Қара тұқым майы шашқа жақсы ма?

Мазмұны

• Шашыңызға арналған қара тұқым майы
• Телоген эффлувиумы
• Қара тұқым майы теріңізге пайдалы
• Сіздің денсаулығыңыз үшін қара тұқым майы
• Ұшып кету

Қара тұқым майына басылған қара тұқымдар шығады Nigella sativa, Батыс Азияда, Солтүстік Африка мен Шығыс Еуропада табылған гүлді өсімдік. Дәстүрлі медицинада және тамақ дайындауда қолданылатын тұқымдар:

• қара тұқым
• қара каравай
• қара зире
• нигелла

Қара тұқым майының негізгі құрамдас бөлігі - тимокинон қабынуды жеңілдетуге көмектесетін антиоксиданттық қасиеттерді көрсетті. Қара тұқым майын жақтаушылар оны шаштарында қолданады.

Шашыңызға арналған қара тұқым майы

2016 жылғы шолу бойынша, Nigella sativa тұқым медицина мен косметика үшін тамаша ингредиент болып табылады. Зерттеу қара тұқым майының қасиеттері туралы:

• бактерияға қарсы
• антифунгал
• қабынуға қарсы
• антиоксидант

Шашқа арналған қара май майын жақтаушылар бұл қасиеттер теріні ылғалдандыру кезінде қайызғақ сияқты мәселелерді шеше отырып, бас терісінің денсаулығын сақтауға көмектеседі деп санайды. Клиникалық зерттеулер бұл шағымды қолдамайды.

Бұл адамдар қара тұқым майы шаштың жеке өзектеріндегі ылғалды сақтауға көмектеседі деп болжайды, өйткені ол майлы аминқышқылдарына бай.

Шашты кетіретін дәрі ретінде қара тұқым майын жақтаушылар өздерінің талаптарын растайтын кейбір зерттеулер жүргізеді.

2014 жылғы зерттеу кокос майы мен қара тұқым майының қоспасы шаштың өсуіне ықпал етіп, әрі қарайғы зерттеулерді негіздеуге мүмкіндік берді.

Сондай-ақ, 2017 жылғы зерттеу көрсеткендей, шашқа арналған Nigella sativa өсімдік майы шаштың түсуін 76 пайызға дейін төмендеткен.

Телоген эффлувиумы

Телоген эффлувиумы - бұл шаштың уақытша төгілуі немесе жұқаруымен сипатталады.

2013 жылы телоген эффлувиясы бар 20 әйелді зерттеу 0,5 пайыз қара тұқым майы бар лосьонмен өңделген кезде айтарлықтай жақсарғандығын көрсетті.

Алайда, зерттеудің аз мөлшерін ескере отырып, қара тұқым майының шынымен телоген эффлювийін емдеу үшін тиімді екендігін анықтау үшін қосымша зерттеулер жүргізу қажет.

Қара тұқым майы теріңізге пайдалы

Шаш күтімімен қатар қара тұқым майы оның теріге тигізетін пайдасымен ерекшеленеді. 2015 жылғы шолу нәтижелері бойынша бұл артықшылықтар мыналарды қамтуы мүмкін:

• псориаз бляшкаларын азайту
• безеудің белгілерін азайту
• жараларды емдейтін қабыну мен бактерияларды азайту
• терінің ылғалдылығын және ылғалдануын жақсарту

Сіздің денсаулығыңыз үшін қара тұқым майы

Зерттеулер қара дән майының белгілі бір жағдайларды емдеу үшін пайдалы болуы мүмкін, мысалы:

• астма
• жоғары холестерин
• семіздік
• Жоғарғы қан қысымы
• қант диабеті
• ревматоидты артрит
• аллергиялық ринит (шабындық)

Ұшып кету

Зерттеулер қара дән майының бірқатар жағдайларды емдеуге немесе жеңілдетуге мүмкіндік беретін бірқатар сипаттамаларға ие екенін көрсетті.

Шашқа арналған қара тұқым майына қатысты көптеген зерттеулер жүргізілмегенімен, қара тұқым майы бас терісін сау етіп, шаштың жұқаруына қарсы болуы мүмкін.

Егер сіз шашыңызға қара тұқым майын қолдануды ойласаңыз, бұл туралы дәрігеріңізбен сөйлесіңіз. Дәрігеріңіз сізге қара дән майы туралы нақты кеңестер ұсына алады, соның ішінде сіз кез-келген дәрі-дәрмектермен өзара әрекеттесуді қоса аласыз.