СДВГ бар адамдар үшін ең жақсы жұмыс

Мазмұны

• Шолу
• 1. Құмарлықпен жанармай
• 2. Жоғары қарқындылық
• 3. Ультра құрылымды
• 4. Найзағай қарқыны
• 5. Қолмен шығармашылық
• 6. Тәуекелдерді тәуелсіз жасаушы
• Мүгедектік құқығы
• Ұшып кету

Шолу

Біздің көпшілігіміз балалардағы гиперактивтіліктің бұзылуының (ADHD) бұзылуының қандай екенін білеміз - ұялшақ, гиперактивті, ұйымдастырылуда қиындықтар және фокустың болмауы.

Американың Мазасыздық және Депрессия Ассоциациясының мәліметінше, балалардың шамамен 60 пайызы ересектерге дейін СДВГ белгілері бар. Бұл ересек халықтың 4,4 пайызы немесе шамамен 8 миллион ересек адам.

СДВГ ересектерде біршама ерекшеленеді. Ол тыныштық, бейтараптық және назар аудару сияқты көрінуі мүмкін. СДВГ кейбір ерекше күшті күштермен бірге келуі мүмкін.

Ересек СДВГ-мен кәсіби жетістікке жетудің кепілі болуы мүмкін. Бұл СДВГ-ны сәтті емдеумен қатар.

Белгілі бір жұмыс белгілері кейбір ересектердің СДВГ-мен ауыратын жақтарын толықтыруы мүмкін:

1. Құмарлық отыны
2. Жоғары қарқындылық
3. Ультра құрылымды
4. Найзағай қарқыны
5. Қолмен шығармашылық
6. Тәуелсіз тәуекелдерді ұстаушы

Осы қасиеттердің бірінде жоғары орынға ие жұмыс табу немесе олардың үйлесімі сізді сүйікті мансапқа жетелейтін нәрсе болуы мүмкін. Сәйкес келуі мүмкін осы жұмыстарды тексеріңіз.

1. Құмарлықпен жанармай

Жұмыс орындары: әлеуметтік қызметкер, фитнес-жаттықтырушы, діни қызметкерлер, психолог, арнайы білім беру мұғалімі, автор, дәрігер, тіркелген медбике, ветеринар

Сізге табиғи ынталандыру мен назар аударуды қажет ететін жұмыстарға ерекше ықыласпен қарау керек. Бұл шынымен сізде терең және тұрақты қызығушылық тудыратын кез келген өріс болуы мүмкін. Аспанның шегі.

Сара Доге СДГ-мен өмір сүреді және педиатриялық сөйлеу және тілдік патолог ретінде жұмыс істейді. «Менің отбасыларымның үлкен жүктемесі бар, олардың балалары аутизм, СДВГ және коммуникацияның бұзылуы / бұзылуы.

«Мен жасаған ісіме сәттілікпен қараймын, өйткені мен оны жақсы көремін», - дейді Дру. «Мен СДВГ бар екенін білемін, және мен солмын адал отбасыммен өзімнің қиындықтарым мен қиындықтарым туралы ».

Әлеуметтік жұмыскер Rosetta DeLoof-Primmer сонымен бірге өзінің клиенттеріне көмектесу үшін СДВГ бар екендігі туралы ішкі білімін пайдаланады. «Менің істеген ісіме құмар болу өте маңызды. Бұл жетегім мен тілегім болмаса, маған қиын болар еді », - дейді ол.

2. Жоғары қарқындылық

Жұмыс орындары: детектив, полиция қызметкері, критикалық мейірбике, түзету офицері, жедел диспетчер, спорт жаттықтырушысы, өрт сөндіруші

СДВГ-мен ауыратын адамдардың көпшілігі интенсивтіліктен туындағандықтан, шұғыл қажеттілік сезімі бар жұмыстар көбінесе СДВГ бар адамдар үшін жұмыс істейді. Өмір жолында тұрған мансаптар шұғыл қажеттілік сезімін қамтамасыз етеді.

«СДВГ-мен ауыратын адамдар тез жұмыс істейтін, жедел жәрдем бөлмесі сияқты жоғары қарқынды ортада жақсы жұмыс істейді», дейді Доктор Стефани Саркис, клиникалық психотерапевт және Фокус Флорида Атлантик университетінің ассистент профессоры Бока Ратондағы.

