Дәрігерлерді талқылауға арналған нұсқаулық: Менің күнделікті өмірім АИТВ-мен өзгере ме?

Мазмұны

• Менің емдеу әдістерім қандай?
• АИТВ-мен емдеудің денсаулыққа қандай қатері бар?
• Маған АҚТҚ-ға қарсы дәрі-дәрмектерді қабылдау қаншалықты қажет?
• Медициналық қабылдауды қанша рет тағайындауым керек?
• Маған диета мен күнделікті жаттығуларды өзгерту керек пе?
• Менің қарым-қатынасым қалай өзгереді?
• Бөлім

Егер сіз жақында АИТВ-ға оң нәтиже берген болсаңыз, диагноз сіздің күнделікті өміріңізге қалай әсер етеді деген сұрақтар жиі кездеседі. Жақсы жаңалық - соңғы бірнеше онжылдықта заманауи АҚТҚ-мен емдеу айтарлықтай жақсарды. Шартты сіздің күнделікті өміріңізге аз әсер ете отырып басқаруға болады.

Дәрігерге келесі жолы барғанда осы талқылауға арналған нұсқаулықты алып келіңіз. Осы сұрақтарды қою ВИЧ-пен өмір сүру кезінде денсаулықты сақтаудың ең жақсы әдістерін білуге ​​көмектеседі.

Менің емдеу әдістерім қандай?

Антиретровирустық терапия ВИЧ-тің дамуын едәуір баяулатуы мүмкін. Ол сондай-ақ иммундық жүйені нығайтуға және ВИЧ-тің басқаларға таралу қаупін едәуір азайтуға мүмкіндік береді. Антиретровирустық терапия, әдетте, күніне бірнеше дәрі қабылдауды қамтиды. Бұл емдеу әдісі көбінесе АҚТҚ-ның режимі деп аталады.

Сіздің режиміңіз туралы шешім қабылдау - емдеу жолындағы алғашқы қадам. АИТВ-ға қарсы дәрі-дәрмектер АИТВ-мен қалай күресетініне байланысты жеті есірткі класына бөлінеді. Дәрігерден сіздің режиміңізге сәйкес келетін қандай дәрі-дәрмектер туралы сұраңыз.

АИТВ-мен емдеудің денсаулыққа қандай қатері бар?

Емдеуді бастамас бұрын дәрігермен антиретровирустық терапияның денсаулыққа қауіп-қатерін талқылау жақсы. Кейбір АҚТҚ дәрілері басқалармен әрекеттесуі мүмкін және жанама әсерлерін тудыруы мүмкін. Осы жанама әсерлердің көпшілігі жұмсақ болады, мысалы, бас ауруы және айналуы. Алайда, олар кейде одан да ауыр, тіпті өмірге қауіп төндіруі мүмкін.

Сондай-ақ АИТВ-ға қарсы дәрі-дәрмектердің басқа дәрілермен және дәрумендермен әрекеттесуі қаупі бар. Жақында кез-келген жаңа дәрі-дәрмектерді немесе қоспаларды қабылдауды бастағаныңыз туралы дәрігерге хабарлаңыз.

Маған АҚТҚ-ға қарсы дәрі-дәрмектерді қабылдау қаншалықты қажет?

Дәрі-дәрмектерді күн сайын және дұрыс жұмыс жасау үшін емдеу режимінде көрсетілгендей мұқият қабылдау маңызды. Дәрігерден емдеу жоспарын ұстану стратегиялары туралы сұраған пайдалы. Кейбір кеңестерге арнайы күнтізбені пайдалану немесе телефонға күнделікті еске салғышты орнату кіреді.

Дәрі-дәрмектердің жетіспеуі немесе оны тек кейде қабылдау дәріге төзімділік қаупін арттырады. Бұл дәрі-дәрмектердің тиімділігін төмендетеді және жағдайдың нашарлауына әкелуі мүмкін.

Медициналық қабылдауды қанша рет тағайындауым керек?

АИТВ-мен өмір сүретін адамдарға әр үш-алты айда медициналық қызмет көрсетушіні зертханалық тексерулерден өту және емнің қалай жүріп жатқандығы туралы жалпы кеңес алу ұсынылады. Бірақ келуді жиі жоспарлау сирек емес, әсіресе емдеудің алғашқы екі жылында.

Дәрігеріңізбен олар қандай тексеру кестесін ұсынатыны туралы сөйлесіңіз. Алдағы жылға жоспар құру үшін олармен жұмыс жасаңыз. Сіз ВИЧ-тің тұрақты режимін қолданғаннан кейін және екі жыл бойы вирусқа қарсы терапияның жүйелі түрде жүктемесін басқаннан кейін - зертханалық зерттеулеріңіздің жиілігі жылына екі ретке дейін азаяды.

