Арықтауға арналған капсуладағы жасыл кофе

Мазмұны

• Көрсеткіштер
• Қалай қабылдауға болады
• Бағасы
• Жанама әсерлері
• Қарсы көрсеткіштер

Ағылшын тілінен алынған жасыл кофе жасыл кофе, бұл салмақ жоғалтуға қызмет ететін тағам қоспасы, себебі ол энергияны тұтынуды көбейтеді, демек, демалыс кезінде де дене көп калория жұмсайды.

Бұл табиғи құрал термогенді функциясы бар кофеинге және майдың сіңуіне кедергі болатын хлороген қышқылына бай. Осылайша, жасыл кофені артық салмақтан арылту үшін қолдануға болады, себебі ол ағзаны көп калория жұмсауға мәжбүр етеді және тағамнан келетін аз мөлшерде май жинауды қиындатады. Сонымен қатар, жасыл кофе ерте қартаюдың алдын алуға көмектесетін күшті антиоксидант болып саналады.

Көрсеткіштер

Жасыл кофе қоспасы салмақ жоғалту үшін көрсетілген, бірақ жақсы нәтижеге жету үшін оны диетамен және физикалық жаттығулармен бірге қолдану керек. Осы күтіммен үйлескенде айына 2-ден 3 кг-ға дейін арықтауға болады.

Қалай қабылдауға болады

Таңертең жасыл кофенің 1 капсуласын және түскі асқа жиырма минут қалғанда тағы бір капсуланы қабылдаған жөн, күн сайын барлығы 2 капсуладан тұрады.

Бағасы

60 капсула жасыл кофе бар бөтелке 25 реал, ал 120 капсула шамамен 50 реал болуы мүмкін. Бұл қосымшаны, мысалы, Mundo verde сияқты денсаулық сақтау дүкендерінен сатып алуға болады.

Жанама әсерлері

Жасыл кофе құрамында кофеин бар, сондықтан оны кешкі сағат 8-ден кейін ішуге болмайды, әсіресе ұйықтауы қиын адамдар үшін. Сонымен қатар, кофе ішуге дағдыланбаған адамдар емдеудің басында қанында кофеин мөлшерінің жоғарылауына байланысты бас ауруы болуы мүмкін.

Қарсы көрсеткіштер

Жасыл кофеге арналған қоспаны жүктілік кезінде, емшек сүтімен емдеу кезеңінде, тахикардия немесе жүрек проблемалары кезінде қолдануға болмайды.