Автор: Sara Rhodes
Жасалған Күн: 14 Ақпан 2021
Жаңарту Күні: 28 Маусым 2024
Anonim
Верборея: бұл не, ол неге байланысты және қалай баяу сөйлеу керек - Фитнес
Верборея: бұл не, ол неге байланысты және қалай баяу сөйлеу керек - Фитнес

Мазмұны

Вербореа - бұл кейбір адамдардың сөйлеу тілінің жылдамдығымен сипатталады, бұл олардың жеке басына байланысты немесе күнделікті жағдайлардың салдары болуы мүмкін. Осылайша, тым жылдам сөйлейтін адамдар сөздерді тұтасымен айта алмауы мүмкін, кейбір буындарды айта алмай, екіншісіне бір сөзді өзгертеді, бұл басқалардың түсінуіне қиындық тудырады.

Верборреяны емдеу үшін қоздырушы факторды анықтау маңызды, өйткені логопед пен психолог адамға баяу сөйлеуге көмектесетін және түсінуді жеңілдететін кейбір жаттығуларды көрсете алады.

Неліктен бұлай болады?

Верборея адамның жеке басының сипаттамасы болуы мүмкін, сонымен қатар күнделікті жағдай, мысалы, жұмыс ұсыну кезінде немесе сұхбаттасу кезінде болуы мүмкін жеделдетілген жүйке, нервоздық немесе мазасыздық сияқты болуы мүмкін. .


Мұндай жағдайларда адам әдеттегіден тез сөйлей бастайды, бұл басқа адамдардың түсінуіне оңай кедергі келтіруі мүмкін.

Ақырын қалай айту керек

Тез сөйлеу жеке тұлғаға байланысты болса, адамның өзгеруі қиын, дегенмен адамға баяу, баяу және анық сөйлеуге көмектесетін бірнеше кеңестер мен жаттығулар жасауға болады, бұл түсінікті жеңілдетеді. Осылайша, баяу сөйлеудің және жүйкеңізді кетірудің бірнеше әдісі:

  • Әрбір айтылған сөзге назар аударып, буынды буынмен айтуға тырысып, нақтырақ сөйлеңіз;
  • Мысалы, сөйлемді айтқаннан кейін сәл тоқтап, мәтінді оқығандай, кідірістермен сөйлеуге тырысыңыз;
  • Сөйлескен кезде тыныс алыңыз;
  • Релаксация әдістерін қолданыңыз, әсіресе тым тез сөйлеудің себебі жүйкеге байланысты болса;
  • Аудиториямен сөйлескенде, сөйлеген сөзіңізді дауыстап оқыңыз және дауысыңызды жазыңыз, сонда кейін сіз сөйлеу жылдамдығыңызды байқайсыз және мысалы, үзіліс жасау қажеттілігін тексересіз;
  • Сөйлесу кезінде аузыңыздың қимылын асырыңыз, бұл барлық буындарды анық және баяу айтуға мүмкіндік береді.

Әдетте тым тез сөйлейтін адамдар сөйлесу кезінде басқа адамдарға қол тигізуге немесе оларды алуға тырысады және денелерін алға шығарады. Сондықтан баяу сөйлеу тәсілдерінің бірі - басқа адамдармен сөйлескен кезде, мысалы, көп тиюден аулақ болып, мінез-құлыққа назар аудару. Сондай-ақ көпшілік алдында сөйлеуді үйреніңіз.


Біздің Басылымдар

Гестациялық диабетке тест: не күтуге болады

Гестациялық диабетке тест: не күтуге болады

Гестациялық диабет дегеніміз не?Гестациялық қант диабеті2428пренатальды каредоктор Жүктіліктегі қант диабетімен ауыратын көптеген әйелдерде симптомдар жоқ. Егер симптомдар пайда болса, сіз оларды еск...
Жатыр мойны дистониясы

Жатыр мойны дистониясы

ШолуЖатыр мойнының дистониясы - сирек кездесетін жағдай, бұл сіздің мойын бұлшықеттеріңіз еріксіз түрде қалыптан тыс қалыптарға ауысады. Бұл сіздің басыңыз бен мойныңыздың қайталанатын бұралу қозғалы...