Іш қату жүрек айнуын тудыруы мүмкін бе?

Мазмұны

• Себептері
• Жүрек айну мен іш қатудың арасында қандай байланыс бар?
• Басқа мүмкін себептер
• Сусыздандыру
• Ішектің тарылуы
• Тітіркенген ішек синдромы (IBS)
• Белгілі бір дәрі-дәрмектер
• Седентарлық өмір салты
• Басқа белгілері
• Емдеу
• Талшықты қоспалар
• Лактивті дәрілер
• Нәжісті жұмсартқыштар
• Душмандар мен суппозиторийлер
• Дәрі-дәрмек
• Дәрігерді қашан көру керек
• Төменгі жол

Біз оқырмандарға пайдалы деп санайтын өнімдерді қосамыз. Егер сіз осы беттегі сілтемелер арқылы сатып алсаңыз, біз кішкене комиссия аламыз. Міне, біздің процесс.

Іш қату ыңғайсыз, бірақ ол жүрек айнуы сияқты басқа белгілерді тудырған кезде одан да төзімді.

Жүрек айнуы - бұл асқазандағы кекіру сезімі. Бұл аузында жағымсыз дәм мен құсу шақыруы мүмкін.

Іш қату - бұл ішектің сирек кездесетін әрекеті, әдетте аптасына үш ішек қозғалысы аз.

Іш қатуымен бірге жүрек айнуы әсіресе ыңғайсыз болуы мүмкін.

Өмірде кез-келген адамда іш қату бар, және көбінесе бұл маңызды емес. Бірақ іш қату ұзаққа созылғанда да, нәжістің азаюы асқазанның қысылуымен және төменгі арқадағы ауырсыну сияқты басқа да белгілерді тудыруы мүмкін.

Себептері

Асқазан-ішек жолымен баяу қозғалатын нәжістер іш қатуды тудырады. Бұл сіздің тоқ ішегіңізде судың болмауынан болуы мүмкін, нәтижесінде құрғақ, қатты нәжіс өтіп кетуі мүмкін.

Жүрек айну мен іш қатудың арасында қандай байланыс бар?

Тоқ ішек дұрыс жұмыс істемегенде, ол сіздің бүкіл асқазан-ішек жолдарыңызды баланстан шығарады. Нәтижесінде ішек жолдарындағы нәжістің жиналуы сіздің асқазаныңызға ыңғайсыздық немесе мазасыздық сезімін тудырады.

Сіздің денеңіздің детоксикация процесінде сіздің ішек рөл атқарады. Тамақтың тоқ ішек арқылы өтуіне әдеттегіден көп уақыт кетсе, бұл сіздің ағзаңыздағы токсиндердің түзілуіне әкеледі. Бұл жүрек айну сезімін тудыратын токсиндер.

Сондай-ақ, іш қату асқазанның тарылуына және қан кетуіне әкелуі мүмкін, бұл нәжіс тоқ ішекте ұзақ уақыт қалады. Бұл ішекте бактериялардың көбеюін тудырады, бұл жүрек айну сезімін тудырады.

Іш қатудың ауырлығына байланысты, сізде тәбет жоғалуы мүмкін және тамақты өткізіп жіберуді бастауға болады. Кейбір адамдар асқазаны бос болған кезде жүрек айнуын басады.

Басқа мүмкін себептер

Кейде іш қату және жүрек айну медициналық жағдайдың белгілері болып табылады. Жалпы шарттар:

Сусыздандыру

Құрғақ, қатты нәжіс денеңізде және ішектеріңізде су жеткіліксіз болған кезде пайда болуы мүмкін. Сұйықтықтың болмауы тамақ немесе қалдықтардың ішек жолдарыңыздан өтуін қиындатады.

Сусыздану ішектің белсенділігін төмендетуі мүмкін, нәтижесінде жүрек айнуы және ентігу және газ сияқты басқа белгілер пайда болады.

Ішектің тарылуы

Ішектің немесе ішектің бітелуі тоқ ішектің бітелуі нәжістің өтуіне кедергі болған кезде пайда болады. Ішектің бітелуінің басқа белгілері іштің ауыруы, құсу және іштің ісінуі болуы мүмкін.

