Капим санто (лимон шөбі): ол не үшін қажет және оны қалай пайдалану керек

Мазмұны

• Бұл не үшін
• Қалай қолдануға болады
• Секундтық эффекттер
• Қарсы көрсеткіштер

Лимонграсс немесе шөп-ханзада деп аталатын Капим Санто - жапырақтары кесілген кезде лимонға ұқсас хош иісі бар және бірнеше аурулардың, негізінен асқазандағы өзгерістердің емін толықтыруға болатын дәрілік өсімдік.

Бұл өсімдіктің басқа да атаулары бар, мысалы, капим-чирозо шөпі, цидрао шөбі, жол шайы, цидро шөбі, катинга шөбі немесе цитронелла Явадан және оның ғылыми атауы Cymbopogon citratus.

Капим-санто кейбір денсаулық дүкендерінде немесе кейбір базарларда шай түрінде кездеседі.

Бұл не үшін

Капим санто - антипенді әсер беретін терпендерге, флавоноидтарға және фенолдық қосылыстарға бай өсімдік. Сондықтан, осы өсімдікті қолданудың денсаулыққа бірнеше пайдасы болуы мүмкін, оларға мыналар жатады:

• Асқорытуды жақсарту және асқазанның өзгеруін емдеу, өйткені ол бактериялық әрекетке ие және спазмолитикалық әсерінен асқазандағы ауырсынуды жеңілдетуге көмектеседі;
• Қабынуға қарсы және анальгетикалық әсер, бас ауруы, бұлшықет, іш ауруы, ревматизм және бұлшықет кернеуін емдеу;
• Жүректің денсаулығын қорғайды, бұл холестеринді реттеуге көмектеседі;
• Қан қысымын реттей алады;
• Қатерлі ісікке қарсы қасиеттері болуы мүмкін, ол антиоксиданттарға бай болғандықтан, кейбір зерттеулер оның фибросаркома өсуін баяулатып, өкпенің қатерлі ісігі метастаздарының алдын-алуы мүмкін екенін көрсетеді;
• Ісінуді азайтыңыз, бұл диуретикалық қасиетке ие болғандықтан, ағзадан артық сұйықтықты кетіруге көмектеседі;
• Тұмаудың алдын алыңыз, ароматерапия кезінде жөтел, демікпе және артық секрецияның төмендеуі.

Сонымен қатар, бұл зауытта анксиолитикалық, ұйықтататын және антидепрессант әсерлері болуы мүмкін, бірақ бұл әсерлерге байланысты нәтижелер қайшылықты болып табылады және осы артықшылықтарды бағалау үшін қосымша зерттеулер қажет.

Құрамында цитронелла майы болғандықтан, капим санто шыбындар мен масалар сияқты жәндіктерге қарсы табиғи репеллент ретінде қарастырылуы мүмкін.

Қалай қолдануға болады

Капим-санто табиғи жәндіктерге қарсы әрекет етеді, бірақ оны шай түрінде ішуге немесе бұлшықет ауырсынуын басу үшін компресс түрінде қолдануға болады.

• Қасиетті шөп шайы: 1 шай қасық туралған жапырақтарды кесеге салып, қайнаған сумен жабыңыз. Мұқабаны жауып, суығанша күтіңіз, жақсылап сүзіп алыңыз және келесіде ішіңіз. Күніне 3-4 кеседен алыңыз.
• Компресстер: Шайды дайындаңыз, содан кейін оған ауыр матаға жағып, таза матаның бір бөлігін батырыңыз. Кем дегенде 15 минут қалдырыңыз.

Сонымен қатар, оның жапырағынан лимон шөпінің эфир майын алуға болады, оны ароматерапияда тұмаудың белгілерін жеңілдетуге, сондай-ақ диффузорға 3-тен 5 тамшыға дейін жәндіктерді тойтаруға қолдануға болады.

Секундтық эффекттер

Капим-санто жүрек айнуын, ауыздың құрғауын және қан қысымын төмендетуі мүмкін, бұл естен тануға әкелуі мүмкін. Сондықтан лимон шөбін пайдалану ұсынылған мөлшерде қолданылуы ұсынылады.

Лимон шөбі теріге қолданылған кезде күйіп қалуы мүмкін, әсіресе кейін күн сәулесінің әсерінен. Сондықтан өңделген аймақты қолданғаннан кейін бірден жуу өте маңызды.

Қарсы көрсеткіштер

Егер диуретиктер қолданылса және жүктілік кезінде іштің айқын себепсіз ауырсынуы болса, capim santo қолдануға қарсы. Сонымен қатар, егер сіз қан қысымын бақылауға арналған дәрі-дәрмектерді қолдансаңыз, онда сіз осы зауытты қолданар алдында дәрігеріңізбен кеңесуіңіз керек.