Жыныстық қатынастан кейін қалай тазартуға болады

Мазмұны

• 1. Жыныстық қатынастан кейін битімді қалай тазартуым керек?
• Ал жыныс мүшесі туралы не деуге болады?
  
• 2. Сізге жыныстық қатынастан кейін дереу сиңу керек пе?
• 3. Анальды жыныстық қатынастан кейін не болады?
• 4. Секс ойыншықтарын қалай дұрыс тазалайсыз?
• 5. Төсекке қайта тұрыңыз (және 2 айналымға дайын болыңыз)
• Қолыңызда дұрыс құралдарды сақтаңыз
• Бұл заттарды жатын бөлмеңізде оңай және қиындықсыз секс үшін сақтаңыз
  

Біз оқырмандар үшін пайдалы деп санайтын өнімдерді қосамыз. Егер сіз осы беттегі сілтемелер арқылы сатып алсаңыз, біз шағын комиссия аламыз. Міне, біздің процесс.

Көбіне, жыныстық қатынастан кейін бірдеңе жасаудың қажеті жоқ

Мұны айналып өтуге жол жоқ. Сүйісу, тершеңдік және сыртқы немесе жыныстық қатынас кезінде пайда болатын басқа дене сұйықтықтары арасындағы жыныстық қатынас - бұл ерекше тәртіпсіздік.

Дақтардан су белгілеріне дейін өзіңіздің, серіктесіңіздің және төсегіңіздің (немесе кез-келген жерде жыныстық қатынасқа түсуді шешсеңіз) мүмкіндігі жоғары.

Жыныстық қатынастан кейін сіздің бірінші ойыңыз - төсекден тез арада заттарды тазарту үшін секіру керек - әсіресе өзіңіз.

Бірақ бұл мүлдем дұрыс емес болып шығады. Лос-Анджелестегі, көп сертификатты секс-тәрбиеші Энн Ходдер ең қарапайым қарым-қатынас үшін: «Біреудің жыныстық қатынастан кейін неге арнайы гигиеналық тәртіпке мұқтаж болатынын білетін медициналық себептер жоқ», - дейді.

Әрине, бұл жыныстық қатынас кезінде болатын жағдайға, сіздің гигиеналық артықшылықтарыңызға және инфекция қаупіне байланысты. Сондықтан, жыныстық қатынасқа түскеннен кейін душқа секіруге ешқандай медициналық себеп жоқ болса да, ырымнан кейінгі хаттаманы есте ұстаған жөн.

Міне, сіздің жыныстық қатынастан кейінгі гигиенаға қатысты өзекті сұрақтарыңыз:

1. Жыныстық қатынастан кейін битімді қалай тазартуым керек?

Бұл шынымен де алдау сұрақ.Қынапты тазарту туралы айтатын болсақ, ондай нәрсе жоқ. Жыныстық қатынастан кейін қынап өзін-өзі тазартуға қабілетті - тіпті ішіндегі ұрығы болса да. Сонымен қатар, мәселені өз қолыңызбен шешуге тырысу пайдалыдан гөрі көп зиян тигізуі мүмкін.

«Ешқашан… қынапты немесе вульваны« тазалаймыз »деп айтатын өнімдерді [қолданбаңыз], әсіресе кір жуғыш заттарды қолданбаңыз!» Ходер айтады. «Қынап - әдемі биологиялық машина, және сабынды, спреймен немесе басқа өнімдермен процесті (немесе қынаптың ішіндегі микробиомды) бұзуға ешқандай себеп жоқ».

Ал жыныс мүшесі туралы не деуге болады?

1. Қынапқа арналған бас бармақ ережесі пениске де қатысты. Жуынатын бөлмеге тез арада барудың қажеті жоқ, бірақ таңертең ақырын жуыңыз. Алайда, егер сіздің теріңіздің қабаты әлі бүтін болса, онда сіз ұрықтың пайда болуын немесе инфекция қаупін болдырмау үшін аймаққа жылы жылы жуу бергіңіз келеді. Иіссіз майлықтар таңертеңге дейін трюк жасай алады.

