Автор: William Ramirez
Жасалған Күн: 19 Қыркүйек 2021
Жаңарту Күні: 14 Қыркүйек 2024
Anonim
Көмірсуы жоғары 10 азық-түлік салмағын жоғалтпау үшін...
Вызшақ: Көмірсуы жоғары 10 азық-түлік салмағын жоғалтпау үшін...

Мазмұны

Салмақ жоғалту адам өзінің салмағын жоғалтып жатқанын білмей, кездейсоқ пайда болған кезде алаңдаушылық туғызуы керек. Жалпы, стресстің кезеңдерінен кейін салмақ жоғалту қалыпты жағдай, мысалы, жұмыс ауыстыру, ажырасу немесе жақын адамынан айырылу.

Алайда, егер салмақ жоғалту осы факторлармен немесе тамақтанумен немесе физикалық белсенділіктің жоғарылауымен байланысты болмаса, дәрігерге проблеманың себебін анықтау қажет, бұл қалқанша безінің ауруы, қант диабеті, туберкулез немесе қатерлі ісікке байланысты болуы мүмкін.

Ықтимал себептері

Жалпы, кездейсоқ салмақ жоғалту пайда болғанда және ешқандай себепсіз, бұл асқазан-ішек жолдарының өзгеруіне, жүйке ауруларына, қалқанша безінің проблемаларына, мысалы, гипертиреозға, өкпенің созылмалы обструктивті ауруына және туберкулез бен СПИД сияқты жұқпалы ауруларға байланысты болуы мүмкін. Сонымен қатар, бұл қант диабеті, депрессия, алкогольді немесе есірткіні шамадан тыс пайдалану және қатерлі ісік сияқты психологиялық проблемаларға байланысты болуы мүмкін.


Салмақ жоғалту адамның жасына және онымен байланысты жағдайларға байланысты ерекше себептерге ие болуы мүмкін, мысалы:

1. Егде жастағы адамдарда

Қартаю кезінде салмақ жоғалту баяу болған кезде қалыпты болып саналады және әдетте тәбеттің болмауымен, дәмінің өзгеруімен немесе дәрі-дәрмектердің жанама әсерлерімен байланысты. Тағы бір жалпы себеп - бұл дұрыс тамақтануды және тамақтануды ұмытып кететін деменция. Арықтаудан басқа, бұлшықет массасының және сүйек массасының жоғалуы қалыпты жағдай, бұл егде жастағы адамдарды нәзік етеді және сүйек сыну қаупі бар.

2. Жүктілік кезінде

Жүктілік кезінде салмақ жоғалту қалыпты жағдай емес, бірақ бұл жүкті әйелде жүктіліктің ерте кезеңінде жүрек айнуы мен құсу көп болғанда, тиісті тамақтануды қабылдамаған жағдайда болуы мүмкін. Бұл жағдайда диетологпен не істеу керектігін білу қажет және ұрықтың өсуіне кедергі болатын ауыр асқынулардан аулақ болу керек, өйткені дені сау жүкті әйел қалыпты салмағы 10-15 кг-ға дейін артады деп күтілуде. бүкіл жүктілік.


3. Сәбиде

Салмақ жоғалту жаңа туылған нәрестелерде жиі кездеседі, олар әдетте өмірдің алғашқы 15 күнінде дене салмағының 10% дейін жоғалтады, бұл зәр мен нәжіс арқылы сұйықтықтың шығарылуына байланысты. Осыдан кейін нәресте 6 айға дейін аптасына 250 г-ға дейін өседі және қартайған сайын оның салмағы мен бойы өседі деп күтілуде. Егер бұл орын алмаса, онда оның даму процесінде ешқандай өзгеріс болмауы үшін нәрестені педиатр үнемі қадағалап отыруы маңызды.

Диагноз қалай қойылған

Салмақ жоғалтудың себебін білу маңызды, сондықтан дәрігер ең қолайлы емдеуді көрсете алады және осылайша асқынудың алдын алады. Сондықтан салмақ жоғалтудың себебін анықтау үшін дәрігер ұсынылған симптомдарды бағалауы керек және қан, зәр және нәжіс сынақтары, магниттік-резонанстық томография немесе кеуде қуысының рентгенографиясы сияқты күдіктер бойынша тестілерді тағайындауы керек, алынған нәтижелерге сәйкес тергеуді жалғастыру керек. .


Әдетте, жалпы тәжірибе дәрігері немесе отбасылық дәрігер бірінші кеңес алатын дәрігер болып табылады және емтихандар нәтижелері шыққаннан кейін ғана, мысалы, эндокринолог, психиатр немесе онколог сияқты мәселенің себебі бойынша маман тағайындай алады. .

Мәселенің себебін бағалауға көмектесу үшін қатерлі ісік ауруын көрсететін белгілер мен белгілерді іздеңіз.

Қашан уайымдау керек

1 айдан 3 айға дейінгі кезеңде пациент кездейсоқ дене салмағының 5% -дан астамын жоғалтқан кезде салмақ жоғалту алаңдатады. Мысалы, 70 кг салмақтағы адамда 3,5 кг-нан асқан кезде жоғалту мазасыздандырады, ал 50 кг-да адам ойланбастан тағы 2,5 кг тастаған кезде мазасыздық пайда болады.

Сонымен қатар, сіз шаршау, тәбеттің төмендеуі, ішектің жұмыс жылдамдығының өзгеруі және тұмау сияқты инфекциялардың жиілігі сияқты белгілерді білгеніңіз жөн.

Танымал Басылымдар

Неліктен пантенол косметикада қолданылады?

Неліктен пантенол косметикада қолданылады?

Егер сіз өзіңіздің үйіңіздің айналасын қарасаңыз, онда сіз иелігіңіздегі өнімдердің бірнеше тізімінде пантенолдан өткен боларсыз. Пантенол тағам, қоспалар мен гигиеналық өнімдерде кездеседі. Ол алкого...
5 Үлкен денелердегі әйелдер үшін денсаулық үшін пайдалы деген сұрақ

5 Үлкен денелердегі әйелдер үшін денсаулық үшін пайдалы деген сұрақ

Біз әлемді қалай таңдағанымызды қалай көреміз - және тәжірибе алмасу бір-бірімізге деген қарым-қатынасымызды жақсарта алады. Бұл қуатты перспектива.Әлеуметтік желілерде #fitpiration деп белгіленген әй...