Кеудеге ісіну туралы не білу керек

Мазмұны

• Шолу
• Сүт бездерінің ісінуінің жалпы белгілері қандай?
• Сүт бездерінің ісінуіне не себеп болады?
• Қашан медициналық көмекке жүгіну керек?
• Сүт бездерінің ісінуінің себептері қалай анықталады?
• Сүт бездерінің ісінуі қалай емделеді?
• Сүт безінің қатерлі ісігін ерте анықтауға арналған скрининг
• Сүт бездерінің ісінуін болдырмау

Шолу

Сүт бездері тіндердің төрт негізгі құрылымынан тұрады: май ұлпасы, сүт бездері, бездер және дәнекер тін.

Май (май) тіні сұйықтық көлемінің өзгеруіне ұшырайды. Бұл сіздің кеуде қуыстарыңыздың ісінуіне әкелуі мүмкін, нәтижесінде ауырсыну немесе нәзіктік пайда болады. Кеуде клеткасындағы басқа өзгерістер сүт бездерінің ісінуіне әкелуі мүмкін.

Сүт бездерінің ісінуінің жалпы белгілері қандай?

Сүт бездерінің ісінуі айтарлықтай өзгерістерге әкелуі мүмкін. Мысалы, сіздің кеуделеріңіз айтарлықтай үлкенірек болуы мүмкін. Кеудеңіздегі тамырлар айқын көрінуі мүмкін, өйткені ісіну оларды теріңізге жақындатады.

Басқа белгілерге мыналар кіруі мүмкін:

• кеудедегі ауырлық сезімі
• кеудеңіздің айналасындағы нәзіктік немесе қолайсыздық
• кеудеңіздің құрылымын немесе кеудеңіздегі және айналасындағы теріні өзгерту

Кейбір жағдайларда, сіздің кеуделеріңіз ыстық немесе ыстық сезінеді. Сүт безіндегі қатып қалған кесектер сүт бездерінің ісінуіне де әкелуі мүмкін. Бұл әрдайым алаңдаушылық тудырмайды, бірақ бұл сүт безі қатерлі ісігінің белгісі болуы мүмкін.

Сүт бездерінің ісінуіне не себеп болады?

Әр түрлі заттар сүт бездерінің ісінуіне әкелуі мүмкін. Себептер зиянсыздан ауырға дейін.

Пременструальды синдром (PMS) - бұл сүт бездерінің ісінуінің кең таралған себебі.

Әр кезеңнің басталуына дейін эстроген өндірісі артады. Денеңіздегі басқа өзгерістермен қатар, бұл гормоналды жылжу сіздің сүт бездеріңіз бен сүт бездерінің үлкейуіне әкелуі мүмкін. Сондай-ақ, судың кетуіне әкелуі мүмкін, бұл сүт бездерінің ісінуін жоғарылатуы мүмкін.

PMS-ге қатысты белгілер кезеңді бастағанда жақсарады.

Сүт бездерінің ісінуі сүт безі қатерлі ісігінің белгілері болуы мүмкін.

Сүт безінің қатерлі ісігінің әртүрлі түрлері бар. Сүт безінің қабыну процесі лимфа тамырларының бітелуі нәтижесінде кеуде қуыстарыңыздың ісінуіне әкелуі мүмкін. Сіздің сүт бездеріңізде апельсин қабығы тәрізді көрінуі мүмкін. Кеудеңіздегі ісіктер ауыр және ауырсыну түрінде көрінуі мүмкін.

Сүт бездерінің ісінуінің басқа себептері:

• кофеин немесе тұз көп мөлшерде болатын тағамдар мен сусындар
• құрамында белгілі эстроген бар дәрі-дәрмектер, мысалы, босануды бақылау таблеткалары
• жүктілік кезінде пайда болатын өзгерістер
• сіз босанғаннан кейінгі босанғаннан кейінгі өзгерістер
• мастит, емізу кезінде пайда болатын сүт жолдарының инфекциясы
• сүт безінің фиброцистикалық ауруы, сіздің емшегіңізде қатерлі ісік пайда болатын жағдай

Қашан медициналық көмекке жүгіну керек?

PMS-ке байланысты сүт бездерінің ісінуі жиі кездеседі, бірақ ол сіздің күнделікті өміріңізді бұзатын соншалықты ыңғайсыз болмауы керек. Егер сізде етеккір циклі кезінде кеудедегі ауырсыну пайда болса, дәрігермен кеңесіңіз.