Тек вульваны шаюға тырысыңыз және қынаптың өз тазартылуын басқарыңыз. Егер сізді дақтар мазаласа, иіссіз майлықтарды қолыңызда ұстаңыз.

Немесе орамалды жақын жерде ұстап, заттар тым қызып, ауыр болмай тұрып астыңызға қойыңыз. Үстіңгі парағыңызға сүйенуден аулақ болыңыз, өйткені сұйықтық сіңіп кетуі мүмкін.

Айтуынша, егер сіз тітіркенуге, зәр шығару жолдарының инфекцияларына (АІЖ) немесе ашытқы инфекцияларына бейім адам болсаңыз және жыныстық қатынастан кейін тазалансаңыз, сізге тыныштық сыйлайды, жұмсақ шаю жақсы.

«Вульваны жылы сумен ақырын жуу зиян болмады», - дейді Ходер.

2. Сізге жыныстық қатынастан кейін дереу сиңу керек пе?

Егер душ тым көп жұмыс болып көрінсе (жақсы секс сессиясынан кейін ол болуы мүмкін!), Қытырлақ вагинальды инфекцияны немесе ЖЖЖ-ны азайтуға көмектесетін тағы бір әдіс ретінде жұмыс істей алады.

Бұл әдіс туралы зерттеулер жіңішке болса да немесе ешқандай маңызды дәлелдемелер болмаса да, көптеген адамдар бұл тактикамен ант береді.

Теория сіздің денеңіздің сұйықтықтан арылуына байланысты, жыныстық қатынас кезінде несепағар ішіне енген кез-келген бактериялар да жойылуы мүмкін. Жыныстық қатынастан кейін сию сізге зиян тигізбейді, әсіресе бұл сіздің ойыңызды жеңілдетсе.

Сіз аяқтағаннан кейін ваннаға жүгірудің қажеті жоқ. «Бірнеше минуттан кейін жыныстық қатынастан кейінгі жарқылдың қызығын көруге болады», - дейді Ходер.

Сіз ақылға қонымды уақыт аралығында сығып болғанша (шектеулер жоқ, бірақ 30 минут - бұл дұрыс баға), сізде және уретрада жақсы болу керек.

Жақсы кеңес: Бір стакан суды төсек жанында ұстаңыз. Оны сіздің денеңіз қажет болған кезде, жыныстық қатынасқа дейін, жыныстық қатынас кезінде немесе одан кейін ішіңіз. Бұл жыныстық қатынастан кейін дәретханаға баруға көмектеседі.

3. Анальды жыныстық қатынастан кейін не болады?

Анальный секс сіздің сфинктеріңізге микроскопиялық көз жас әкелуі мүмкін. Егер сіздің анусыңыздағы бактериялар (соның ішінде нәжісті) сол көз жасқа түссе, бұл инфекцияны тудыруы мүмкін.

Егер сіз анальды жыныстық қатынасқа түскен болсаңыз, кейіннен душ қабылдағаныңызға көз жеткізіңіз. Ұзақ бактериялардан арылу үшін жыныс аймағыңызды шайыңыз.

Мүшесі бар, жыныс мүшелері бар адамдар үшін теріні міндетті түрде артқа тартыңыз, сонда сіз жыныс мүшесінің бүкіл басын тазалай аласыз. Шәуеттің тері астына кебуі немесе бактериялардың астында қалуы әдеттегідей.

Клиторы бар адамдар үшін қынаптың қатпарларын ақырын тартып, клиторды іштің түймесіне қарай көтеріп тазалаңыз. Жақсы махаббат сияқты жылы су мен жұмсақ сабын немесе тазартқыш майлықтарды қолданыңыз. Қынап аймағында сабын алмау жақсы.

4. Секс ойыншықтарын қалай дұрыс тазалайсыз?

