Неліктен аяқтарымның арасында блистер пайда болады және мен оларға қалай қарауым керек?

Мазмұны

• Шолу
• Қылшықтардың түрлері
• Үйкеліске байланысты емес қақырық
• Қылшықтарды қысыңыз
• Аяқтар арасындағы блистердің себептері
• Саңырауқұлақ инфекциясы
• Аллергия
• Экзема
• Күннің күйігі
• Қылшықтарды қысыңыз
• Аяқтарды туралау
• Терлеу
• Жарамсыз аяқ киім
• Саусақтардың арасындағы блистерді емдеу
• Мылжың алдын алу
• Шаштар
• Аяқтың жеңдері
• Майлау материалдары
• Шұлық
• Түрту
• Ала кету

Шолу

Егер саусақтардың арасында блистер пайда болса, жеңіл ыңғайсыздық нақты ауырсынуды тудыруы мүмкін, әсіресе егер сіз аяғыңызға көп уақыт жұмсасаңыз.

Саусақ аралық аймақтың екі негізгі түрі бар: үйкеліс туындаған және үйкеліске байланысты емес.

Екі саусақтың арасында пайда болатын үйкеліске байланысты емес қышу әдетте инфекциядан немесе аллергиядан болады. Әдетте, саусақтардың арасындағы блистер теріні тітіркендіріп, бір саусақ екінші аяғына бірнеше рет тигізгенде пайда болады. Мұндай блистерді үйкеліс блистер немесе шымшу блистер деп те атайды және оларды әдетте үйде емдеуге болады.

Қылшықтардың түрлері

Блистер - бұл сіздің теріңізде пайда болатын сұйықтықпен толтырылған көпіршік. Сұйықтық толығымен таза болуы немесе қан болуы мүмкін. Үйкеліс пен фрикциялық емес блистер бір-біріне ұқсауы мүмкін. Алайда, блистердің орналасуы және оның қалай және қашан пайда болатынына байланысты оқиғалар сізге немесе дәрігерге оның түрін анықтауға көмектеседі.

Үйкеліске байланысты емес қақырық

Сіздің аяқтарыңыз инфекциялар мен аллергиялардың көптеген түрлеріне сезімтал. Бұл белгілердің бірнеше түрін, соның ішінде бөртпелер мен қышуды тудыруы мүмкін.

Егер көпіршік сіздің саусақтарыңыздың арасында пайда болса және басқа саусағыңызбен қысылған немесе басылған аяқтың ішінде болмаса - бұл үйкеліске қатысы жоқ шығар.

Блистерді көру оңай болуы мүмкін, өйткені ол аяқтың жоғарғы бөлігінде екі саусағыңыздың арасында пайда болады. Кейбір жағдайларда, екі аяғының түбінде, аяғыңыздың астыңғы жағында бөртпе пайда болады.

Бүйрек аралық блистерге инфекция әкелуі мүмкін болғандықтан, сізге блистерді дәрігердің бағалауы және емдеуі қажет болуы мүмкін. Дәрі-дәрмектер мен тиісті гигиена әдетте мәселені шешу үшін жеткілікті.

Қылшықтарды қысыңыз

Оның атауынан көрініп тұрғандай, шұңқырлы блистер, әдетте, бір аяғы саусақтың астындағы саусақтың астында бүгіліп, қысылған кезде пайда болады. Кейде бір саусақтың екіншісіне тигізген күші сіз бұрын көрмегенге дейін блистердің сынуына әкелуі мүмкін. Қатты аяқ киім саусақты қатты қысып, блистер пайда болуына себеп болады.

Саусақтың ұшына немесе саусақтың түбіне қарай қысылған блистер пайда болады. Индигитальды блистердің басқа түрлерінен айырмашылығы, қысылған блистердің себебі жиі оңай анықталуы мүмкін.

Аяқтар арасындағы блистердің себептері

Жаңа блистердің себебін білу сізге дұрыс емдеуді табуға көмектеседі және болашақта осындай проблемалардан аулақ болуға көмектеседі. Сіздің аяғыңыз ауырып, көптеген мүмкін мәселелердің шешімі болғандықтан, саусақтарыңыздың арасында жүруге және жүруге, тіпті тұруға ыңғайсыз болатын мәселелердің түрлерін білу маңызды.

Үйкеліске байланысты емес қақырықтар денсаулығына байланысты белгілер болуы мүмкін. Кейде себебін анықтауға көмектесетін басқа белгілер бар. Басқа жағдайларда, білікті медициналық маманға жағдайды бағалау қажет болуы мүмкін.

