Булимия туралы 10 факт

Мазмұны

• 1. Бұл мәжбүрлі әдеттерге негізделген.
• 2. Булимия - бұл психикалық бұзылыс.
• 3. Қоғамдық қысым себеп болуы мүмкін.
• 4. Булимия генетикалық болуы мүмкін.
• 5. Бұл ер адамдарға да әсер етеді.
• 6. Булимиямен ауыратын адамдар қалыпты дене салмағына ие бола алады.
• 7. Булимияның денсаулыққа ауыр зардаптары болуы мүмкін.
• 8. Булимия сау көбеюді тежей алады.
• 9. Антидепрессанттар көмектесе алады.
• 10. Бұл өмір бойғы шайқас.
• Outlook

Булимия - тамақтанудың бұзылуы, бұл тамақтану әдеттерін бақылауды жоғалту және жіңішке болуды қалау. Көптеген адамдар бұл жағдайды тамақ ішкеннен кейін лақтырумен байланыстырады. Бұлимия туралы бір ғана белгілерден гөрі көп нәрсе білуге ​​болады.

Міне, бұл қауіпті тамақтану бұзылысы туралы сізде пайда болған қате түсініктерді өзгерту үшін булимия туралы 10 факт.

1. Бұл мәжбүрлі әдеттерге негізделген.

Егер сізде булимия немесе тамақтанудың басқа бұзылыстары болса, сіз денеңіздің кескініне әуес болып, салмағыңызды өзгерту үшін қатаң шараларға баруыңыз мүмкін. Анорексия жүйке ауруы адамдарға калория тұтынуды шектеуге мәжбүр етеді. Булимия көп тамақтану мен тазартуды тудырады.

Bingeing қысқа уақыт ішінде тағамның көп бөлігін тұтынады. Булимиямен ауыратын адамдар жасырын түрде көбейеді, содан кейін үлкен кінә сезінеді. Бұл сонымен қатар тамақтанудың бұзылуының белгілері. Айырмашылық мынада: булимияға мәжбүрлеп құсу, іш жүргізетін дәрілерді немесе диуретиктерді шамадан тыс пайдалану немесе ораза ұстау сияқты мінез-құлық арқылы тазарту кіреді. Булимиямен ауыратын адамдар біраз уақыт ішіп, тазаруы мүмкін, содан кейін тамақ ішпейтін кезеңдерден өтуі мүмкін.

Егер сізде булимия болса, сіз мәжбүрлі түрде жаттығулар жасай аласыз. Тұрақты жаттығулар - бұл салауатты өмір салтының қалыпты бөлігі. Бірақ булимиямен ауыратын адамдар мұны күніне бірнеше сағат жаттығу жасау арқылы қабылдауы мүмкін. Бұл денсаулықтың басқа мәселелеріне әкелуі мүмкін, мысалы:

• дене жарақаттары
• дегидратация
• жылу соққысы

2. Булимия - бұл психикалық бұзылыс.

Булимия - тамақтанудың бұзылуы, бірақ оны психикалық бұзылыс деп те атауға болады. Ұлттық нервтік анорексия және ассоциацияланған бұзылыстар қауымдастығының (ANAD) мәліметтері бойынша, булимия сияқты тамақтанудың бұзылуы АҚШ-тағы ең өлімге әкелетін психикалық жағдайлар болып табылады. Бұл факт денсаулыққа байланысты ұзақ мерзімді проблемаларға, сондай-ақ суицидке байланысты. Булимиямен ауыратын кейбір науқастарда депрессия бар. Булимия адамдарға мәжбүрлі мінез-құлықты басқара алмайтындығына ұялып, кінәлауы мүмкін. Бұл бұрынғы депрессияны нашарлатуы мүмкін.

3. Қоғамдық қысым себеп болуы мүмкін.

Булимияның дәлелденген себебі жоқ. Алайда, көбісі американдықтардың жіңішкелік пен тамақтанудың бұзылуымен тікелей байланысы бар деп санайды. Сұлулық стандарттарына бейімделуді қалау адамдардың зиянды тамақтану әдеттерін тудыруы мүмкін.

4. Булимия генетикалық болуы мүмкін.

Әлеуметтік қысым мен депрессия сияқты психикалық бұзылулар булимияның себептерінің екеуі ғана. Кейбір ғалымдар бұл бұзылыс генетикалық болуы мүмкін деп санайды. Егер сізде ата-анаңыздың тамақтанудың бұзылуы болса, сіз булимияны дамытуға бейім бола аласыз. Бұл гендермен немесе үйдегі қоршаған орта факторларымен байланысты ма, жоқ па, белгісіз.