Егер сіз және сіздің серіктесіңіз секс ойыншықтарын қолданатын болса, оларды жыныстық қатынастан кейін міндетті түрде тазартқыңыз келеді. Бұл бактерияларды алып тастап, олардың сіздің келесі айналаңызға дайын екендігіне көз жеткізіп қана қоймай, сонымен қатар олардың ұшты күйінде қалатындығына көз жеткізеді.

Бірақ сіз оларды қалай, қалай тазалайсыз?

«Әр жыныстық ойыншықта жасалынған материалға және оның моторы немесе батареялары бар-жоғына байланысты нақты нұсқаулар болады» дейді Ходер.

«Платинадан жасалған силиконнан жасалған бұйымдарды (қозғалтқышсыз) қайнатуға немесе тазалау үшін ыдыс жуғышқа салуға болады. 100 пайыз су өткізбейтін деп таңбаланған өнімдерді сұйық бактерияға қарсы сабынмен және жылы сумен жууға болады. Су шашпайтын өнімдерді дәл осылай тазартуға болады, бірақ оларды суға батырмаңыз ».

Егер сіздің жыныстық ойыншық тазалау нұсқауларымен бірге болмаса?

«Сізге сенімсіз болған немесе затбелгіде тазалау нұсқаулығы жоқ кез-келген өнім, өнімнің дене сұйықтықтарымен немесе терімен байланысқан бөлігін сұйық бактерияға қарсы сабынмен және ыстық суға малынған матамен жуыңыз», - дейді Ходер.

5. Төсекке қайта тұрыңыз (және 2 айналымға дайын болыңыз)

Жыныстық қатынастан кейінгі сәттер серіктесіңізбен байланыс орнатуға және денеңізді сергітетін эндорфин сезімін сезінуге асығудың тамаша уақыты - сондықтан бәрін тазартумен айналыспаңыз (және өзіңізді осы процестен алып тастаңыз) ).

Жыныстық қатынастан кейінгі табиғи күйде ұйықтау өте жақсы (дене сұйықтықтары және басқалары!). Ал кім біледі? Бұл сізге таңертеңгі жыныстық қатынастың келесі сессиясында көбірек ойын жасауы мүмкін!

PS: серіктесіңізден олардың қалауы туралы сұраңыз! Жыныстық қатынас ежелден тыйым салынған тақырып болды, сондықтан біреу тазарту әдеттерін айтуға ыңғайсыз сезінсе немесе басқаша үйретілмесе, таңқаларлық емес.

Қолыңызда дұрыс құралдарды сақтаңыз

Егер тәртіпсіздік сізді мазаласа немесе сізді кейінгі коутистің еркелеуіне жол бермесе, оның айналасында сөзсіз.

Бұл заттарды жатын бөлмеңізде оңай және қиындықсыз секс үшін сақтаңыз

• Сүлгілер. Тер немесе басқа сұйықтықтар дақ қалдырмас үшін, оларды төсекке жатқызыңыз (немесе жыныстық қатынасқа түсетін кез келген жерде).
• Иіссіз нәресте майлықтары. Жыныстық қатынастан кейін денені сүртуге және кез-келген дене сұйықтығынан арылуға тамаша.
• Матрацты қорғаушылар. Егер сіз тер мен басқа дене сұйықтықтарының парақтардан өтіп, матрацтарыңызға түсіп кетуіне алаңдасаңыз, матрацты қорғаушы кедергі жасай алады.
• Дезодорант немесе денеге арналған спрей. Егер сіз терден қорқатын болсаңыз, дезодорантты немесе денеге арналған спрейді ұстау жыныстық қатынастан кейінгі кез-келген иісті жоюға көмектеседі. Оны жыныс мүшелеріне салмаңыз.

Ең бастысы, жақын жерде стакан су ұстауды ұмытпаңыз. Тазарту үшін қажет болмаса да, жыныстық қатынас кезінде тер мен сұйықтықтың жоғалуы шөлді басады! Дереу құшақтасуды ұнататын адамдар үшін бұл төсектен тұруға аз себеп береді.