Бұл жағдайда әртүрлі факторлар рөл атқара алады. Крон ауруынан ішектің қабынуы бітелуді, сондай-ақ дивертикулит сияқты инфекцияны тудыруы мүмкін.

Егер сізде тоқ ішектің грыжасы немесе адгезиясы болса, сіз бітелуді дамыта аласыз. Ішектің немесе тоқ ішектің қатерлі ісігі - бұл кедергілердің тағы бір себебі.

Тітіркенген ішек синдромы (IBS)

Бұл бұзылу тоқ ішектерге әсер етеді. Бұл әртүрлі симптомдарды тудыруы мүмкін, соның ішінде іш қату және жүрек айнуы.

ІБЖ - ішектің әлсіз жиырылуын тудыратын созылмалы ауру, нәтижесінде ішек-қарын ішіне тамақ немесе нәжіс жиналады.

Сондай-ақ, жүйке жүйесіндегі ауытқулар іш қатуымен ауырады. Бұл тоқ ішек пен ми арасындағы нашар үйлестірілген сигналдарға байланысты, нәтижесінде ішекте әлсіз бұлшықет жиырылады.

Белгілі бір дәрі-дәрмектер

Кейбір дәрі-дәрмектер іш қату және жүрек айну сияқты асқазан-ішек жолдарының жанама әсерлерін тудыруы мүмкін. Оларға мыналар жатады:

• есірткіге қарсы дәрі-дәрмектер, мысалы, кодеин және оксикодон
• антигистаминдер
• диуретиктер
• антидепрессанттар
• қан қысымын төмендететін дәрілер
• темір қоспалары

Іш қату және жүрек айну, ағзаңыз есірткіге немесе қосымша заттарға бейімделуі мүмкін.

Дәрі-дәрмектің іш қатуы нашарласа немесе жақсармаса, дәрігерге қаралыңыз. Дәрігерге дәрі мөлшерін түзету керек немесе нәжісті жұмсартқышты препаратпен бірге қабылдауды ұсынуы мүмкін.

Седентарлық өмір салты

Созылмалы іш қатудың негізгі проблемасы әрдайым негізгі медициналық мәселе бола бермейді. Мәселе жаттығудың жетіспеуі сияқты қарапайым нәрсе болуы мүмкін.

Седаторлық өмір салты созылмалы іш қатуға ықпал етуі мүмкін, содан кейін жүрек айнуына әкелуі мүмкін. Үнемі жаттығулар ішекте қалыпты бұлшықет жиырылуына ықпал етеді. Бұл нәжістің ішек арқылы оңай өтуіне көмектеседі.

Басқа белгілері

Жүрек айнуы және іш қату бір-біріне жақындаса, іш қату басқа да белгілерді тудыруы мүмкін, мысалы:

• асқазанның соғуы
• түзу
• асқазанның ауыруы

Нәжісті оңай өткізе алмау, ішек қозғалысы кезінде деформацияға әкеледі. Шаншуды тым көп мөлшерде жинау сізді гайморитке шалдығу қаупін тудырады. Геморрой белгілері:

• анальды қышу
• анальды ауырсыну
• анальды қан кету

Емдеу

Егер созылмалы іш қату жүрек айну, геморрой және басқа да асқазан-ішек ауруларына әкелсе, емдеу сіздің өміріңіздің сапасын жақсарта алады. Міне, бірнеше көруге болады.

Талшықты қоспалар

Талшықтың көбірек мөлшері нәжісті жұмсартуға көмектеседі. Бұл іш қатуды жеңілдетеді және ішек қозғалысының жиілігін арттырады.

Қарама-қарсы талшықты қоспаларды бағыттаңыз немесе талшыққа бай тағамдарды тұтынуды көбейтіңіз. Жақсы көздерге жаңа піскен жемістер, көкөністер және дәнді дақылдар жатады. Ересектерде күніне 21-ден 38 граммға дейін талшық болуы керек.

