Ішкі жамбастың пайда болу себебі неде және сіз бұл симптомды қалай емдеп, алдын алуға болады?

Мазмұны

• Себептері
• Тәуекел факторлары
• 6 Үйдегі дәрі-дәрмектер
• 1. Кокос майы және лимон шырыны
• 2. Қант скрабы
• 3. Сұлы майынан жасалған йогурт скрабы
• 4. Пісіру содасы және су пастасы
• 5. Алоэ вера
• 6. Картоп үйкелісі
• Рецептсіз емдеу (OTC)
• Процедуралар және рецепт бойынша майлар
• Гидрохинон
• Ретиноидтар
• Лазерлік емдеу
• Алдын алу
• Ала кету

Біз оқырмандар үшін пайдалы деп санайтын өнімдерді қосамыз. Егер сіз осы беттегі сілтемелер арқылы сатып алсаңыз, біз шағын комиссия аламыз. Міне, біздің процесс.

Шолу

Ішкі жамбастың қара терісін кез-келген адам терінің түсіне қарамастан сезінуі мүмкін. Бұл жамбастың ішкі қабығында терінің түсін беретін меланин, пигмент көп болған кезде пайда болады. Бұл гиперпигментация деп аталады. Қараңғы ішкі жамбастың түсін өзгерту бикини немесе шап аймағына дейін созылуы мүмкін.

Себептері

Адамда жамбастың ішкі бетіндегі терінің қараюы мүмкін болатын бірнеше себептер бар. Осы себептердің кейбіреулері мыналарды қамтуы мүмкін:

• жаттығу немесе серуендеу кезінде пайда болатын терінің жұқаруы, қышуы және түсі өзгеруі мүмкін
• гормоналды теңгерімсіздік, әсіресе лактация, жүктілік немесе етеккір кезіндегі әйелдер арасында немесе аналық бездің поликистозды синдромымен (PCOS)
• гормоналды контрацептивтер немесе кейбір химиотерапия сияқты кейбір дәрі-дәрмектер
• күн сәулесі
• құрғақ Тері
• тар киімнен үйкеліс
• акантоз нигрикандары, тері пигментациясының бұзылуы
• қант диабеті

Тәуекел факторлары

Семіз адамға тері жамылғысына байланысты қара жамбастың қаупі жоғары болуы мүмкін. Егер сізде гормоналды тепе-теңдік немесе қант диабеті болса немесе кейбір дәрі-дәрмектерді қолдансаңыз, сізде қауіптің жоғарылауы бар.

6 Үйдегі дәрі-дәрмектер

Кейбір жағдайларда үйдегі емдеу жамбастың қара терісін жеңілдетуге көмектеседі.

1. Кокос майы және лимон шырыны

Лимонға С дәрумені салынған, бұл гиперпигментацияны емдеуге көмектеседі. Кокос майы ылғалдандырғыш ретінде қызмет ете алады және бұл жамбастың жұмсақ әрі серпімді болуына көмектеседі.

Кокос майы мен лимон шырынынан скраб жасау үшін:

• Бірнеше ас қасық кокос майын жарты лимон шырынын қосып араластырыңыз.
• Қоспаны зақымдалған жерге ысқылап, 10 минут немесе одан да ұзақ уақыт уқалаңыз.
• Аумақты таза жуыңыз.

Зерттеулер С дәрумені бар белгілі бір құрамдардың басқаларға қарағанда тиімдірек болуы мүмкін екендігін көрсетеді, сондықтан бұл әдіс сіз үшін тиімді болмауы мүмкін.

2. Қант скрабы

Қант теріні қабыршақтауға көмектеседі. Қара теріге өлі терінің жиналуы себеп болса, қабыршақты қабыршақтануға көмектесуі мүмкін.

• Жаңа лимон шырынын, шай қасық қантты және балдың ас қасықын біріктіріңіз.
• Қоспаны ішкі жамбасқа жайлап сүртіңіз.
• Скрабты кетіру үшін аймақты шайыңыз.

Алдын ала дайындалған қант скрабтарын табыңыз.

3. Сұлы майынан жасалған йогурт скрабы

Экземаны және терінің басқа қабыну ауруларын емдеуге арналған сұлы майы. Ол сондай-ақ қабыршақтағыштың рөлін атқара алады және қантқа қарағанда жұмсақ болуы мүмкін. Йогуртте терінің саулығын жақсартуы мүмкін сүт қышқылы бар. Жергілікті немесе ауызша қолданған кезде йогурт теріге арналған болуы мүмкін, бірақ зерттеулер шектеулі.

Сұлы скрабын жасау үшін:

• Бірдей бөліктерде сұлы және қарапайым йогуртпен паста жасаңыз.
• Пастаны терінің күңгірт аймағына жағып, жұмсақ скраб жасаңыз.
• Сіздің аяғыңыздағы пастаны жуыңыз.

4. Пісіру содасы және су пастасы

Пісіру содасы теріңізді жеңілдетуге және қабыршақтануға көмектеседі, бірақ оны абайлап қолдану керек. Себебі, ас содасы сіздің теріңізге тым қатал болуы мүмкін. Бұл сіздің теріңізді тітіркендіріп, терінің кез-келген жағдайын нашарлатуы мүмкін.

Егер сіз сода скрабын қолданып көргіңіз келсе:

• Ас содасы мен судың тең бөліктерін паста жасаңыз.
• Бетіңізге немесе денеге маска жасағандай, ішкі жамбасқа жұқа қабат жағыңыз.
• Оны кем дегенде 15 минутқа қалдырыңыз, содан кейін шайыңыз.

