Түсті қырыққабат шелпектері – вирусқа қарсы ең соңғы төмен көмірсутекті балама

Мазмұны

• үшін шолу

Егер сіз гүлді қырыққабаттың күндері аяқталды деп ойласаңыз, сіз қате ойладыңыз. Түсті қырыққабат шелпектері нарыққа шығуға жақын. Және бұл квесадилла, буррито, тако және сіз армандауға болатын барлық нәрсеге арналған глютенсіз тамаша шешім.

Бұл жаңа қоспаны сізге гүлді қырыққабат пиццасының қыртыстары үшін білетін CAULIPOWER бренді әкелді. Көп ұзамай сіз осы сау шелпектердің екі нұсқасын сатып ала аласыз: біреуі астықсыз, екіншісі олардың «түпнұсқа» рецепті ретінде белгілі. (Қатысты: Trader Joe's Clouflower Gnocchi, күріш пен пиццаның қыртысын қолданатын дәмді рецепттер)

Екі нұсқа да гүлді қырыққабатты бірінші ингредиент ретінде пайдаланады және құрамында глютен жоқ. Айырмашылығы-түпнұсқа тортиль ГМО емес жүгері үстелінен (жүгері ұнынан) жасалған, ал дәнсіз тортиль негізгі ингредиенттер ретінде ноқат пен маниока ұны мен бұршақ протеинін пайдаланады. Ал шелпек дәмі CAULIPOWER -дің пицца қыртысына ұқсайды, делінген баспасөз хабарламасында. (Сіз California Pizza Kitchen гүлді қырыққабат қыртысын ұсынған бірінші ұлттық мейрамхана екенін білесіз бе?)

Үлкен сұрақ - бұл гүлді қырыққабат баламалары шынымен бар ма жақсы Сіз үшін стандартты ұннан жасалған шелпектен гөрі. Бөліп алайық.

Тағамдық құрамы бойынша бір порция (екі дана) бастапқы CAULIPOWER tortilla құрамында 120 калория, 1г май, 25г көмірсу және 310мг натрий бар. Дәнсіз опция үшін бірдей мөлшерде 140 калория, 4 г май, 19 г көмірсу және 290 мг натрий бар. Сонымен қатар, гүлді қырыққабат оларды С дәрумені, фолий қышқылы мен талшық сияқты қоректік заттарға бай етеді. Салыстыру үшін, жай ғана бір Стандартты ұн tortilla құрамында шамамен 140 калория, 3,5 г май, 24 г көмірсу және 420 мг натрий бар.

Сонымен, егер сіз денсаулығыңыз үшін тортиль ойынын іздесеңіз, CAULIPOWER опциялары жақсы ставка болады. Бонус: кәдімгі шелпектерден айырмашылығы, CAULIPOWER шелпектері табада немесе микротолқынды пеште мұздатылған күйде сақталады, яғни олардың сақтау мерзімі қарапайым және глютенсіз тортиллерге қарағанда ұзағырақ болады. (Қатысты: Қалған шырын целлюлозасы бар салауатты үй орамасын қалай жасауға болады)

Жалғыз жаман жаңалық: олар әлі қол жетімді емес. Бұл тәттілер ақпан айында түсуі үшін Amazon-ға назар аударыңыз. (Осы уақытта сіз шырынның қалдықтары бар пайдалы үй орамдарын қалай жасау керектігін біле аласыз.)

үшін шолу