Саңырауқұлақ инфекциясы

Саңырауқұлақ инфекциясының кең таралған түрлерінің бірі - спортшының табаны. Ылғал шұлық кию немесе жалаң аяқтарыңызды жылы, ылғалды жерде, мысалы, шешінетін бөлмеде еденге қою, спортшының аяғы үшін қауіпті арттырады. Әдетте бұл жағдай аяқтарыңызда қышу, қабыршақты бөртпе тудырады. Бұл және басқа инфекциялар саусақтардың арасында бітелуді тудыруы мүмкін.

Аллергия

Кейбір аллергиялар сонымен қатар аяқтың немесе саусақтың басқа жерлерінің арасында бітелуді тудыруы мүмкін. Егер сізде аллергия болса, шағып немесе шағып алатын жәндік көпіршікті көтеруі мүмкін. Аяққа әсер ететін тағы бір аллерген - полиэфир. Егер сіз аллергиялық болсаңыз және полиэстерден жасалған шұлық киетін болсаңыз, екі саусақтың арасында индигитальды блистер пайда болуы мүмкін.

Экзема

Терінің қабыну жағдайын терлеу, шамадан тыс құрғақтық, бактериялар, аллергендер және экземаның өршуіне әкелетін басқа тітіркендіргіштер қоздырады. Экземаның ең көп кездесетін белгілері - бұл құрғақ, қызыл, қабыршақты терінің жамылғысы. Сондай-ақ, экзема саусақтардың арасында және дененің кез-келген жерінде бітелуге әкелуі мүмкін.

Күннің күйігі

Күннің жағымсыз күйіктері кез-келген жерде блистердің пайда болуына әкелуі мүмкін. Егер сіз күн шуақты күнде ұзақ уақыт жалаң аяқ жүрсеңіз, аяқтың жоғарғы жағы оңай күйіп кетуі мүмкін - саусақтарыңыздың арасында блистер пайда болады.

Қылшықтарды қысыңыз

Шымшу қылшықтары саусақтардың пішіні мен туралануымен, сондай-ақ аяқ киім сияқты және жүру тәсілдеріңізбен байланысты. Қысылған блистердің себебін анықтау оңай болса да, қайталанудың алдын алу қиын болуы мүмкін.

Аяқтарды туралау

Егер саусағыңыздың біреуі немесе бірнешеуі оның жанындағы саусақтарыңызда бүгілсе, алдын-алу шараларын жасамасаңыз, жиі саусақтарыңыздың ісіктері пайда болуы мүмкін. Бұл балғаның саусақтары сияқты айтылатын жағдай болуы мүмкін - саусақтардың біреуінің ортасында өте қисайған немесе бір саусақтың екіншісіне қысым көрсетуге мүмкіндік беретін сәл бүгілуі мүмкін.

Терлеу

Ұзақ уақыт терленген аяқтар саусақтардың арасында ылғалдың пайда болуына мүмкіндік береді, бұл терінің тітіркенуі мен үйкеліс бітелуінің пайда болу қаупін арттырады.

Жарамсыз аяқ киім

Қате аяқ киім аяқтың көптеген мәселелерін тудыруы мүмкін, соның ішінде аяқтарыңыз бен өкшелеріңіздегі блистер. Аяқ киімнің алдыңғы жағы саусақтарыңызды қысып тұрған кезде, сіз бірнеше қыстырғышты дамыта аласыз, әсіресе көп жүрсеңіз немесе жүгірсеңіз. Сол сияқты саусақтарыңыздың тым көп қозғалуына мүмкіндік беретін аяқ киімде жүру сонымен қатар белгілі бір саусақтарға шамадан тыс қысым көрсетіп, ауырсынатын блистерді тудыруы мүмкін.

Саусақтардың арасындағы блистерді емдеу

Әдетте, саусақ жарасын өзіңіз емдей аласыз. Оны емдеуге мүмкіндік беруден басқа, сіздің басқа міндетіңіз - инфекцияның алдын алу. Демек, сіз блистердің пайда болуына немесе оны жинамауға тырысуыңыз керек. Сынған тері бактериялардың аймаққа енуіне жол бермейді.