5. Алоэ вера

Алоэ вера гелі немесе алоэ-вера негізіндегі өнім тітіркенген, сүрленген теріні тыныштандырады. Алоэ құрамында теріні жеңілдететін алоин бар. Лосьон сияқты жағыңыз және өнімнің теріңізге сіңуіне мүмкіндік беріңіз. Қолданғаннан кейін оны шаюдың қажеті жоқ.

Алоэ верасын алыңыз.

6. Картоп үйкелісі

Картопты теріңізге ысқылау - терінің қара дақтарын емдеуге арналған халықтық құрал. Катехолаза, картоп құрамындағы фермент теріні жеңілдетеді деп сенеді. Бұл құралды байқап көру үшін:

• Картопты кесіңіз.
• Картоп кесегін зардап шеккен аймақтың үстіне 15 минут немесе одан да ұзақ уақыт сүртіңіз.
• Аймақты ақырын жуыңыз.

Рецептсіз емдеу (OTC)

Көптеген OTC емдеу теріні жеңілдетеді. Кейбіреулері табиғи ингредиенттерден жасалған, бұл пигментацияны азайту қабілетінде біраз үміт береді. Американдық дерматология академиясының мәліметтері бойынша, бұл төрт ингредиент теріні жеңілдетуге әсер етуі мүмкін және аллергиялық реакцияға көп қауіп төндірмейді:

• соя
• ниацинамид
• эллаг қышқылы
• лигнин пероксидазасы

Төмендегі ингредиенттер OTC-ті емдеуде танымал және теріні жеңілдетеді, бірақ кейбіреулерінде аллергиялық реакцияны тудыруы мүмкін:

• арбутин
• kojic қышқылы
• мия

Теріні ағартуға арналған OTC препаратын қолданар алдында дерматологпен сөйлесіңіз. Олар негізгі себептерді бағалай алады және сізге сәйкес өнімді таңдауға көмектеседі.

Процедуралар және рецепт бойынша майлар

Егер үйдегі дәрі-дәрмектер мен емделуден тыс емдеу әдісі көмектеспесе, сіз дерматологпен теріңізді жеңілдетуге көмектесетін рецепт бойынша немесе медициналық процедуралармен қол жетімді өнімдер туралы сөйлескіңіз келуі мүмкін. Төменде дәрігер ұсынуы мүмкін кейбір қосымша емдеу шаралары келтірілген.

Гидрохинон

Теріні «ағартуға» қолданылатын стандартты дерматологиялық емдеу әдісі гидрохиноннан тұратын крем болып табылады. Ол OTC өнімдерінде аз концентрацияда болады, бірақ дерматолог қосымша нәтижелер алу үшін гидрохинонды жоғары концентрацияда тағайындай алады. Гидрохинон канцероген болуы мүмкін деген болжам бар, яғни оның қатерлі ісік ауруы болуы мүмкін. Бұл көбінесе қысқа мерзімді пайдалануға ұсынылады. Оны дерматологтың нұсқауы бойынша қолданыңыз.

Ретиноидтар

А дәруменіне негізделген ретиноидты өнімдер де OTC-ге қол жетімді, бірақ дерматолог күшті концентрацияны тағайындай алады. Ретиноид қышқылы сияқты ретиноидтер тері жасушаларының өсуін реттейді және терінің гиперпигментациясын емдеудің ықтимал нұсқасы болып табылады.

Нәтижені көрмес бұрын сізге бірнеше ай бойы ретиноидты өнімді қолдану қажет болуы мүмкін. Ретиноид өнімдері теріңізді құрғатып, күнге сезімтал етуі мүмкін.

Лазерлік емдеу

Теріні лазермен жарықтандыру - бұл тиімді процедура, ол терінің пигментациясын тыртықсыз азайта алады. Сіздің дерматологыңыз лазермен емдеу сіздің қажеттіліктеріңізге сәйкес келетіндігін талқылай алады. Ішкі жамбасты емдеу кезінде емдеу процесі ыңғайсыз болуы мүмкін, әсіресе жамбас жиі үйкелетін болса.

Алдын алу

Егер сізде жамбастың қараңғы болу қаупі жоғары болса, терінің қараюына жол бермеу үшін бірнеше нәрсе жасауға болады:

• Велосипедке арналған шорт немесе юбка немесе көйлек астына нейлон шұлық кию арқылы сүртуге жол бермеңіз.
• Өлген терінің жиналуын шектеу үшін жамбастың ішкі аймағын таза және жақсы қабыршақтап ұстаңыз.
• Артық тер мен үйкелісті болдырмау үшін кең, тыныс алатын киім киіңіз.
• Тітіркенуді болдырмау үшін аймақты жиі қырынудан немесе балауыздан аулақ болыңыз.
• Күн көзіне түскенде әрдайым 30 немесе одан жоғары SPF киіп жүріңіз, мүмкін болса, күн сәулесінің көп түсуіне жол бермеңіз.

Ала кету

Ішкі жамбастың гиперпигментациясы жиі кездеседі және сіздің денсаулығыңызға зиян тигізбейді. Қара теріні ағартуға тырысатын көптеген үйдегі дәрі-дәрмектер, OTC өнімдері және емдік әдістер бар. Сонымен қатар, аймақты таза ұстау, сүртуге жол бермеу және күн сәулесінің әсерін шектеу болашақта жамбастың қараңғы қабыну қаупін азайтуға көмектеседі.