Маған диета мен күнделікті жаттығуларды өзгерту керек пе?

Дәрі-дәрмектерді қабылдауды бастағаннан кейін, теңдестірілген диета мен белсенді өмір салтын сақтау сіздің емделуіңізге сәттілік әкеледі. АИТВ жұқтырған адамдар үшін арнайы диета жоқ. Алайда, иммундық жүйе инфекциялармен күресу үшін көп жұмыс істейтіндіктен, АИТВ-мен өмір сүретін кейбір адамдар көп калория жеуге тура келеді. Екінші жағынан, артық салмақпен ауыратындар үшін дәрігер салмақ жоғалтуға көмектесу үшін тамақтану әдеттерін өзгертуді ұсынуы мүмкін.

Тұтастай алғанда, теңдестірілген диета ақуыздар мен майлардың шектеулі мөлшерін және көп мөлшерді қамтиды:

• жемістер
• көкөністер
• крахмалды көмірсулар

Егер сіз дұрыс тамақтануды жоспарлаудың сенімді әдісіне сенімді болмасаңыз, дәрігер кеңес бере алады немесе диетологқа жібере алады.

АИТВ-мен өмір сүретін кейбір адамдарда бұлшықет жоғалуы мүмкін, бірақ жүйелі түрде жаттығу бұлшықеттерді сақтап немесе күшейтеді. Жаттығудың үш негізгі түрі:

• аэробика
• қарсыласу немесе күш жаттығулары
• икемділікке баулу

Сіздің денеңіздің қажеттіліктеріне сәйкес келетін фитнес жаттығуларын жасау үшін дәрігеріңізбен жұмыс жасаңыз. Ауруларды бақылау және алдын алу орталығы (CDC) ересектерге әр аптада кем дегенде екі жарым сағаттық орташа қарқынды аэробиканы алуға кеңес береді, оған серуендеу, би билеу және көгалдандыру сияқты заттар кіруі мүмкін. CDC сонымен қатар қарсылық жаттығуларына аптасына кемінде екі рет, қатарынан тыс күндерде қатысуды ұсынады. Артықшылықты болдырмау үшін кез-келген жаңа жаттығулар жасамас бұрын міндетті түрде дәрігеріңізбен тексеріңіз.

Менің қарым-қатынасым қалай өзгереді?

Өзіңіздің әлеуметтік ортаңызбен АИТВ туралы сөйлесу қиын және эмоционалды болуы мүмкін, бірақ бұл сіздің сүйетін адамдарыңызбен қарым-қатынасыңыз ұзақ уақытқа өзгереді дегенді білдірмейді. Дәрігер сізге ВИЧ-инфекциясының жай-күйін басқалармен талқылаудың ең жақсы әдісі туралы кеңес бере алады. АИТВ диагнозы қойылған адамдар диагноз туралы кез-келген қазіргі немесе бұрынғы жыныстық серіктестерге хабарлауы өте маңызды. Сенімді отбасы мүшелерімен және достармен сөйлесу сізге жеке қолдау жүйесін құруға көмектеседі.

Сіздің дәрігеріңіз психикалық денсаулыққа кеңес беру сияқты қызметтерді қолдауға кеңес бере алады. Бұл ВИЧ-пен өмір сүруге деген көзқарасы туралы бейтарап адаммен сөйлескісі келетін адамдарға пайдалы болуы мүмкін.

АИТВ-пен өмір сүретін адамдар ВИЧ-терісі жоқ серіктестермен сау жыныстық қатынастарды сақтай алады. ВИЧ-ті емдеудің заманауи тиімділігі соншалық, вирустың таралу қаупі минималды болуы мүмкін. АҚТҚ-ны жұқтырмаған серіктес АИТВ қаупін одан әрі азайту үшін экспозицияға дейінгі дәрі-дәрмектерді қабылдауды қарастыруы мүмкін. Өзіңіздің де, серіктесіңіздің де қауіпсіздігін сақтаудың жақсы тәсілдері туралы дәрігеріңізбен кеңесіңіз.

Бөлім

Сіздің денсаулығыңызға қатысты кез-келген сұрақ жақсы болатынын ұмытпаңыз. Дәрігеріңізбен күнделікті режимді қалай сақтауға және емдеу жоспарына қатысты барлық мәселелер туралы сөйлесіңіз.