Балалық шақ депрессиясы: балаңызға қалай көмектесуге болады

Мазмұны

• Блюзден гөрі
• Балада депрессия не көрінеді?
• Ескерту белгілері балада депрессия болуы мүмкін
• Өз-өзіне қол жұмсау қаупі
• Баланың депрессиясына не себеп болады?
• Балалық шақ депрессиясының қауіптері
• Депрессиямен ауыратын балаға қалай көмектесуге болады
• Терапия
• Дәрі-дәрмек
• Депрессиямен ауыратын балаға көмек қалай табуға болады

Блюзден гөрі

Балалық шақ депрессиясы кейде көңілін қалдыратын немесе көңілін қалдыратын көңілсіз балаға ұқсамайды. Ересектер сияқты балаларда да «көк» немесе қайғы-қасіретті сезінетін кездер болады. Эмоционалды ауытқулар қалыпты жағдай.

Бірақ егер бұл сезім мен мінез-құлық екі аптадан көп уақытқа созылса, олар депрессия сияқты аффективті бұзылыстың белгісі болуы мүмкін.

Депрессия ересектерге ғана тән ауру емес. Балалар мен жасөспірімдер депрессияны дамыта алады және жасайды. Балалар диагноз қойылмаған және емделмеген болуы мүмкін, себебі ата-аналар мен тәрбиешілер бұл бұзылыстың белгілерін тану үшін күресуі мүмкін.

Депрессия АҚШ балаларының шамамен 3 пайызына әсер етеді. Тұрақты қайғы мен белгілер күнделікті өмірге араласуы мүмкін, мектеп пен қоғамдық жұмыстарға кедергі келтіруі мүмкін.

Балалық шақтағы депрессия - бұл психикалық денсаулығының маңызды мәселесі, бірақ оны емдеуге болады. Баланың депрессиясымен байланысты белгілер, симптомдар, себептер және қауіптер туралы көбірек білу үшін оқыңыз.

Балада депрессия не көрінеді?

Депрессиямен ауыратын балалар көбінесе жасөспірімдер мен ересектер сияқты депрессияның көптеген белгілерін сезінеді. Алайда, балаларға эмоционалды лексикасы шектеулі болғандықтан, өздерін және осы сезімдерді білдіру қиынға соғуы мүмкін.

• қайғы немесе төмен көңіл-күй
• үмітсіздік сезімдері
• пайдасыздық сезімі
• кінә сезімі немесе ашуланшақтық
• жылау
• аз энергия
• шоғырландыру қиын
• суицид туралы ойлар

Депрессиямен ауыратын балаларда осы белгілердің барлығы байқалмауы мүмкін. Кейбіреулері басқаларына қарағанда көрнекті болуы мүмкін.

Ескерту белгілері балада депрессия болуы мүмкін

Депрессияның ескерту белгілері - бұл ата-аналар мен тәрбиешілердің өздері көретін эмоциялар немесе өзгерістер.

Балалар сізге өз сезімдерін қалай білдіретінін білмеуі мүмкін немесе олар қаламауы мүмкін. Бұл ескерту белгілері депрессиямен ауыратын балаларда пайда болуы мүмкін:

• тітіркену немесе ашу
• мінез-құлық пен темпераменттегі өзгерістер
• тәбеттің жоғарылауы немесе төмендеуі
• ұйқының жоғарылауы немесе төмендеуі
• эмоционалды немесе вокалдық толқулар
• бас ауруы немесе асқазан сияқты физикалық аурудың жиі көрінісі
• концентрацияның төмендеуі
• бағынбау
• мектептегі үлгерімнің төмендеуі
• теріс ойлауды білдіру (өзіндік сын-ескертпелер немесе шағымдар)
• өлім немесе өлу туралы айту

Өз-өзіне қол жұмсау қаупі

Баланың депрессиясы өзін-өзі өлтіру, тіпті өзіне-өзі қол жұмсау туралы ойларды тудыруы мүмкін. Шын мәнінде, суицид - 5 пен 14 жас аралығындағы балалардың өлімінің үшінші себебі.

Егер сіздің балаңызда депрессия диагнозы қойылған болса немесе сіз олардың депрессияға ұшырағанын білсеңіз, оларды ескерту белгілерін қарап, оларға көмек табуға көмектесу маңызды.