«Менің күйеуімде СДВГ бар. Ол - травматология дәрігері және ол өз саласында жақсы дамып келеді. Ол өте керемет, сондықтан ол еш нәрсеге назар аудармады. Оның жетістігі қарқынға байланысты болуы керек - бұл ауыр, тынымсыз әрекет! »

April Race, СДВГ-мен өмір сүретін медбике, «іштің аорты аневризмасына шағымданудан басқа қызықты ештеңе жоқ. Бұл жұмыс маған жұмыс істейді, өйткені менде бір-ақ науқас бар, мен өзімнің ісімді жақсы көремін және адреналиннің жиі қосылатын компоненттері бар ».

3. Ультра құрылымды

Жұмыс орындары: әскери, жобалар бойынша менеджер, мәліметтер талдаушысы, заңгер, бағдарламалық жасақтама сынаушысы, есепші, сақтандыру талаптарын реттеуші, банк кассирі, фабриканы құрастыру бойынша жұмысшы

СДВГ-мен ауыратын кейбір ересектер жоғары құрылымды жұмыста жақсы жұмыс істейді. Құрылымдық жұмыс - бұл нақты жұмыс процесі, күнделікті және нақты белгіленген міндеттер. Сұр аймақ көп емес, күтуге де болмайды.

CHADD (назар аудару тапшылығы / гиперактивтілік бұзылған балалар мен ересектер) сәйкес, уақытты басқару СДГГ ересектер үшін жұмысқа орналасудың ең күрделі аспектілерінің бірі болуы мүмкін.

Кіріктірілген құрылымы бар және күнделікті жұмыс осы қиындықты мансаптық жетістікке айналдыруға көмектеседі. «СДВГ-мен жұмыс істейтін жұмысшылар көбінесе нақты нұсқаулар мен нұсқаулықтары бар орталарда дамиды» дейді Саркис.

Джонс ханым деген ADHD ауруы бар ересек адам былай дейді: «Мен жаттығу тобында денсаулық сақтау саласындағы бағдарламалық жасақтама компаниясында жұмыс істеймін. Мен онлайн режимінде оқыту мазмұнын орналастырамын және тұтынушылар үшін электронды оқыту мәселелерін шешемін.

«Бұл көптеген бақылау парақтарын және техникалық процедураларды қайта-қайта қайталау. Мен құрылымсыз және жоспарларсыз жұмыс істей алмаймын, сондықтан мені бұл жағынан сәтті етеді ».

4. Найзағай қарқыны

Жұмыс орындары: медбике, травматолог дәрігер / хирург, ЕМТ, өрт сөндіруші, мектеп мұғалімі, стоматолог, бөлшек сатушы

СДВГ белгілерінің бірі - ойлар тұрақты және тез өзгеретіндігінде. Бұл атрибутты қолдану жұмыста сәттілікке әкелуі мүмкін. СДВГ-мен ауыратын көптеген ересектер олар үнемі өзгеріп отыратынды ұнатады және тез талдап, бейімделуі керек ортада өркендейді.

«Мектепке дейінгі мекемелерде және балалар үйінде жұмыс істеу маған жақсы әсер етеді», - дейді тәрбиеші Стефани Уэллс. «Бұл орта маған әрдайым креативті және қозғалмалы болуға мүмкіндік береді!»

Тіпті кейбір бөлшек сауда орындары да заң жобасына сәйкес келе алады. «Мен көптеген жылдар бойы түрлі дүкендерде үлкен кітап дүкенінде жұмыс істедім және оны жақсы көрдім», - дейді Кристи Хаселтине-сирек. «Мен есіктен кіріп, жерге жүгірдім. Бұл өте жылдам жұмыс, бұл шығармашылыққа мүмкіндік береді, және солай ешқашан скучно ».

5. Қолмен шығармашылық

Жұмыс орындары: музыкант, суретші, биші, ойын-сауықшы, өнертапқыш, сәнгер, механик, графикалық дизайнер, интерьер декоры, сәулетші

Шығармашылықты қажет ететін практикалық жұмыстар ADHD ауруы бар кейбір адамдар үшін өте жақсы болуы мүмкін. Мұндай жұмыс түрлері көбінесе шығармашылық пен проблемаларды шешуді біріктіреді - СДВГ-мен ауыратын адамдар жиі кездесетін аймақтар.

