Челси Хендерлердің сүйікті Түркия еті

Мазмұны

• үшін шолу

Челси Хендлер өзінің ток-шоуының көңілді жүргізушісі ретінде танымал болуы мүмкін, Соңғы кезде Челси, бірақ оның денсаулығына келетін болсақ, ол бір салмақты әйел. «Жеті жыл бұрын мен диетологты көре бастадым, ол менің өмірімді өзгертті»,-дейді 35 жастағы әзілкеш. «Мен өз денемді қалай дұрыс тамақтандыру керектігін білдім. Жаман нәрселерді алып тастау арқылы - мен ешқашан өңделген тағамдарды жемеймін - және жаңа, таза ингредиенттерден тұратын диетаны ұстандым, мен ешқашан аш емеспін және әрқашан қуаттанғанмын». Челсидің ағасы Рой Хендерлер - Лос -Анджелестегі кәсіби аспазшы (hautemesscatering.com), ол қарындасына жиі тамақ дайындайды. Мұнда Рой Челсидің сүйікті тағамын Shape.com сайты үшін бейімдейді. Ләззат алыңыз!

Челси Хэндлердің сүйікті күркетауық еті нанының рецептін қараңыз

үшін шолу