Лактивті дәрілер

Стимуляторлы ішек-қарын ішек жиырылуын қоздырады және ішек белсенділігін арттырады. Екінші жағынан, осмотикалық лактациялар сұйықтықтың тоқ ішек арқылы өтуіне мүмкіндік береді, сонымен қатар ішек қызметін дамытады.

Нәжісті жұмсартқыштар

Бұл лактивацияның бір түрі, бірақ олар сәл өзгеше жұмыс істейді. Нәжісті жұмсартудың орнына, құрғақ нәжісті ылғалдайды немесе жұмсартады. Бұл ішек қозғалысын жеңілдетеді.

Душмандар мен суппозиторийлер

Бұл өнімдер тік ішектің қалдықтарын кетіреді және іш қатуды жеңілдетеді. Тоқ ішектің босатылуына көмектесетін сұйықтықты (мысалы, сабын, су немесе тұзды) төменгі ішекке енгізу арқылы жұмыс істейді.

Энемалар мен суппозиторийлер тиімді, бірақ жанама әсерлер жүрек айнуы мен диареяны қамтуы мүмкін. Дұрыс орнатылмаған жағдайда тік ішектің тесілуі немесе ішкі зақымдану қаупі бар.

Дәрі-дәрмек

Нормадан тыс дәрі-дәрмектер жұмыс жасамаса, рецепт бойынша дәрі-дәрмектер іш қатудан арылуға көмектеседі. Бұл дәрі-дәрмектер ішектерге су құйып, нәжісті жұмсартқыштар сияқты жұмыс істейді.

Опцияларға мыналар кіреді:

• прукалоприд сукцинаты (Ресотран)
• линаклотид (Constella)
• липипростон (Amitiza)
• линаклотид (Линцесс)

Өмір салтының бірнеше өзгерісі де көмектесе алады:

• Дене белсенділігін арттыру. Тұрақты жаттығулармен іш қатуды жақсартуға болады. Аптаның көп күндерінде физикалық белсенділіктің кем дегенде 30 минутына мақсат қойыңыз.
• Азық-түлік журналын жүргізіңіз. Бұл іш қатуды қоздыратын белгілі бір тағамдарды анықтауға көмектеседі. Сіз лактозаға шыдамсыз болып, сүт өнімдерін жеп болғаннан кейін іш қатумен күресуіңіз мүмкін. Немесе сізде глютенге сезімталдық болуы мүмкін. Олай болса, құрамында глютені бар тамақ іш қатуды тудыруы мүмкін.
• Сұйықтықты көп ішіңіз. Бұл сусызданудың алдын алуға көмектеседі. Көбірек су, кофеинсіз шай мен кофе, шырындар ішіп көріңіз.

Интернетте талшықты қоспаларды, ішектерді, нәжісті жұмсартқыштарды, суппозиторийлерді және клизма жинақтарын табыңыз.

Дәрігерді қашан көру керек

Сіздің өміріңіздің сапасына кедергі келтіретін іш қату немесе жүрек айну үшін дәрігерге қаралыңыз. Бұған жұмысқа, мектепке баруға немесе күнделікті әрекеттерді аяқтауға кедергі келтіретін белгілер кіреді.

Сондай-ақ, бірнеше айдан кейін жақсармайтын іш қату дәрігеріне қаралыңыз. Сізде негізгі медициналық проблема болуы мүмкін, әсіресе егер сіз ішек қозғалысымен айналысқыңыз келсе, бірақ нәжісті өткізе алмайтын болсаңыз. Бұл сіздің ішектеріңіздегі бітелуді көрсетуі мүмкін.

Сондай-ақ іштің ауыруы, салмақ жоғалуы немесе тік ішектен қан кетуімен бірге болатын іш қату үшін медициналық көмекке жүгіну қажет.

Төменгі жол

Іш қату жүрек айнуын тудырса да, басқа медициналық жағдайлар екі белгіні де тудыруы мүмкін екенін есте сақтаңыз. Ішек белсенділігінің жақсармайтын немесе нашарламайтын кез-келген өзгерісі үшін дәрігерге қарау керек.