе шоктан туындайды. Әдетте, бұл операциядан, дене жарақатынан, аурудан немесе қатты салмақ жоғалту сияқты оқиғалардан кейін 2-ден 3 айға дейін дамиды. Көп жағдайда шаш 2-ден 6 айға дейін өседі.
• Tinea capitis. Tinea capitis - бұл бас терісінің сақинасы. Бұл саңырауқұлақтар бас терісіне және шаштың білігіне зақым келтіріп, локализацияланған қабыршақты патчты тудырған кезде пайда болады. Бұл тыртықтың пайда болуына әкелуі мүмкін, сондықтан ерте емделмеген жағдайда шаштың тұрақты жоғалуы мүмкін.

Кейде шаштың түсуі негізгі медициналық жағдайдың жанама әсері болып табылады. Ол мыналармен байланысты болуы мүмкін:

• гипотиреоз
• гипертиреоз
• тамақтанудың жетіспеушілігі
• темір тапшылығы анемиясы
• ақуызы аз диета

Шаштың түсуіне не әкелмейді?

Кең таралған нанымға қайшы келесілердің шаштың кетуіне жауап бермейді:

• бас киім кию
• шашты кию
• жиі сусабынмен жуу
• қайызғақ

Емдеу нұсқалары қандай?

Ерлер мен әйелдердің шаш тазаруын емдеудің ең кең таралған әдістеріне келесі нұсқалар кіреді:

Дәрілер

• Миноксидил. Жергілікті миноксидил немесе Рогаин - бұл рецептсіз жазылатын дәрі, ерлер де, әйелдер де қолдана алады. Шаштың қайта өсуіне ықпал ету үшін бұл емдеуге кем дегенде 6 ай кетуі мүмкін.
• Финастерид. Бұл рецепт бойынша дәрі (Propecia немесе Proscar сауда маркалары) ерлердегі шаш жоғалтуды емдейді. Көптеген адамдарда бұл шаштың өсуіне немесе баяу шаштың өсуіне әкеледі.
• Спиронолактон. Алдактон брендімен де танымал, дәрігерлер әйелдердің бас терісін емдеу үшін спиронолактонды жапсырмадан тыс тағайындайды. Ол андрогендердің түзілуін азайтады және DHT, шаштың жоғалуын арттыратын гормонның әсерін блоктайды.
• Гормондық терапия. Менопауза кезінде эстроген мен прогестерон терапиясы әйелдердің шаш жоғалуын бәсеңдетуге көмектеседі.

Басқа нұсқалар

• Лазерлік терапия. Лазерлік терапия ерлердің немесе әйелдердің терінің тазаруын емдей алады. Шаш фолликулаларын ынталандыру үшін жарықтың аз қуат импульсін пайдаланады.
• Ақуызға бай плазма инъекциялары. PRP емдеу кезінде сіздің қаныңыздан тромбоциттер қолданылады. Ол концентрацияланған және шаштың өсуіне ықпал етуі мүмкін шаш түсетін жерлерге енгізіледі. Бұл андрогенетикалық алопецияны емдеудің затбелгіден тыс әдісі.
• Шашты трансплантациялау. Шашты трансплантациялау кезінде хирург бар шашты алып тастайды және шашты бас терісіне таз жерлерге қайта енгізеді.
• Тамақтану. Біреуіне сәйкес, омега-3 және омега-6 май қышқылдары мен антиоксиданттарды тұтынатын әйелдер үшін шаштың өсуі артуы мүмкін.

Сіз шаштың түсуіне жол бере алмайсыз ба?

Генетикаға байланысты шаштың түсуіне жол берілмейді. Алайда, шашты жоғалтудың басқа түрлерін келесі кеңестер арқылы азайтуға болады:

• Шашыңызды босатыңыз. Құйрық немесе өрім тәрізді қатаң шаштар шаш фолликулаларын зақымдауы мүмкін.
• Жылудың зақымдануын шектеңіз. Түзеткіштер мен бұйралағыш үтіктер сияқты сәндеу құралдары тамырдың зақымдалуына ықпал етуі мүмкін.
• Бас терісіне массаж жасаңыз. Жақында жүргізілген кейбір зерттеулер көрсеткендей, бас терісіне үнемі массаж жасау шаш өсуіне ықпал етуі мүмкін. Алайда, оны асыра орындамаңыз. Фолликулаларға үнемі үйкеліс және стресс зақым келтіруі мүмкін.
• Дұрыс тамақтаныңыз. Түрлі қоректік заттар жетіспейтін диета шаштың түсуіне әкелуі мүмкін.
• Темекіні тастаңыз. Кейбіреулер темекі шегу мен шаш жоғалту арасындағы байланысты ұсынады.
• Салқындатқыш қақпағы. Егер сіз химиотерапия алсаңыз, салқындатқыш қақпақ емдеуден кейін шаштың түсуін азайтуға көмектеседі.
• Дәрілерді ауыстырыңыз. Егер сіздің қазіргі дәрі-дәрмектеріңіз шаштың түсуіне себеп болса, дәрігерден баламалары туралы сұраңыз.

Төменгі жол

Уақыттың басым көпшілігі, андрогенетикалық алопеция тазаруды тудырады. Еркектерде бұл көбінесе ерлердің шаштарын тазарту деп аталады. Әйелдерде бұл әйелдердің шаш тазаруы деп аталады. Мұндай типтегі шаштың түсуі жеткілікті болжамды үлгі бойынша жүреді.

Егер сіз шаштың түсуіне алаңдасаңыз, дәрігеріңізбен немесе дерматологпен сөйлесіңіз. Себепке байланысты олар шаш жоғалтуды емдеуге немесе баяулатуға арналған дәрі-дәрмектерді немесе процедураларды ұсына алады.