• депрессияның бірнеше белгілері
• қоғамнан оқшаулану
• проблемалық мінез-құлықтың жоғарылауы
• суицид, өлім немесе өлім туралы айту
• үмітсіздік немесе дәрменсіздік туралы айту
• жиі авариялар
• заттарды қолдану
• қаруға қызығушылық

Баланың депрессиясына не себеп болады?

Балалық шақтың депрессиясы факторлардың жиынтығының нәтижесі болуы мүмкін. Бұл қауіп факторларының өзі көңіл-күйдің бұзылуын ескермеуі мүмкін, бірақ олар белгілі бір рөл атқаруы мүмкін.

Осы қауіп факторлары баланың депрессияны дамыту мүмкіндігін арттырады:

• Физикалық денсаулық. Созылмалы немесе ауыр медициналық жағдайы бар балалар депрессияға ұшырайды. Бұған семіздік жатады.
• Стресс оқиғалары. Үйде, мектептегі немесе достарыңыздағы өзгерістер баланың депрессиялық белгілерінің пайда болу қаупін арттыруы мүмкін.
• Қоршаған орта. Үйдегі хаотикалық немесе күйзеліс балаға депрессия сияқты көңіл-күйдің бұзылу қаупін тудыруы мүмкін.
• Отбасы тарихы. Отбасы мүшелерінің көңіл-күйі бұзылған немесе депрессиясы бар балаларда жас кезінде депрессияның пайда болуы ықтимал.
• Биохимиялық тепе-теңсіздік. Кейбір гормондар мен химиялық заттардың біркелкі емес деңгейі мидың жұмысына әсер етуі мүмкін. Бұл депрессия қаупін арттыруы мүмкін.

Балалық шақ депрессиясының қауіптері

Балалық шақтағы депрессия - бұл ауыр жағдай, бірақ оны емдеуге болады. Алайда, егер емделмесе, балаларға көптеген жылдар бойы салдары болуы мүмкін.

Бұл асқынуларға мыналар жатады:

• суицидтік ойлар немесе мінез-құлық
• нашарлау белгілері
• одан әрі нашарлайтын немесе одан да ұзаққа созылатын депрессияның жоғарлау қаупі
• ауыр депрессиялық эпизодтар
• басқа көңіл-күйдің бұзылуы

Депрессиямен ауыратын балаға қалай көмектесуге болады

Депрессиямен ауыратын балаларды емдеу терапия мен рецепт бойынша дәрі-дәрмектерді қамтиды. Кейбір балалар бұлардың біреуінен пайда көруі мүмкін - басқалары комбинацияны қолдана алады.

Бұл өмір бойы емделуге жатпайды. Сіздің балаңыздың дәрігері емдеу жоспарын тағайындайды және сіздің балаңызға оны қолдануды доғарған кезде шешеді.

Баланың депрессиясын емдеу жоспары көбінесе симптомдардың ауырлығына байланысты. Жақсы жаңалық - дұрыс күтім балаңызға олардың белгілерінен арылуға көмектеседі.

Терапия

Егер балаға депрессия диагнозы қойылса, емдеудің бірінші бағыты көбінесе психотерапия болып табылады. Терапияның бұл түрі баланың эмоционалды және өмірлік факторларын, қоршаған орта және стресстік жағдайлар сияқты депрессия қаупін арттырады.

Танымдық мінез-құлық терапиясы (CBT) депрессияны емдеу үшін жиі қолданылады. Терапияның бұл түрі эмоциялар мен тәжірибелер арқылы сөйлесуді, өзгерістердің бағыттарын талдауды және сол өзгерістерді жүргізудің алдын-ала әдістерін іздеуді қамтиды.

Жас балалар үшін дәстүрлі ток-терапия олардың сөздік қоры шектеулі болғандықтан тиімді болмауы мүмкін. Ойыншықтар мен ойын-сауық құралдарын қолданатын ойын терапиясы балаларға өз сезімдері мен тәжірибелерін нығайтуға үйретеді. Кескіндеме, сызу және басқа да көркемдік әдістерді қолданатын арт-терапия - бұл балаларға депрессияның белгілерін жеңуге көмектесетін экспрессивті терапияның бір түрі.

