Берберинді не үшін және қалай пайдалануға болады

Мазмұны

• 1. Қант диабетін бақылау
• 2. Салмақ жоғалту
• 3. Холестеринді азайтыңыз
• 4. Миды қорғаңыз
• 5. Ішек флорасын реттеңіз
• Ұсынылатын мөлшер
• Жанама әсерлері және қарсы көрсеткіштері

Берберин - өсімдіктерден алынған табиғи шөптен жасалған дәріPhellodendron chinense және Rhizoma coptidisжәне бұл қант диабеті мен холестеринді басқаратын қасиеттерімен ерекшеленді.

Сонымен қатар, жануарларға жүргізілген зерттеулерде бұл қосылыс дене салмағының төмендеуіне және майдың жану қабілетін арттыруға әсер еткен, нәтижесінде берберин салмақ жоғалту диеталарына көмектесе алады.

Бербериннің дәлелденген 5 артықшылығы:

1. Қант диабетін бақылау

Берберин қоспаларын қолданған жануарларға жүргізілген зерттеулер көрсеткендей, бұл шөптерден жасалған дәрі-дәрмек қандағы қантты жасушаларға тасымалдайтын GLUT-4 молекуласының өндірісін көбейту арқылы жұмыс істейді, бұл қандағы глюкозаны азайтады.

Бұл әсер қант диабетін бақылау үшін қолданылатын дәрілердің әсеріне ұқсас, ал берберин препараттардың әсерін күшейту үшін қолданылуы мүмкін және оны дәрігердің кеңесіне сәйкес қолдану керек.

2. Салмақ жоғалту

Берберин жасушалардың энергия өндіруге қабілеттілігін жоғарылатуға әсер етеді, майдың жағылуын және ағзадағы майдың азаюын ынталандырады.

Себебі ол термогениктің әсеріне ұқсас әрекетке ие болып, майдың жиналуын ынталандыратын гендердің экспрессиясын азайтады және майдың жағылуын ынталандыратын гендерді көбейтеді.

3. Холестеринді азайтыңыз

Берберин салмақ жоғалтуға көмектесуден басқа, жалпы холестеринді, жаман LDL холестеринін және триглицеридтерді төмендетуде жақсы нәтижелер көрсетіп, жүрек-қан тамырлары ауруларының алдын алуға көмектеседі.

Сонымен қатар, дәрі-дәрмектермен және теңдестірілген диетамен бірге қолданған кезде ол HDL деп аталатын жақсы холестеринді арттыруға көмектеседі.

4. Миды қорғаңыз

Берберин күшті қабынуға қарсы әсер ететіндіктен, миды есте сақтау қабілетінің төмендеуі және Альцгеймер сияқты проблемалардан қорғауға көмектеседі, сонымен қатар инсульт алған науқастардың нейрондарын қорғайды және проблеманың салдарын азайтады.

5. Ішек флорасын реттеңіз

Берберин микробқа қарсы әсер етеді және ағзаға зиянды бактериялардың көбеюін тежеу ​​арқылы ішекте әсер етеді. Бұл сонымен қатар ішектегі транзитті жақсартатын, ішек қорғанысын арттыратын және қандағы глюкозаны реттеуге көмектесетін заттар шығаратын пайдалы бактериялардың көбеюін қолдайды.

Ұсынылатын мөлшер

Жалпы, 500 мг берберин дозасы күніне 3 рет ұсынылады, оны негізгі тамақтанудан 30 минут бұрын қабылдау керек. Дегенмен, емдеуде әр тамақтану алдында 1500 мг-ға дейін берберин болуы мүмкін, шөп дәрісінің концентрациясын әрдайым дәрігер немесе диетолог тағайындауы керек екенін есте ұстаған жөн.

Жанама әсерлері және қарсы көрсеткіштері

Берберинді тұтыну әдетте денсаулық үшін қауіпсіз, бірақ шамадан тыс қолданған кезде бұл зат жүрек айну, құсу, іштің ауыруы және іштің кебуі сияқты жанама әсерлер тудыруы мүмкін.

Сонымен қатар, бұл жүкті және емізетін әйелдерге қарсы, өйткені бұл жатыр құрылымында өзгерістер тудыруы мүмкін және балаға емшек сүті арқылы берілуі мүмкін.