Тізе алдындағы ауырсыну хондромалация болуы мүмкін

Мазмұны

• Негізгі белгілері
• Емдеу әдісі қалай жасалады
• Хондромаляцияға қарсы физиотерапия
• Пателлярлы хондромалацияны емдеуге бола ма?

Хондромалация - бұл пателлярлы хондропатия деп те аталады, бұл тізе буынының тозуы, ол әдетте емдейді және қабынуға қарсы препараттарды қабылдау арқылы жасалынатын белгілі бір қозғалыстар кезінде тізе мен тізе айналасындағы терең ауырсыну сияқты белгілер арқылы көрінеді. , жаттығу, физиотерапия және кейбір жағдайларда хирургиялық араласу.

Пателлярлы хондромалация әсіресе жамбастың алдыңғы бөлігінде орналасқан төртбұрышты бұлшықеттің әлсіреуінен және адамның тізесінің пішінінен немесе аяқтың орналасуынан болады. Бұл артық салмақпен және қайталанатын күшпен байланысты жағдайлар аурудың негізгі себептері болып табылады.

Негізгі белгілері

Пателлярлы хондромалацияның негізгі белгілері:

• Мысалы, баспалдақпен көтерілгенде, жүгіргенде немесе орындықтан тұрған кезде тізе ауруы;
• Тізе қақпағының айналасындағы ауырсыну, әсіресе аяқты бүгу кезінде;
• Аяқ біраз уақыт бүктелген кезде күйіп қалу немесе тізедегі ауырсыну;
• Шырылдау сезімі (тізе ішінде құм бар) немесе тізедегі жарықтар;
• Тізе сәл ісіп кетті.

Адам физикалық белсенділікпен, әсіресе жүгірумен айналысқанда, бұл өзгеріске күмәндануы мүмкін. Алайда, бұл өзгеріс физикалық белсенділікпен айналыспайтын адамдарда да болуы мүмкін, бұл жағдайда әйелдерде жиі кездеседі. Тізедегі ауырсынудың негізгі себептерін біліңіз.

Емдеу әдісі қалай жасалады

Пателлярлы хондромалацияны емдеуді пателаның орналасуын және тізе қызметін жақсарту үшін, қабынуға қарсы препараттар мен қабыну мен ауырсынуды бақылауға арналған анальгетиктерден басқа, дәрігер көрсетуі керек және бағдар бойынша қолданылады.

Емдеу кезінде биік өкшелі аяқ киім киюден, отырғанда аяғыңызды айқастырмауыңыздан, дұрыс қалып ұстауыңыздан, пандустардан өрмелеуден немесе тік жерлерде жаттығулардан аулақ болуыңыз қажет, сонымен қатар, егер бұл хондромалацияның себептерінің бірі болса, салмақ жоғалтуды ұсынған жөн , тізедегі салмақты төмендету үшін. Сондай-ақ, тізеңізге қажетсіз әсер етпеу үшін аяғыңызды жақсы көтеретін аяқ киім кию керек.

3 немесе 4 дәрежелі пателлярлы хондромалация диагнозы қойылған адамдарда емдеу артроскопия арқылы жасалады, бұл буын ішіндегі құрылымдарды байқау үшін жасалатын кішігірім хирургиялық процедура. Артроскопия деген не және хирургиялық операциядан кейін қалпына келтіру қалай жүретінін түсініп алыңыз.

Хондромаляцияға қарсы физиотерапия

Пателлярлы хондромалазияға арналған физиотерапия лазер, ультрадыбыстық және микро ток сияқты құралдарды қолдануды қамтуы мүмкін, әсіресе жамбастың артқы бөлігінің бұлшықеттерін созып, аяқтың бұлшықеттерін, әсіресе жамбастың алдыңғы бұлшықеттерін күшейтеді.

Физиотерапевт адамның қалпын және жамбастың, тізе мен аяқтың орналасуын бағалауды жүзеге асыруы керек, өйткені осы құрылымдардың кез-келгені нашар орналасса, бұл өзгерістің созылмалы болу қаупі жоғары болады. Хондромаляцияға қарсы жақсы физиотерапиялық емдеу - бұл гидротерапия және RPG: глобальды постуральды білім. Хондромалацияны емдеу кезінде орындалған физиотерапиялық жаттығуларды қараңыз.

Пателлярлы хондромалацияны емдеуге бола ма?

Пателлярлы хондромалация адам емдеуді дұрыс жасаған кезде емделеді және бірнеше аптадан кейін емделуге болады. Емдеуге жету үшін аймақты ауадан шығару, буынның бүтіндігін қалпына келтіру, аяқ бұлшықеттерін нығайту және созу, тізе мен аяқтың орналасуын реттеу маңызды.