Дәрі-дәрмек

2015 жылғы жағдай бойынша АҚШ-тың тамақ және дәрі-дәрмектер басқармасы (FDA) балалардағы МДҚ-ны емдеуге арналған бес антидепрессантты дәрі-дәрмекке ие. Бұл ұсыныстар жасына байланысты өзгереді, сондықтан дәрігер ең жақсы емдеуді таңдаған кезде сіздің балаңыздың жасын ескереді.

АҚШ денсаулық сақтау және халыққа қызмет көрсету департаментінің (HHS) мәліметі бойынша, төмендегі дәрі-дәрмектерді MDD ауруы бар балаларды емдеуде қолдануға болады:

• Zoloft & айналдыР; (сертралин)
• Lexapro & айналдыР; (эскиталопрам)
• Luvox & айналдыР; (флувоксамин)
• Анафранил & айналдыР; (кломипрамин)
• Prozac & айналдыР; (флуоксетин)

Бұл дәрі-дәрмектердің балалардағы сирек жанама әсері суицидтің жоғары қаупі болуы мүмкін. Осы дәрі қабылдаған балалардың ата-аналары мен қамқоршылары баласын өзгерістерді мұқият бақылап, егер олар алаңдаса, дәрігерден жедел көмек сұрайды.

Осы дәрі-дәрмектердің кез-келгенін қабылдаған балалар дәрігердің рұқсатынсыз қабылдауды тоқтатпауы керек. Дәрі-дәрмектен бас тарту айтарлықтай жанама әсерлерге әкелуі мүмкін.

Депрессиямен ауыратын балаға көмек қалай табуға болады

Балалық шақ депрессиясын емдеу дұрыс провайдерді және емдеудің дұрыс түрін табудан басталады.

Бұл қадамдар көмектесе алады.

1. Балаңызбен сөйлесіңіз. Қиын болуы мүмкін болса да, балаңызбен не сезініп, не бастан кешіп жатқаны туралы сөйлесуге тырысыңыз. Кейбір балалар ашады. Бұл сізге не болып жатқанын түсінуге көмектеседі.

2. Дәптер жазып алыңыз. Егер сіздің балаңыз сізбен сөйлеспесе, байқалатын өзгерістер мен белгілердің күнделігін жүргізіңіз. Бұл дәрігерге мінез-құлық тенденцияларын көруге көмектеседі.

3. Педиатрмен сөйлесіңіз. Балаңыздың дәрігері алдымен симптомдарды ескеретін физикалық мәселелерді болдырмауға тырысады. Бұл бірқатар қан анализін және физикалық емтиханды қажет етуі мүмкін.

4. Маман табыңыз. Егер сіздің балаңыздың педиатры бұл мәселені депрессия сияқты көңіл-күйдің бұзылуы деп санаса, олар сізге маманға, мысалы, психолог немесе психиатрға кеңес беруі мүмкін. Бұл дәрігерлер баланың депрессиясын тануға және емдеуге үйретілген.

Балаңыздың маманымен кездескен кезде, бұл сұрақтар сізге әңгіме бастауға көмектеседі.

• Қандай қалыпты және не жоқ? Сіз проблемалар немесе қалыпты болуы мүмкін екенін түсіну үшін сіз көрген белгілерді қарап шығуға болады.
• Менің балама қалай диагноз қоясыз? Процесс және сізден және сіздің балаңыздан не қажет екенін сұраңыз.
• Емдеудің мүмкін әдістері қандай? Бұл сізге дәрігердің емделуге деген көзқарасы туралы түсінік береді. Мәселен, сіз дәрі-дәрмектер алдында терапияны қолданатын дәрігерді қолданғыңыз келуі мүмкін.
• Менің рөлім қандай? Ата-ана ретінде сіздің балаңыздың физикалық және эмоционалдық денсаулығы туралы алаңдату қалыпты жағдай. Дәрігерден сізге осы процесстен не қажет екенін сұраңыз. Кейбір ата-аналар балаларымен басқаша қарым-қатынас жасауды үйрену үшін жеке терапиядан өтеді.