5. Бұл ер адамдарға да әсер етеді.

Әйелдер тамақтанудың бұзылуына, әсіресе булимияға ең бейім болса да, бұзылыс жыныстық сипаттамаға ие емес. ANAD мәліметтері бойынша, булимия мен анорексиядан емделушілердің 15 пайызына дейін ер адамдар. Ер адамдар көбінесе байқалатын белгілерді көрсете алмайды немесе тиісті емдеу әдістерін іздейді. Бұл оларды денсаулыққа қауіп төндіруі мүмкін.

6. Булимиямен ауыратын адамдар қалыпты дене салмағына ие бола алады.

Булимиямен ауыратындардың барлығы бірдей өте жұқа емес. Анорексия үлкен калория тапшылығын тудырады, бұл салмақ жоғалтуға әкеледі. Булимиямен ауыратын адамдар анорексияның эпизодтарын сезінуі мүмкін, бірақ олар көбіне көп мөлшерде калорияларды көп ішу және тазарту арқылы тұтынуға бейім. Бұл бұлимиямен ауыратын көптеген адамдар әлі күнге дейін дене салмағын ұстап тұруының себебін түсіндіреді. Бұл жақын адамдарыңызға алдамшы болуы мүмкін, тіпті дәрігердің диагнозды жіберіп алуы мүмкін.

7. Булимияның денсаулыққа ауыр зардаптары болуы мүмкін.

Бұл тамақтанудың бұзылуы зиянды салмақ жоғалтуды ғана емес тудырады. Сіздің денеңіздің кез-келген жүйесі дұрыс жұмыс істеуі үшін тамақтану мен дұрыс тамақтану әдеттеріне байланысты. Сіз метаболизм мен тазарту арқылы табиғи метаболизмді бұзған кезде, сіздің денеңізге қатты әсер етуі мүмкін.

Булимия сонымен қатар мыналарды тудыруы мүмкін:

• анемия
• төмен қан қысымы және тұрақты емес жүрек соғысы
• құрғақ Тері
• жаралар
• электролит деңгейінің төмендеуі және дегидратация
• шамадан тыс құсудан өңештің жарылуы
• асқазан-ішек жолдарының проблемалары
• тұрақты емес кезеңдер
• бүйрек жеткіліксіздігі

8. Булимия сау көбеюді тежей алады.

Булимиямен ауыратын әйелдер жиі өткізілмеген етеккірді бастан кешіреді. Булимия менструальдық цикл қалыпқа келген кезде де көбеюге тұрақты әсер етуі мүмкін. «Белимия» эпизодтары кезінде жүкті болатын әйелдер үшін қауіп одан да жоғары.

Мұның салдары мыналарды қамтуы мүмкін:

• түсік
• өлі туылу
• жүктілік қант диабеті
• жүктілік кезінде жоғары қан қысымы
• сәбиді және одан кейінгі кисариялық босану
• туа біткен ақаулар

9. Антидепрессанттар көмектесе алады.

Антидепрессанттардың депрессияға ұшыраған адамдарда булимикалық белгілерді жақсартуға мүмкіндігі бар. АҚШ Денсаулық сақтау және халыққа қызмет көрсету департаментіндегі Әйелдер денсаулығы жөніндегі кеңсенің мәліметтері бойынша, Прозак (флуоксетин) - бұл булимияға қарсы FDA мақұлдаған жалғыз дәрі. Бұл ішектің және тазартудың алдын алуға көмектесетіні анықталды.

10. Бұл өмір бойғы шайқас.

Булимияны емдеуге болады, бірақ симптомдар жиі ескертусіз қайта оралады. ANAD мәліметі бойынша, 10 адамның тек 1-уі ғана тамақтанудың бұзылуынан ем іздейді. Қалпына келтірудің жақсы мүмкіндігі үшін негізгі белгілер мен ескерту белгілерін анықтаңыз. Мысалы, депрессия сіздің қоздырғышыңыз болса, жүйелі түрде психикалық денсаулықты емдеу әдістерін қолданыңыз. Емдеуді іздеу булимиядағы рецидивтердің алдын алуға көмектеседі.

Outlook

Салмақты ұзақ уақыт ұстаудың нақты шешімі - ақылға қонымды диета және жаттығу жоспары. Булимия, ақырында, дене салмағының қалыпты сақталуын бұзады, бұл тамақтанудың бұзылуымен ағзаны үлкен қиындықтар тудырады. Дененің сау имиджін және өмір салтын қалыптастыру үшін жұмыс жасау міндетті болып табылады. Егер сіз немесе жақын адамыңыз булимияны емдеуде көмекке мұқтаж болса, дереу дәрігерге барыңыз.