Биполярлық бұзылыс пен өтіріктің арасында байланыс бар ма?

Мазмұны

• Шолу
• Биполярлық бұзылысты түсіну
• Биполяр 1
• Биполяр 2
• Циклотимиялық бұзылыс
• Өтіріктің биполярлық бұзылысқа қандай қатысы бар?
• Өтірік жеке қарым-қатынасқа қалай әсер етуі мүмкін
• Биполярлық бұзылуды және өтірікті емдеу
• Өтірік қою қаупі факторлары
• Қандай қолдау опциялары бар?
• Егер сіздің сүйікті адамыңызда биполярлық бұзылыс болса, не істеу керек
• Биполярлық бұзылыс туралы әдебиеттерді оқыңыз
• Өзіңізге қауіпсіз кеңістік жасаңыз
• Терапевтпен сөйлесіңіз
• Отбасын қолдау топтарына барыңыз
• Outlook

Шолу

Сіз биполярлық бұзылыстың белгілерін біле аласыз: жоғары және төмен, қауіпті мінез-құлық, назар аудару мүмкін еместігі. Енді сіз өзіңіздің сүйікті адамыңыздың өтірік айта бастағанын байқайсыз. Алғашында олар ақ түсті, бірақ көп ұзамай олар ысырапшылдық пен жиілікте көбейе бастайды.

Биполярлық бұзылыстың салдарынан олардың өтірігі бар ма, жоқ па, бұл мүлдем басқа нәрсе ме?

Биполярлық бұзылысты түсіну

Биполярлық бұзылыс - бұл жыл сайын 5,7 миллион американдық ересектерге әсер ететін көңіл-күйдің бұзылуы. Биполярлық бұзылыстары бар адамдар көңіл-күйдің күрт өзгеруіне ұшырайды. Биполярлық бұзылулардың түрлеріне байланысты олар қатты бақыт сезімін немесе күшті көңіл-күйді сезінуі мүмкін (мэникалық эпизод ретінде белгілі) (қайғы-қасірет депрессия деп аталады).

Биполярлық бұзылыстың белгілі үш түрі бар:

Биполяр 1

Негізгі депрессиялық эпизодтардың басталуы немесе болмауы мүмкін маникалық эпизодтармен белгіленеді.

Биполяр 2

Гипоманикалық эпизодтан бұрын немесе одан кейінгі негізгі депрессиялық эпизодпен белгіленеді.

Циклотимиялық бұзылыс

Циклотемия немесе циклотимиялық бұзылыс негізгі депрессиялық эпизодтың ауырлығына жетпейтін депрессиялық белгілермен және гипомана эпизодының ауырлығына жетпейтін белгілермен сипатталады. Циклотемия диагнозын қою үшін белгілер кем дегенде екі жылға созылуы керек.

Аурудың белгілері әр түрлі болғанымен, өтірік симптомдардың ресми тізімінде жоқ.

Өтіріктің биполярлық бұзылысқа қандай қатысы бар?

Биполярлық бұзылысты өтірікпен байланыстыратын клиникалық дәлелдер жоқ, дегенмен кейбір анекдоттық есептер арасында байланыс болуы мүмкін деген болжам бар. Биполярлық бұзылысы бар кейбір адамдар келесі себептерден өтірік айтуы мүмкін деп ойлады:

• жарыс ойлары мен тез сөйлеу
• жад құлдырауы
• импульсивтілік және ойлау қабілетінің нашарлауы
• ұлғайтылған эго немесе үлкендік

Биполярлық ауруы бар адамның өтірік айтуының көптеген себептері бар, мысалы, биполярлық бұзылысы бар адамның өтірік айтуының көптеген себептері бар.

Олар сол кезде олардың айтқандары дұрыс емес екенін түсінбеуі мүмкін. Осыған байланысты олар кейінірек басқа жауап немесе түсіндірме беруі мүмкін. Олар өздерін риза ету үшін өтірік айтуы немесе маникалық эпизодтар кезінде өзімшілдікке ұрынуы мүмкін. Олар алкоголь немесе есірткіге қатысты мәселелерді жасыру үшін өтірік айтуы мүмкін.

Өтірік жеке қарым-қатынасқа қалай әсер етуі мүмкін

Биполярлық ауруы бар адам өтірік айтуы мүмкін - бірақ емес, бірақ эпизод бойынша - олар таратқан әңгімелер әлі де зиян келтіруі мүмкін. Жиі өтірік сөйлесу сіздің қарым-қатынасыңызға деген сенімді бұзуы мүмкін. Өтірік айтылған сайын, қарым-қатынас толықтай жойылғанға дейін сыну терең болуы мүмкін.

Қарым-қатынасты жоғалту биполярлық бұзылысы бар адамды одан әрі иеліктен шығарады. Бұл олардың симптомдарын ушықтыруы мүмкін.

Биполярлық бұзылуды және өтірікті емдеу

CBT деп аталатын танымдық мінез-құлық терапиясы сіздің сүйікті адамыңыздың өтірік мінез-құлқын, сондай-ақ өтіріктің себептерін анықтауға көмектеседі. CBT біреуді өтіріктен арылуға және құрылымдық ортада сау мінез-құлықты дамытуға үйрете алады.