Сіз үйде немесе медициналық іскери маманның басшылығымен қышуды дұрыс күтіп-баптау үшін жасай алатын басқа да нәрселер бар. Блистер жаңа ғана пайда бола ма, әлде әлдеқайда көп болса да, оны таңғышпен мұқият жабыңыз. Мүмкіндігінше аяқ киімді ауыстырыңыз, белдеріңізді босатыңыз немесе жақсырақ, күні бойы аяқ киімсіз жүріңіз.

Егер блистер сынған болса, сіз аяғыңызды жылы сумен және Эпсом тұзымен толтырылған таза ваннаға батыра аласыз. Аумақты жылы сумен ақырын тазарту да жақсы.

Жабысқақ таңғышты қолданыңыз немесе оны сауыққан кезде қорғау үшін блендердің үстіне дөңгелек кесек салыңыз. Егер блистердің ішіндегі теріге зақым келсе, сіз оны кию алдында ылғал тосқауылын, мысалы, Аквафор немесе Вазелинді қолданғыңыз келуі мүмкін.

Инфекция белгілерін байқаңыз:

• қызаруы
• ісіну
• ірің ағып кетуі
• ауырсыну
• безгек

Егер сіз блистерді жұқтырған деп ойласаңыз, дәрігерге қаралыңыз. Егер бактериялық инфекция туындаған болса, сізге антибиотик тағайындалуы мүмкін. Егер сіздің блистеріңіз саңырауқұлақ инфекциясынан туындаған болса, дәрігер дәрігерге зардап шеккен аймаққа антифункционалды крем немесе спрей ұсынуы мүмкін.

Егер сізде қышу және басқа белгілер бар болса, мысалы, экзема немесе басқа тері астындағы терінің құрғауы сияқты тері белгілері болса, дәрігерге бару керек. Дерматологты немесе педиатрды қарауды қарастырыңыз.

Мылжың алдын алу

Егер көпіршіктер бір жерде пайда болса, болашақ проблемалардың алдын алу үшін бірнеше түрлі қадамдар жасауға болады. Сонымен қатар, егер сіз ұзақ уақыт бойы аяғыңызда болатындығыңызды білсеңіз, саусақтарыңызды сау және жақсы сезіну үшін келесі сақтық шараларын қарастырыңыз:

Шаштар

Қанның алдын алуға көмектесу үшін саусақтарыңыздың арасына сәйкес келетін жұмсақ төсеніштердің немесе шілтердің кең спектрін таба аласыз. Шпалдардың жетіспеушілігі - олар көп кетіп қалуы мүмкін, әсіресе егер сіз көп жүгірсеңіз.

Аяқтың жеңдері

Гель материалынан жасалған, жеңдер немесе шұлықтар саусақтардың айналасында оны қорғауға және оны көршілеріне жағып алмауға көмектеседі.

Майлау материалдары

Аяқтың блистерін алуға болатын аздап май құтысын қою, үйкеліс бітелуіне жол бермеу үшін жеткілікті майлауды тудыруы мүмкін.

Шұлық

Көптеген жүгірушілер мен басқа спортшылар аяқтарындағы бөртпелерді болдырмау үшін екі жұп шұлық киеді. Егер сіздің теріңізге жақын шұлық тоқылған материалдардан жасалған болса, онда бұл сіздің үйкеліс цистерналарыңыздың пайда болу қаупін азайтып, аяқтарыңыздағы терді кетіруге көмектеседі.

Түрту

Егер алдын-алудың басқа әдістері болмаса, мульскиннің бір бөлігін орап тастау блистердің аймағынан сәл үлкенірек болуы мүмкін. Екі саусақты медициналық жабысқақ лентаға орау да көмектесе алады.

Ала кету

Егер сізде саусақтарыңыздың арасында қышуды алдын-алудың алдын-алудың жақсы әдісі туралы сұрақтарыңыз болса, педиатрмен сөйлесіңіз. Дәрігерге емделуге болатын гамбурт сияқты саусақты туралау проблемасын диагноз қою мүмкін.

Олар сізге дұрыс спорттық аяқ киім сатып алуға басшылық ете алады. Жұмыс істеп тұрған аяқ киім сатушысы сізге дұрыс аяқ киіммен сәйкес келе алады. Егер мәселе көйлек немесе жұмыс аяқ киімі болса, жақсырақ үйлесетін балама аяқ киім іздеңіз.

Егер сіз блистерді тудыратын аяқ киімнің алдын ала алмасаңыз, сақ болыңыз. Төсек немесе майлаушы сізді күннің соңында көп ауырсынудан құтқарады.