Зерттеулер ADHD ауруы бар адамдар шығармашылық ойлар мен жетістіктердің жоғары деңгейіне жетеді деген идеяны қолдайды. Жарысатын ойлар мен идеялар көбінесе шығармашылық ойлау мен нәтижеге әдемі аудара алады.

6. Тәуекелдерді тәуелсіз жасаушы

Жұмыс орындары: брокер, кәсіби спортшы, кәсіпкер, коммерциялық сүңгуір, құрылыс шебері, бағдарламалық жасақтама құрастырушысы, автомобиль жүргізушісі, ұшақтың ұшқышы

Тәуекелге бел буып, жаңашылдықпен ойлануға дайын болу - бұл СДВГ-мен ауыратын адамдардың екі дағдысы. Бұл атрибуттар сізге жеке бастық ретінде немесе көптеген тәуелсіздікті қажет ететін салаларда жетістікке жетуге көмектеседі.

Ескерту: Жұмыс сіз қызығатын салада болуы керек, өйткені тәуелсіздік қажет жұмыс көбінесе СДВГ-мен ауыратын адамдарға жоспарлау, ұйымдастыру және өзін-өзі ынталандыру сияқты қабілеттерді игеруді қосады.

Егер сізге нақты әлемдегі дәлелдер қажет болса, СДВГ бар сәтті кәсіпкерлерге: сэр Ричард Брэнсон, Virgin Group негізін қалаушы; Дэвид Нелеман, JetBlue Airways негізін қалаушы; Пол Орфалея, Кинкос негізін қалаушы; және Ингвар Кампрад, IKEA негізін қалаушы.

Мүгедектік құқығы

Егер сіздің СДВГ сізге жұмысты орындауды қиындатса, сіз өзіңіздің бастығыңызға немесе кадрлар бөліміне сізге СДВГ диагнозы қойылғандығын айтқыңыз келуі мүмкін. Егер сіз мүгедектікке жатқызылатын болсаңыз, жұмыс берушілерден баспана ұсынуға міндетті.

Екі федералды заң жұмыс орнында сізді қорғай алады: 1973 жылғы қалпына келтіру актісі (RA) және 1990 ж. Мүгедектігі бар американдықтар туралы заң (ADA), оған 2008 жылғы ADA түзету актісі (ADAAA) кіреді.

Бұл заңдар мүмкіндігі шектеулі адамдарға жоғары білім мен жұмыс орнында кемсітушілікке тыйым салады. Кейбір мемлекеттік заңдар сізді одан әрі қорғауы мүмкін.

Егер сіздің ADHD жұмысқа орналасуды немесе сақтауды қиындататындығын байқасаңыз, сіз мансап жөніндегі кеңесшінің көмегіне жүгінуіңіз мүмкін. Психикалық денсаулықты сақтау және мансаптық өсу бойынша оқытудан өткен адам сізге шешім табуға көмектесе алады.

Сізге жақын орналасқан колледж немесе университеттің мансап кеңсесінен мансап жөніндегі кеңесшіге жүгінуді сұрай аласыз. Сондай-ақ, Ұлттық сертификатталған кеңес берушілердің интернеттегі дерекқорынан іздеп көруге болады.

Егер сіз барлығын сынап көрсеңіз және қазіргі уақытта жұмыс мүмкін емес деп ойласаңыз, әлеуметтік сақтандыру мүмкіндігі шектеулі (SSD) төлемдерін ала аласыз. Дәрігер сіздің денсаулығыңыздың нашарлағаны туралы жазбаша дәлелдемені ұсынуы керек және сіз өтініш беруіңіз керек.

Ұшып кету

Төменгі сызық: DEHB ауруы бар ересек адамдардың көпшілігі жұмыс күшінде жетістікке жете алады. Кілт - сіздің DEHB белгілеріңізді активтер ретінде қарастыру және бірегей күшті күштеріңізді, қызығушылықтарыңызды және қызығушылықтарыңызды ескеретін жұмыс немесе өрістер іздеу.