Сондай-ақ, ток-терапия сіздің сүйікті адамыңызға бастан өткеріп, тиімді күрес дағдыларын үйренуге көмектеседі. Биполярлық бұзылыстың емі туралы көбірек біліңіз.

Өтірік қою қаупі факторлары

Тәуелділік биполярлық бұзылумен бірге пайда болуы мүмкін. Бұл компульсивті өтірікті қоздыруы және тіпті күшейтуі мүмкін. Сіздің сүйікті адамыңыз тәуелділіктен бас тартуы мүмкін немесе олардың күнәларын жасырғысы келуі мүмкін. Олар тәуелділікке қаншалықты терең енсе, соғұрлым олар өтірік айтуы мүмкін.

Бұл бұзушылықпен кездесетін басқа да дұрыс емес мінез-құлықтарға, соның ішінде ішімдік ішуге және мәжбүрлі құмар ойындарға қатысты. Адам өтірік айту арқылы өзінің қауіпті әрекеттерін және онымен байланысты салдарды жасыруды қалауы мүмкін.

Қандай қолдау опциялары бар?

Биполярлық бұзылысы бар адамдар ауру туралы көбірек ақпарат, өтірік туралы жеке әңгімелер және емдеу мен көмек жолдары туралы көбірек ақпарат алу үшін Халықаралық биполярлық қорға жүгіне алады. Биполярлық өмірі, биполярлық бұзылысы бар адамдарға салауатты өмір сүруге көмектесетін интернет-қоғамдастықта зардап шеккендерге көмектесетін өтірік туралы бөлім бар.

Сондай-ақ, біз жыл сайын биполярлық бұзылумен өмір сүретін кез-келген адамға және олардың достары мен отбасы мүшелерінің жағдайы туралы білуге ​​және олардың әл-ауқатын басқаруға көмектесетін ең жақсы блогтарды, бейнелер мен қолданбаларды жинаймыз. Қосымша қолдау үшін біздің Facebook қауымдастығымызды психикалық денсаулық туралы біліңіз.

Егер сіздің сүйікті адамыңызда биполярлық бұзылыс болса, не істеу керек

Биполярлық бұзылысы бар адамға қамқорлық жасау достарыңыз бен отбасыңыз үшін күйзеліс, мазасыздық пен ауырсынуды тудыруы мүмкін. Сіздің жақын адамыңыз олардың аурулары үшін көмекке мұқтаж болса да, сіз өзіңізге де қамқорлық жасауыңыз керек. Биполярлық бұзылысы бар адамның достары мен отбасы үшін бірнеше қиын стратегия бар. Міне, бірнеше кеңестер:

Биполярлық бұзылыс туралы әдебиеттерді оқыңыз

Ауру туралы білім беру сіздің сүйікті адамыңыздың басынан өткеретін оқиғалар туралы білуге ​​мүмкіндік береді. Егер сіз биполярлық бұзылуды және оның белгілерін, сондай-ақ оның өтірікке байланысын жақсы түсінсеңіз, оны қалай жақсы басқаруға болатынын білесіз.

Өзіңізге қауіпсіз кеңістік жасаңыз

Сіздің сүйікті адамыңыздың өтірік айтқаны немесе мінез-құлқыңыздың басқа да күрделі мәселелерін шешу сіздің психикалық және физикалық денсаулығыңызға қатты әсер етуі мүмкін. Өз қажеттіліктеріңізге және өз-өзіңізді күтуге уақыт бөлуге тырысқаныңызға көз жеткізіңіз.

Бұл күніне бір сағат жұмыс істеп, күндіз ұзақ серуендеу немесе достарымен демалыс күндерін жоспарлауды білдіруі мүмкін.

Терапевтпен сөйлесіңіз

Психикалық денсаулығымен айналысатын маманмен сөйлесу сізге жақын адамыңыздың бұзылуынан туындаған кез-келген эмоционалды немесе психикалық мәселелерді шешуге көмектеседі. Терапевт ауру туралы кәсіби түсінік бере алады, кеңес бере алады және дағдарысты басқару қызметтерін ұсына алады.

Егер сіз өзіңізді жақсы сезінсеңіз, жақын адамыңыздың терапия сеанстарына қатысқыңыз келуі мүмкін. Сізге терапевтпен бірге оларды қалай жеңуге көмектесуге болады.

Отбасын қолдау топтарына барыңыз

Осындай проблемаларды бастан өткеретін отбасылармен кездесу сізде ынтымақ пен тыныштық сезімін оятуы мүмкін. Депрессия және биполярлық қолдау альянсында жергілікті және онлайн қолдау топтарының тізімі бар.

Outlook

Ғылыми мәліметтер биполярлық бұзылыс пен өтіріктің арасындағы байланысты қолдамауы мүмкін, бірақ анекдотикалық дәлелдер бұл байланыстың бар екендігін көрсетеді. Егер сіздің жақын адамыңыз өтірік айтса, оның зиянды емес екенін түсінуге тырысыңыз.

Өзіңіздің күтіміңіз үшін эмоционалды және ақыл-ой кеңістігін бере отырып, олардың белгілері туралы көмек алу үшін сүйікті адамыңызбен жұмыс жасаңыз.