Автор: John Webb
Жасалған Күн: 9 Шілде 2021
Жаңарту Күні: 9 Сәуір 2025
Anonim
Джосс Стоунның ең жақсы жаттығулар әндері - Өмір Салты
Джосс Стоунның ең жақсы жаттығулар әндері - Өмір Салты

Мазмұны

Шок туралы сөйлесіңіз! Бұл туралы People журналының соңғы жаңалықтары айтылған Джосс Стоун жақында Ұлыбританияда таңғажайып тонау-кісі өлтіру жоспарында болды. Бақытымызға орай, семсермен, арқанмен және дене қаппен қаруланған екі адам сейсенбіде Англияда Стоунның ауылдық үйінің жанында Стоунға жетпей ұсталды. Біз Стоунның аман -есен екеніне қуаныштымыз, сондықтан біз ең жақсы хит хиттерді бөлектеуді жөн деп таптық.

Келесі жаттығуларыңыз үшін осы Тас әндерін тыңдаңыз!

Джосс Стоунның 5 үздік әндері мен хиттері

1. Қолыңызды маған қойыңыз. Жаттығуды қыздыру үшін немесе үзіліс кезінде қалпына келтіру ретінде жақсы жұмыс жасайтын Стоун әнімен бастаңыз!

2. Маған бұл туралы айт. Егер сіз серуендеуге немесе жүгіруге шықсаңыз, бұл тұрақты күйдегі кардиоға арналған тамаша ән. Бұл сізді алға жылжытатын көңілді соққыға ие.

3. Сен Менде болдың. Көңілді және көңілді, бұл ән жаттығулардың қай түріне қарамастан сізді алға жетелейтіні сөзсіз!


4. Керемет. Бұл жаттығуды ойнағанда сіздің жаттығуларыңыз «керемет» болады!

5. Мені босатыңыз. Бұл Джосс Стоунның қыз-күші әні көңілді көтереді. Жаттығуды жоғары нотада аяқтау үшін оны салқын жол ретінде пайдаланыңыз.

Дженнифер Уолтерс-FitBottomedGirls.com және FitBottomedMamas.com салауатты өмір сүру веб-сайттарының бас директоры және негізін қалаушы. Сертификатталған жеке жаттықтырушы, өмір салты мен салмақ бойынша жаттықтырушы және топтық жаттығулар бойынша нұсқаушы, ол сонымен қатар денсаулық журналистикасы бойынша магистр дәрежесін иеленеді және әр түрлі интернет -басылымдар үшін фитнес пен сауықтыру туралы үнемі жазады.

үшін шолу

Жарнама

Сайтта Қызықты

Борды жұту

Борды жұту

Бор - әктастың бір түрі. Бормен улану біреу кездейсоқ немесе қасақана борды жұтып қойғанда пайда болады.Бұл мақала тек ақпарат алуға арналған. Оны уланудың нақты әсерін емдеу немесе басқару үшін қолда...
Науқасты төсектен мүгедектер арбасына ауыстыру

Науқасты төсектен мүгедектер арбасына ауыстыру

Науқасты төсектен мүгедектер арбасына ауыстыру үшін мына әрекеттерді орындаңыз. Төмендегі әдіс пациенттің кем дегенде бір аяғынан тұра алатындығын болжайды.Егер пациент кем дегенде бір аяғын қолдана а...