Даниэль Сиделл: «Мен 40 фунт жинадым, мен қазір өзіме сенімдімін»

Мазмұны

• үшін шолу

Өмір бойы спортшы, Даниэль Сиделл Ол CrossFit қорабында қоңырау шалғанын тапқанға дейін бірнеше фитнес аренасында айналысты. Колледжде төрт жыл кросс пен жеңіл атлетикадан жарысқаннан кейін, қазір Огайо штатының 25 жастағы тұрғыны Ұлттық гвардияға қосылып, жергілікті шоуларда «фигура» мен «дене бітімі» категориясында үнемі жарысатын бодибилдингке ден қойды. Бірақ оның бастығы оған CrossFit сабағын өткізуді ұсынғанда, ол күлді. Ол бұл елдің келесі үлкен спорт түрі: Ұлттық Pro Grid лигасында болатын рөліне жол ашатынын білмеді.

NPGL (бұрынғы Ұлттық фитнес лигасы) CrossFit ретінде сипатталған, бірақ көрермендер үшін спорттық бұрыш: Матчтар телеарнада көрсетіледі (біріншіліктері онлайн режимінде көрсетіледі) және спортшылардың бірлескен командаларын бір-біріне қарсы қояды. олар арқанмен өрмелеу, тартылу және штанганы жұлып алу сияқты жаттығуларды аяқтау үшін жарысады.

Сиделл тамызда NPGL -нің ашылу маусымына дайындалып жатқан кезде, ол Shape.com -ға лигаға бірінші кезекте қалай қатысқанын, фитнес оның үшін нені білдіретінін және неге әйгілі болуды күте алмайтынын айтты.

Пішін: Алғашқы WOD кезінде сіздің CrossFit сабағына деген сүйіспеншілігіңіз болды ма?

Даниэль Сиделл (DS): Менің жұмысымдағы жетекші шынымен CrossFit -те болды, бірақ мен кез келген жаттығуды 10-15 рет қайталаған адам ақылсыз деп ойладым. Ол мені ренжітті, бірақ мен оның жағымды жақтарын көргім келді, сондықтан мен ақырында бардым-мен KoolAid іштім. Менің алғашқы жаттығуым жеті минуттық бурпи болды, мен оған қатты әуестендім. Мен колледж спортшысы болған кездегі бәсекелестік ортаны және топтық қолдауды сағындым, ал бодибилдингпен айына бір рет шоуларға барғанда ғана аламын. CrossFit көмегімен мен оны әр сабақта алдым.

Пішін: CrossFit NPGL тізімінде орынға қалай әкелді?

DS: Колледжде мен жүгіруші едім және салмағымды төмендету туралы үнемі ойлайтынмын. Содан бері мен 40 фунтқа салмақ қостым - кез келген күні мен 168 және 175 фунт арасындамын және мен бұрынғыдан 10 есе күштірек, сенімдірек және жақсы формадамын. Мен CrossFit жарыстарына қатыса және жеңе бастағаннан кейін, маған лиганың ұйымдастырушылары олардың алғашқы командаларының біріне қосылуды сұрады. Мен жарыстардың бірлескен болатынын жақсы көремін. Нағыз еркек нағыз әйелге қарағанда мықты және жылдам, сондықтан жігіттермен жаттығу мені әрқашан жақсы болуға итермелейді.

Пішін: Сіздің күнделікті жаттығу режиміңіз қалай өзгерді?

DS: Жақында маған ақылы демеушілік және жақын арада NPGL арқылы алатын жалақының арқасында толық уақытты жұмысымды тастауға керемет мүмкіндік берілді. Бұған дейін мен аптасына 50-55 сағатымды жұмыста өткізетінмін, жұмыстан кейін күн сайын шамамен екі жарым сағат жаттығатынмын, содан кейін үйге иттерімді серуендеуге, душ қабылдауға және ұйықтауға асығатынмын. Бұл шынымен ренжітті, өйткені мен нашар көтерген болсам, өзімді қалпына келтіруге немесе жақсырақ істеуге тырысуға уақытым болмады. Енді мен толық уақытты жаттықтырып жатқанымда, мен шынымен де уақытымды бөліп, сағатқа емес, өнімділігіме назар аудара аламын.

Пішін: NPGL үшін сіздің түпкі мақсатыңыз қандай?

DS: Мүйізтұмсықтар бәрін жеңуі үшін, әрине! Бұл әр команда мүшесінің мақсаты екені анық, бірақ сонымен бірге біз бұл ойынның кез келген басқа спорт түрімен салыстырылғанын қалаймыз. Мен жексенбідегі түнгі футбол сияқты көңілді және қызықты болғанын қалаймын, және мен адамдардың NPGL -ді теледидардан көргенде осындай қуанышқа кенелгенін қалаймын. Мен кішкентай балалардың Даниэль Сиделл жейдесін сатып алғанын қалаймын!

Пішін: Ал сіздің алдыңызда не күтіп тұр?

DS: Менің жұбайым екеуміз жеке CrossFit қорапшамызды ашамыз, алдағы бір-екі ай ішінде үміттенеміз. Мен алдағы тамызда ауыр атлетикадан олимпиадалық жарыстарға қатысып жатырмын, онда Американың ашық чемпионатына қатысуға үміттенемін. Бұл арада мен әр жаттығуда өзімді төңкеріп, алақанымды (қолмен серуендеу және итеру үшін) қоюға тырысып, әлсіз жақтарымды жақсартуға тырысамын. Мен мұны істеуді жек көремін, өйткені мен оларда жақсы емеспін, бірақ сіз жақсы емес нәрселермен жұмыс істеу маңызды. Мен осал тұстарға ие болғым келмейді-мен спортшы болғым келеді, менің командам кез келген жағдайда жеңе алатын және сенетін.

19 тамызда Нью-Йорк мүйізтұмсықтары Madison Square Garden аренасында Лос-Анджелес патшалығымен жарысады. Ticketsmaster.com/nyrhinos сайтына кіріп, «GRID10» енгізіңіз, алдын ала сату билеттеріне қол жеткізіңіз және орта деңгейдегі бағадан 10 доллар алыңыз.

үшін шолу