Төмендегі белгілердің кез-келгенімен бірге сүт бездерінің ісінуі байқалса, дәрігермен сөйлесу керек:

• емшегіңіздің сынуы
• емшектегі немесе кеудеңіздегі терінің өзгеруі
• кеудеге теріні түсіру немесе тарту
• емшек сүтінің туылғаннан кейін пайда болуына кедергі келтіретін артық сүт бездерінің ісінуі
• сіздің етеккір цикліңізде өзгермейтін сүт безіндегі қатып қалған кесек
• емшектегі жара
• емшектен күтпеген разряд

Уақыт өте келе нашарламайтын басқа белгілерге тап болсаңыз, дәрігеріңізбен сөйлесіңіз. Күдік туындаған кезде олардан белгілеріңіз туралы сұраңыз.

Сүт бездерінің ісінуінің себептері қалай анықталады?

Кеудедегі ісінудің себебін диагностикалау үшін дәрігер сіздің белгілеріңіз туралы сұрақтар қояды. Мысалы, олар сіздің белгілеріңіздің қашан басталғанын және белгілі бір уақытта жақсарғанын немесе нашарлағанын сұрауы мүмкін.

Сондай-ақ, олар сіздің кеуде ұлпаңызды тексеріп, кесектерді сезінеді.

Олар кеудеңіздің ішкі құрылымын қарау үшін маммограмма немесе кеуде ультрадыбысы сияқты бейнелеу сынақтарын ұсынуы мүмкін.

Сүт бездерінің ісінуі қалай емделеді?

Дәрігердің ұсынған емдеу жоспары сіздің кеуде ісінуіңіздің себептеріне байланысты болады.

Егер ісіну инфекциядан туындаса, олар антибиотиктерді тағайындауы мүмкін. Бұдан әрі инфекцияны болдырмау үшін кеуде тінін қалай таза және құрғақ ұстауды білуге ​​болады.

Егер ісіну менструальдық циклге байланысты гормоналды өзгерістерден туындаса, дәрігер кейбір әйелдерде сүт бездерінің ісінуін және басқа да PMS белгілерін жеңілдететін босануды бақылау таблеткаларын тағайындай алады.

Егер сіз гормоналды контрацептивтерді қолдансаңыз, олар сізді басқа түрге көшуге итермелеуі мүмкін.

Егер сізде сүт безі қатерлі ісігі диагнозы қойылса, дәрігердің ұсынған емдеу жоспары сіздің қатерлі ісік ауруының түріне, орналасқан жеріне және сатысына байланысты болады. Олар химиотерапия, сәулелік терапия, хирургия немесе аралас ем тағайындай алады.

Міне, кеуде ісінуімен байланысты ыңғайсыздықты жоюға арналған бірнеше кеңестер.

• Қолғапты киіп алыңыз немесе сығырыңыз сәйкес келетініне көз жеткізіңіз.
• Шүберекпен қапталған жылу жинағын немесе мұз орамын кеудеге бір уақытта 10 минутқа дейін жағыңыз.
• Ибупрофен (Advil) сияқты ауырсынуды басатын құралдарды қолданыңыз.

Қолдау көрсететін браздарды Интернеттен сатып алыңыз.

Сүт безінің қатерлі ісігін ерте анықтауға арналған скрининг

Емшектің ісінуі кейде сүт бездерінің қатерлі ісігінің белгісі болғандықтан, 45 жастан асқан әйелдерге жүйелі маммограммалар жасау ұсынылады. Американдық қатерлі ісік қоғамы әйелдерге келесі скринингтік нұсқаулықтарды ұсынады:

• 40-44 жас: Егер олар өздері таңдаса, жыл сайынғы маммограмма көрсетілімдерін бастаңыз.
• 45-54 жас: Жыл сайын маммограммаларды алыңыз.
• 55 және одан жоғары жастағы: Мамонограмма екі жылда бір немесе егер әйел қаласа, жыл сайын.

Барлық әйелдер кеуделерінің қалыпты сезінетіндерін білуі керек және қандай да бір өзгерістер болған жағдайда дәрігермен сөйлесуі керек.

Сүт бездерінің ісінуін болдырмау

Кейбір жағдайларда дұрыс тамақтану сүт бездерінің ісінуіне байланысты ауырсыну мен нәзікті азайтады. Көптеген жемістер мен көкөністерді жеуге тырысыңыз және өңделген тағамдар мен қаныққан майларға бай болыңыз.

Кофеин қабылдауды азайтуды, соданы, кофені және шайды тұтынуды шектеу туралы ойланыңыз.

Тұздың азаюы және суды тұтынудың жоғарылауы сонымен қатар кебуді жеңілдетуге көмектеседі.