Автор: John Webb
Жасалған Күн: 12 Шілде 2021
Жаңарту Күні: 3 Сәуір 2025
Anonim
Атақты жаттықтырушылардың жаттығуларының ойнату тізімі: Джеки Уорнер - Өмір Салты
Атақты жаттықтырушылардың жаттығуларының ойнату тізімі: Джеки Уорнер - Өмір Салты

Мазмұны

Джеки Уорнер, атақты жаттықтырушы және Bravo's жұлдызы Ойлау, дейді мотивацияның бірінші әдісі-ойнату тізімін өзгерту. Сонымен, біз оған дәл қазір не бар екенін ашуға мәжбүр болдық:

Кэти Перри мен Снуп Дог - Калифорния Гурлс - 125 BPM

La Roux - оқ өткізбейтін - 123 BPM

Келис пен Дэвид Гетта - Акапелла - 127 BPM

Black Eyed Peas - Rock That Body - 125 BPM

Рианна - Те Амо - минутына 86 соққы

Jay -Z & Alicia Keys - Empire State of Mind - 86 BPM

Патшалар Леон - Секс On Fire - 150 BPM

Бритни Спирс - әйел заты - 140 BPM

Барлық SHAPE ойнату тізімдерін қараңыз

Джеки Уорнердің жоспарымен осы айда 10 фунт тастаңыз!


үшін шолу

Жарнама

Сайтта Қызықты

Емшекпен емізу кезінде суық дәрі қабылдау қауіпсіз бе?

Емшекпен емізу кезінде суық дәрі қабылдау қауіпсіз бе?

Суық пен тұмау мезгілі сізді аяғыңыздан қағуы мүмкін. Мұрын, жөтел, жұлдыру және басқа тітіркендіргіш суық симптомдарымен күрескенде отбасыңыз бен жұмысыңызға рахат алу қиын.Жақсы жаңалық, көптеген дә...
Үйде денені күшейтуге арналған жаттығуды қалай алуға болады

Үйде денені күшейтуге арналған жаттығуды қалай алуға болады

Күш жаттығулары, салмақ жаттығуы немесе қарсылық жаттығулары деп аталады, кез-келген фитнес жаттығуларының маңызды бөлігі болып табылады. Бұл сізге күшті болуға көмектеседі, сонымен қатар бұлшықеттің ...